Studio Nada - Hyvinvointitila Hämeenlinnassa

08/11/2025

https://www.vanajanlinna.fi/fi/uutinen/jooga-brunssi

05/11/2025

Luvassa on pilates pakara&core harjoitus, jonka jälkeen pysähdymme ja laskeudumme ottamaan vastaan äänimaljojen syvärentouttavia sointuja ja värähtelyjä. Harjoituksen päätteeksi tarjolla on kahvia/teetä ja pientä herkkua sekä päivän kortin nosto.

https://app.zenamu.com/studio-nada/workshops/2542

03/11/2025

Brooke vetää käsilläseisontatyöpajaa tänä viikonloppuna! Tule mukaan pitämään hauskaa Studio Nadassa Hämeenlinnassa!

Sunnuntai 9. marraskuuta

https://app.zenamu.com/studio-nada/workshops/2315

30/10/2025

Wetterhoffin Korttelijoulu - joulumarkkinat
la 13.12.2025 klo 10-16
su 14.12.2025 klo 10-16

Käsityöläisten ja kädentaitajien perinteikkäät joulumarkkinat historiallisessa miljöössä Hämeenlinnan keskustassa.
Laadukkaita, taidolla ja rakkaudella valmistettuja
tuotteita, lämmintä tunnelmaa ja live-musiikkia.
Wetterhoffin myymälä ja Café Hoffi ovat avoinna. Mukana myös
HAMKin opiskelijoiden joulutori.

Vielä mahtuu mukaan, tee hakemus myyjäksi: https://www.wetterhoff.fi/ajankohtaista/korttelijoulun-ilmoittautumislomake-2025

07/10/2025

Älä missaa tätä kaunista sunnuntaiaamua Tanjan kanssa! Hemmottele itseäsi rentouttavalla ja ravitsevalla aamulla.

https://www.studionada.fi/workshops-and-events

07/10/2025

Kireät lonkat? Tule mukaan! https://www.studionada.fi/workshops-and-events

Tämä on tarkoitettu kaikille, aiempaa joogakokemusta ei tarvita. Lonkkamme ovat liikkeen perusta, ja silti ne usein jäykistyvät ensimmäisinä pitkien istumistuokkien, stressin tai yksinkertaisesti liian vähäisen (tai joskus liian suuren!) liikkumisen seurauksena.

Tässä työpajassa tuomme hengitystä, tilaa ja tietoisuutta koko lantioalueelle. Aloitamme Gabrielin joogaopettajan luomalla upealla lonkan avaussarjalla. Se on tarkka ja älykäs sarja, joka auttaa meitä tuntemaan, missä olemme kireitä, missä olemme epätasapainossa ja missä olemme valmiita avautumaan.

07/10/2025

The Handstand Workshop on hauska harjoitus, joka auttaa sinua voittamaan rajoittavia uskomuksia ja rakentamaan itseluottamusta käsilläseisonnan harjoitteluun.

28/09/2025