11/09/2025
Mä oon viimeaikoina pohtinut paljon sitä, millaista on ihmiselle lajityypillinen elo. Mun silmissä kaikki on selkeää ja yksinkertaista: vaikka ollaan adaptoituvia otuksia, on erikoista olettaa että voitaisiin hyvin, kun meidät arki ei kohtaa tuhansien vuosien aikana syntyneen ohjelmoinnin kanssa yhtään.
🔥 Lauma: hengissä säilymisen mahdollisuus paranee huimasti, kun meillä on lauma ympärillämme. Tarvitaan turvallista yhteyttä, jotta hermosto voi kokea turvaa.
🔥 Luonto: luonnon tunteminen ja tarkkailu on ollut hengissä pysymisen edellytys. Se koodaus ei ole poistunut mihinkään - tarve luontoyhteydelle on syvään juurtunut sillä mehän ollaan osa maapallon eliöstöä, luontoa.
🔥 Lepo ja rytmi: On aika toimia, m***a hermostollisesti olis melkoisen tärkeää, että olis myös aika ottaa rennosti. Ihminen ei ole kone, eikä pysty koneen suorituksiin. Huoltotauot kunniaan!
Perusasioita, m***a toteutus kosahtaa monella arjen pyörityksessä (juu täälläkin toisinaan, tunnustan!).
Näiden asioiden äärelle pysähdytään Hemmottele hermostoasi — laskeudu luontoon -retriitillä marraskuussa. Liput tulevat myyntiin ihan näinä päivinä. Toteutuksessa vastaan minä sekä ❤️
Kuva viime viikonlopulta Luontojoogan jatkokoulutuspäivältä. Sielläkin toteutuivat lauma, luonto ja lepo ihanasti 🥰 Sai tulla kuulluksi, kohdata ihmisiä ja rauhoittua luonnon äärellä. Ja kyllä — kävin pulahtamassa ja kanssa, olipahan vilpakkaa! 🌊
