Kipuelämää Yhdessä

Kipuelämää Yhdessä Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Kipuelämää Yhdessä, Hyvinkää :ltä.

Tietoa kroonisesta kivusta ja sen hoitomuodoista 💜

Ylläpidämme vertaistukiryhmää kaikille kipukroonikoille ja heidän läheisilleen, tervetuloa mukaan 🩷
⬇️ Paina alla olevasta linkistä ja vastaa kysymyksiin ⬇️

➡️ Kipuelämää Yhdessä ❤️

06/12/2025

Tämä on minun maani,
tämä minun sininen taivaani.
Nämä ovat minun metsiäni, ja tässä on minun mereni.
Ja minun onneni lepää siinä, että näiden kehysten läpi olen saanut katsella maailmaa, ja oppia tuntemaan mitä kaikkea tarkoittaakaan vapaus.🇫🇮💙🤍

Hyvää itsenäisyyspäivää 108v Suomi.🇫🇮💙🤍









Kipuelämää Yhdessä ❤️

09/11/2025

Kipuelämää Yhdessä toivottaa hyvää isänpäivää kaikille isille.💜








Kipuelämää Yhdessä ❤️

03/11/2025

Hyvää vulvodyniaviikkoa! 💛💜💛💜

Tällä viikolla vietetään Korento ry:n johdattelemana vulvodyniaviikkoa 💜.

Teemaviikon tavoitteena on kannustaa puhumaan avoimesti ja rohkeasti vulvodyniasta ja siihen liittyvistä oireista sekä tuoda näkyväksi sitä, miten suurta joukkoa oireyhtymä koskettaa.

Vulvodyniaksi kutsutaan vulvallisilla henkilöillä esiintyvää kroonista, yli kolme kuukautta kestänyttä ulkosynnyttimien kipua, jolle ei ole selvää syytä. Tällainen kipu on varsin yleistä, sillä noin 8-16% on kokenut erilaisia ulkosynnytinalueen kiputiloja. Vulvodynian kanssa eläviä on Suomessa jopa 200 000. Yleisyydestään huolimatta vulvodynia tunnetaan vielä huonosti.💜

Seuraa Korentoa Facebookissa, Instagramissa ja TikTokissa!
Lue lisää teemaviikosta Korennon sivuilta osoitteesta https://korento.fi/vaikutamme/vulvodyniaviikko/ ja vulvodyniasta sairautena sivulta https://korento.fi/tietoa/vulvodynia/. (Lähde: Korento ry, 2025.)

❤









Vertaistukea Vulvodyniaan ja muihin kroonisiin kipuisairauksiin saat vertaistukiryhmästämme:
➡️ Kipuelämää Yhdessä ❤️

Hyvää maailman AVH-päivää! Vuonna 2025 World Stroke Organization (Maailman AVH-järjestö) panostaa kampanjassaan aivovere...
29/10/2025

Hyvää maailman AVH-päivää!
Vuonna 2025 World Stroke Organization (Maailman AVH-järjestö) panostaa kampanjassaan aivoverenkiertohäiriöiden tunnistamiseen, ja tänä vuonna teemana onkin "Every minute counts" eli "Joka minuutti ratkaisee".

Vuosittain noin 25 000 suomalaista sairastaa aivoverenkiertohäiriön, eli joko aivoinfarktin tai aivoverenvuodon, ja siihen menehtyy vuosittain noin 4500 henkilöä. Aivoverenkiertohäiriöt ovatkin kolmanneksi yleisin kuolinsyy. (Lähde: Aivoliitto, 2024.)

Aivoverenkiertohäiriön ennusteeseen vaikuttaa kudosvaurion laajuuden ja sijainnin lisäksi eniten hoitoon hakeutumisen nopeus. On siis ehdottoman tärkeää tunnistaa oireet ja soittaa välittömästi hätänumeroon, vaikka oireet olisivatkin menneet ohi.

Kolme erityisesti aivoverenkiertohäiriöille tyypillistä oiretta ovat
⁃ kasvojen toispuoleinen roikkuminen, yleensä näkyy silmä- ja suupielessä (pyydä hymyilemään tai irvistämään)
⁃ raajaheikkous toispuoleisesti (pyydä nostamaan kädet ylös)
⁃ puheentuottamisen vaikeus (pyydä sanomaan nimensä tai mikä tahansa lause)

Joillakin voi esiintyä myös tasapainohäiriöitä, näköhäiriöitä ja päänsärkyä.

Tunnistatko sinä aivoverenkiertohäiriön oireet? Mikä niistä on mielestäsi vaikein tunnistaa? Oletko soittanut hätäkeskukseen aivoverenkiertohäiriöepäilyyn liittyen?

Lue lisää Aivoliitto ry:n sivuilta
https://www.aivoliitto.fi/aivoverenkiertohairio/

❤

16/10/2025

Kipuelämää Yhdessä toivottaa kaikille antoisaa kansainvälistä vertaistuen päivää!

Juhlapäivän tarkoituksena on huomioida ja kiittää vertaistukea antavia ja juhlistaa heidän arvokasta panostaan. Vertaistuen antaminen on usein raskasta, m***a antoisaa, ja siitä kiitoksen kuuleminen tuntuu hyvältä. 🩷

Vertaistuki on se, mihin koko meidän Kipuelämää Yhdessä ❤️ -ryhmämmekin perustuu. Ilman vertaistukea meitä ei olisi olemassa. Me olemme juuri sitä toisillemme, mitä toivomme itsekin saavamme huonona hetkenä. Toivomme ylläpidossa, että jokainen kokee sekä saaneensa, että antaneensa vertaistukea ryhmässämme. 🩷

Lue lisää vertaistuesta ja muusta vapaaehtoistoiminnasta Kansalaisareenan sivuilta (kansalaisareena.fi)! 🩷

Oletko muistanut kiittää saamastasi vertaistuesta? Oletko kiittänyt sanoin, vai jopa pienellä lahjalla?
Kiitos, että juuri sinä olet olemassa 🥰

❤







Kansalaisareena Ry

Tänään 16.10. vietetään maailman selkäpäivää.💜Maailman selkäpäivän teemana on tällä kertaa ”Invest in your spine" eli "S...
16/10/2025

Tänään 16.10. vietetään maailman selkäpäivää.💜

Maailman selkäpäivän teemana on tällä kertaa ”Invest in your spine" eli "Satsaa selkääsi".

Maailmanlaajuisesti selkäkipu on yksi merkittävimmistä ihmisten toimintakykyä rajoittavista tekijöistä. Suomessakin se on yleisimpiä syitä sairauspoissaoloihin.

Selkäkivut ovat hyvin yleisiä. Jopa neljä viidestä suomalaisesta kokee niitä jossain vaiheessa elämänsä aikana.

Tukea selän itsehoitoon on tarjolla Selkäliiton Selkäkanava-sivustolla sekä selkäyhdistyksissä, jotka järjestävät muun muassa ohjattuja liikuntaryhmiä ja vertaistukea.

Selkäkivuille altistavia tekijöitä ovat perimä, liikunnan vähäisyys, ylipaino, tupakointi, psykososiaaliset tekijät (esimerkiksi stressi, masennus, heikentynyt työtyytyväisyys), raskas fyysinen työ ja tapaturmat.

Oletko sinulla ollut selkäkipua? Miten olet hoitanut omaa selkäkipuasi? 💜

Kipuelämää Yhdessä ❤️ -vertaistukiryhmästä saat tukea kroonisen kivun kanssa elämiseen, tervetuloa mukaan. 🩷💜🩷

❤








Selkäliitto
Kipuelämää Yhdessä

13/10/2025

Tänään 13.10. käynnistyy Selkäliiton järjestämä Selkäviikko!💜

Suomessa selkäkivut ovat yksi yleisimmistä syistä sairauspoissaoloihin. Selkäviikolla nostetaan esiin selän hyvinvointiin vaikuttavia tekijöitä ja rohkaistaan ihmisiä pitämään huolta selän toimintakyvystä pysymällä aktiivisena arjessa ja huolehtimalla terveellisistä elintavoista.

Selkäviikon teema on tänä vuonna "Satsaa selkääsi." Paikalliset selkäyhdistykset eri puolilla maata järjestävät kaikille avoimia ja maksuttomia tapahtumia, kuten yleisöluentoja, liikuntalajikokeiluja ja yhdistyksen toiminnan esittelyä. Tutustu paikkakuntakohtaisiin tapahtumiin osoitteessa https://selkakanava.fi/selkaliitto/selkaviikko/selkaviikon-tapahtumat.

Monipuolista tietoa selkä- ja niskakivusta ja niiden itsehoidosta on saatavana Selkäkanavalla (selkäkanava.fi). Tukea selkäterveyden edistämiseen ja mahdollisuuksia selän liikuttamiseen on tarjolla paikallisissa selkäyhdistyksissä, jotka järjestävät muun muassa ohjattuja liikuntaryhmiä, luentoja ja virkistystoimintaa.

Seuraa Selkäliitto somekanavia, käy tutustumassa Selkäkanava.fi-sivustoon ja tule keskustelemaan selkäkivusta vertaistukiryhmäämme Kipuelämää Yhdessä ❤️!

❤











Kipuelämää Yhdessä

Kipuelämää Yhdessä toivottaa jokaiselle erinomaista maailman reumapäivää 12.10. ja reumaviikon huipentumaa.💜 ...
12/10/2025

Kipuelämää Yhdessä toivottaa jokaiselle erinomaista maailman reumapäivää 12.10. ja reumaviikon huipentumaa.💜









Suomen Reumaliitto
Suomen Reumanuoret
Kipuelämää Yhdessä ❤️

10/10/2025

Maailman mielenterveyspäivää vietetään jälleen 10.10.💚

Suomessa MIELI Suomen Mielenterveys ry:n järjestämän kampanjan tarkoituksena on nostaa esille ja herättää keskustelua mielenterveyden merkityksestä, ongelmien ehkäisystä ja avun saamisesta. Näytämme yhdessä vihreää valoa mielenterveydelle 💚
Kansainvälisesti Maailman Terveysjärjestö WHO painottaa tänä vuonna mielenterveysavun saavutettavuutta, merkitystä ja välttämättömyyttä humanitäärisissä kriiseissä, kuten Gazassa ja Ukrainassa.💚

Tänä vuonna teemana Suomessa on mielenterveyden vahvistaminen arjessa. 10.10. klo 10 Mieli ry pitää Mielipaussin, 10 minuutin pysähtymishetken, jonka aikana he eivät ole tavoitettavissa. Mieli ry kutsuu kaikki mukaan Mielipaussiin, esimerkiksi 10 minuutin kävelyllä, venyttelyllä, päiväkirjan kirjoittamisella tai lepohetkellä.💚

Maailman mielenterveyspäivän teemaväri on vihreä, joten voit näyttää tukesi pukeutumalla vihreään, järjestämällä vihreän valaistuksen 10.10. klo 18 ja julkaisemalla näistä kuvia sosiaaliseen mediaan! Voit käyttää .

Kipuelämää Yhdessä ❤️ -vertaistukiryhmässä on tärkeää, että kaikki saavat kertoa mieltään painavista asioista ja kaikki tulevat kuulluksi. Olemme siis täysillä mukana MIELI ry:n järjestämässä kampanjassa ja kysymme myös jatkossa ryhmämme jäseniltä, mitä heille kuuluu, ja kuuntelemme vastauksen. 🩷💚




Kipuelämää Yhdessä ❤️

07/10/2025

Tänään 7.10. vietetään kolmoishermosäryn tietoisuuspäivää! 💚

Kolmoishermosärky on pahimmillaan sykleittäin toistuva, jopa kuukausia kerrallaan kestävä kasvojen alueen kipu. Useimmiten kolmoishermosäryn aiheuttajaa ei tiedetä, m***a esimerkiksi vyöruusu kasvojen/pään alueella voi laukaista sen.
Rajuimmissa tapauksissa kolmoishermosärkykohtaus voi alkaa kasvojen koskettamisesta, tuulenvireestä, hampaiden pesusta, meikkaamisesta tai puhumisesta, ja kivun sähköiskumaiset säväykset voivat estää hampaiden pesun, puhumisen ja jopa syömisen joksikin aikaa.

Onneksi epilepsiakipulääke karbamatsepiinistä saa avun jopa 80% kolmoishermosärystä kärsivistä. Myös muita lääkityksiä ja jopa leikkaushoitoja on mahdollista kokeilla. 💚

Onko sinulla kysyttävää kolmoishermosärystä? Opitko siitä jotain uutta? Muistetaan lisätä tietoisuutta kipua aiheuttavista sairauksista ja kroonisesta kivusta, vain siten saamme lisättyä ymmärrystä!
Puhutaan kivusta! 🩷


Suomen Migreeniyhdistys

Kipuelämää Yhdessä ❤️ vertaistukiryhmästä saat vertaistukea muilta kipukroonikoilta.🩷

06/10/2025

Hyvää divertikuloosiviikkoa 6.-12.10.25!

Jopa puolella 60 vuotta täyttäneistä on suolen seinämään muodostuvia divertikkeleitä eli umpipusseja. Kun divertikkeleitä on kymmeniä, puhutaan divertikuloosista. Mikäli divertikkelit tulehtuvat, on kyse divertikuliitista.💜

Divertikuliitti oireilee usein vasemmalle alavatsalle kohdistuvalla usein kovalla kivulla. Siihen voi myös liittyä pahoinvointia, kuumetta ja yleistä heikkoa oloa. Kipu on niin voimakasta, että lähes 70% IBD ja muut suolistosairaudet ry:n tekemään kyselyyn vastanneista arvioivat sen voimakkuudeksi vähintään kahdeksan, asteikon ollessa yhdestä kymmeneen.🧡

6.–12.10.2025 vietetään Suolistosairaudet ry:n johdolla Suomen historian toista Divertikuloosiviikkoa. Divertikuloosiviikon tavoitteena on lisätä tietoisuutta sairaudesta ja sen vaikutuksista elämänlaatuun. Tietoa ja tukea on saatavilla yhdistyksen nettisivuilla www.ibd.fi. 💚












Kipuelämää Yhdessä ❤️

05/10/2025

Kipuelämää Yhdessä toivottaa jokaiselle erinomaista reumaviikkoa.💜

Reumapäivää ja -viikkoa on vietetty huipentuen 12.10. aina 1990-luvulta alkaen. Tämän vuoden teemana on "Missä menee reuman hoito — toteutuuko yhdenvertaisuus?" Teemaviikon tavoitteena on lisätä maailmanlaajuisesti tietoisuutta reuma- ja tuki- ja liikuntaelinsairauksista. Tänä vuonna erityisesti keskitytään eri hyvinvointialueiden vertailuun ja asiakkaiden kokemuksiin. Lue näistä lisää osoitteesta https://reumaliitto.kuvat.fi/Visuaalinen+materiaalipankki/Reumaviikko+2025/.

Tulehduksellisia reumasairauksia sairastaa Suomessa 118 000 ihmistä. Yleisimpiä diagnooseja ovat nivel- ja selkärankareuma. Reumasairaudet ovat kuitenkin muuttuneet osittain näkymättömäksi. Toisin kuin aiempina vuosikymmeninä, reuma näkyy nykyään harvoin ulospäin ja vieläkin harvemmin aiheuttaa pysyvän haitan tai selvän vammautumisen. Erityisesti tästä syystä tietoisuuden lisääminen on tärkeää, sillä reuman ollessa pois näkyvästä katukuvasta, on se herkästi myös pois mielistä. Sen aiheuttaman vaikeudet ja rajoitteet siis herkästi unohdetaan ja sivuutetaan.💚

Reuma on krooninen sairaus, ja suuri osa sairastuneista tarvitsee loppuiän kestävää lääkitystä. Siksi hyvä hoito alusta asti ja luottamuksellinen suhde hoitotahoon on erityisen tärkeää. Erilaisia reumasairauksia on yli 200, joten "tyypillistä" reumapotilasta ei ole. On lastenreumaa, jota sairastavat lapset, selkärankareumaa, jota todetaan useimmin 20-30-vuotiailla ja nivelreumaa, jota diagnosoidaan lähinnä 60-vuotiailla. 🩵

Suomen Reumaliiton Instagramissa () ja Facebookissa (Suomen Reumaliitto) löytyy erinomaista infoa muun muassa sairastavien yhdenvertaisuudesta ja uusinta tietoa reumasairauksista. Suosittelemme tutustumaan!🧡

Reumaan liittyy käytännössä aina jonkinlainen kipu. Sairauden kroonisen luonteen vuoksi kipu voi kestää loppuelämän, joten hyvä vertaistuki on tärkeää. Voit keskustella muun muassa reumaan liittyvästä kivusta vertaistukiryhmässämme Kipuelämää Yhdessä ❤️


❤








Suomen Reumanuoret

Osoite

Hyvinkää

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kipuelämää Yhdessä :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kipuelämää Yhdessä :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram