Pilates Riina Marttinen

Pilates Riina Marttinen ~ Classical Pilates Instructor with contemporary background (Somatic Center FI, Aitopilates FI)
~ Helsinki, Finland 🇫🇮 Tervetuloa Facebook-sivuilleni!

Olen Riina, koulutettu pilatesohjaaja ja ikuinen pilatesoppilas. Ohjaan pilatestunteja ja -kursseja klassiseen, alkuperäiseen pilatekseen perustuen. Säännöllinen harjoittelu lisää kokonaisvaltaista hyvinvointia ja terveyttä. Tervetuloa harjoittelemaan kanssani! Kevään 2022 ryhmätunnit jatkuvat Footlightilla tammikuusta-toukokuulle ja yhteistyöstudioiden aikataulut näet studioiden varausjärjestelmistä.

2022 ryhmätuntini:
Maanantaisin
Somatic Studio, Kasarmikatu Hki
11:00-12:00 Pilates-laite, perustaso
Footlight, Lauttasaari Hki
19:00-19:55 Pilates perus-keskitaso
20:00-20:55 Pilates keskitaso

Tiistaisin
Footlight, Lauttasaari Hki
7:00-7:55 Pilates Aamu
10:00-10.55 Synnyttäneiden pilateskurssit (katso kurssit Tapahtumat-sivulta)

Keskiviikkoisin
Somatic Studio, Kasarmikatu Hki
18:00-19:00 Pilates-laite, keskitaso
19:05-20:05 Pilates-laite, perustaso

Torstaisin
Somatic Studio, Kasarmikatu Hki
11:30-12:30 Pilates, perustaso
Zoom, onlinetunti
16:45-17:40 Pilates avoin taso harrastajille
18:00-18:55 Pilates Startti

Lauantaisin
Somatic Studio, Kasarmikatu Hki
14:30-16:30 Laitestartti (katso päivämäärät Somatic Studion sivuilta)

Ohjaan myös yksityis- ja yritystunteja. Kysy lisää (riinapilates@gmail.com tai 050-543 1297)! Toimipaikkojen osoitteet:
Footlight, Itälahdenkatu 18a, HKI

Somatic Studio, Kasarmikatu 36
www.somaticstudio.com

Happy Holidays! ✨Thank you all for this past year — lots of pilates has happened! I get to meet so many of you on a week...
23/12/2025

Happy Holidays! ✨

Thank you all for this past year — lots of pilates has happened! I get to meet so many of you on a weekly basis, which makes me feel so honoured and happy. 🙏

Enjoy your holidays with movement and rest. Listen to yourself and ask, what really serves you best. Do good for you. ❤️

See you soon! 😘💫

Semi-circles. Feel good. Weekend. ✨🫶💫
21/11/2025

Semi-circles. Feel good. Weekend. ✨🫶💫

The 4th Classical Pilates Conference in Warsaw, Poland. This was my second time in the conference and it just gets bette...
07/10/2025

The 4th Classical Pilates Conference in Warsaw, Poland.
This was my second time in the conference and it just gets better, the presenters and the teachers are amazing! I love to belong to this international tribe of hard working practitioners supporting each other and learning more.

There is so much to learn by watching these very experienced teachers working hands on. Wanted to share some of the moments here for you to just look and feel. The energy is something very very special. 😘💫💓

And soon I’ll get more of this greatness as we continue with our privates with Maja, the mastermind, creator and organiser of this event, but also my teacher and my friend.❤️ I also like to thank Karin for the private session during the conference. 🙏













16/09/2025

How many of you just wanted to get under a blanket and spend the evening as a couch potato? These people know, there is a better option: keep going, and doing pilates! 🥰

Hei, minulla on ilo pitää kahden päivän koulutus Klassista mattopilatesta Somatic Studio lla 20.-21.9. Koulutus on tarko...
09/09/2025

Hei, minulla on ilo pitää kahden päivän koulutus Klassista mattopilatesta Somatic Studio lla 20.-21.9.
Koulutus on tarkoitettu ohjaajille/opiskelijoille, joilla on matto- tai/ja laitekoulutus, m***a halu ymmärtää ja tuntea syvemmin perinteistä pilatesmetodia.
Tässä koulutuksessa keskitymme mattoharjoittelun kautta tuntemaan liike kehossa. Harjoituksissa keskitytään liikkeiden tarkkuuteen ja ymmärtämään, miksi laite- ja mattoharjoittelu kytkeytyvät läheisesti toisiinsa. Tarkastelemme klassista mattoharjoitusta myös progressioiden kautta — mikä harjoitus sopii kenellekin, ja missä vaiheessa.
Tervetuloa syventymään alkuperäisen pilateksen ytimeen!

Kesän online-tunnit starttaavat pian! 💻🌸Online-tunnit ovat loistava tapa jatkaa harjoittelua kesäaikaan ja valmistautua ...
22/05/2025

Kesän online-tunnit starttaavat pian! 💻🌸

Online-tunnit ovat loistava tapa jatkaa harjoittelua kesäaikaan ja valmistautua omaan itsenäiseen harjoitteluun loman ajaksi. Voit osallistua online-tunneille rajattomasti kesäkortilla (108€) tai 3 kerran onlinekortilla (45€). Tässä tuleva online-aikataulu:

Tiistai 11:00-11:45 Torstai 17:00-17:45
3.6. 5.6.
10.6. 12.6.
17.6. -
24.6. 26.6.
- 31.7.
- 7.8.

Kortin voi ostaa verkkokaupasta holvi.com/shop/PILATESRIINAMARTTINEN/section/online/ ja
tunnit ovat varattavissa varaaheti.fi/pilatesriinamarttinen. Suorat linkit löytyvät biosta.

Maja’s visit to Helsinki, day 2, privates. I shared another post with pics from my private, but here is my wonderful col...
17/05/2025

Maja’s visit to Helsinki, day 2, privates. I shared another post with pics from my private, but here is my wonderful colleague .sinergia working together with . 🤩

Osoite

Yrittäjätalo, Työpajankatu 10 A 4 Krs
Helsinki
00580

Puhelin

358505431297

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pilates Riina Marttinen :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Pilates Riina Marttinen :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria