Tahto Works & Wellness

Koti
Suomi
Joutsa
Tahto Works & Wellness

Hyvinvointipalvelut - Urheiluhieronta

Liikuntapalvelut - Personal training, ravintovalmennus

30/11/2025

Hei kaikki kuntosalin asiakkaat 🙋‍♀️🙋‍♂️

Sosiaalitilat kaipaavat remontointia, sen on varmaan kaikki huomannut jo pidemmän aikaa 🫣

Nyt kun tilatkin on meidän, niin halutaan heti "kuntosaliuran" alussa hoitaa homma kuntoon ja lisätä meidän kaikkien viihtyisyyttä salilla 🥰

🟢 Remontti alkaa keskiviikkona 3.12.
Vie omat tavarasi ennen sitä, kiitos!
🟢 Kuntosali on käytettävissä
M***A
🟢 WC ja suihku ei ole käytössä
🟢 Vettä ei ole saatavilla

Yläkerran laitteet on järjestetty uudelleen (katso kuvat)
- kaikki aerobiset laitteet vierekkäin
- alaraajan laitteet vierekkäin
- keskivartalon laitteet vastakkain
- yläraajojen laitteet vierekkäin
- ristikkäistalja portaiden oikealla
- ylätalja portaiden vasemmalla

Toivomme ymmärrystä väliaikaiseen järjestelyyn, kiitos 🙏 😊

Halutaan kuitenkin mahdollistaa treenaaminen koko rempan ajan 💪

Ehkä remontti tuo tullessaan myös jotain uutta 🤩

18/11/2025

"Voi hyvin"

Kuntosali taipui maanantai aamupäiväksi hyvinvointitilaisuuteen, jossa keskusteltiin kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista ja fyysisen hyvinvoinnin osa-alueista ikääntyneiden näkökulmasta 😊

Myös kuntosaliin tutustuminen ja yhteinen liikuntatuokio oli osa tilaisuutta ja ohjelman päätti tärkeä informaatio sydäniskurin käytöstä ❤️

Kiitos yhteistyöstä Eläkeliiton Joutsan yhdistykselle ja Akille 🤝

06/11/2025

"Kummastako ovesta kuntosalille tullaan?"

Nyt ovissa uudet teipit, jotka ohjaavat rakennuksen päädyssä olevalle sisäänkäynnille! Kiitos .fi 🙌

14/10/2025

Treeniystävällisyyttä ja turvallisuutta salille 💪

Maanantaina päivystysvuoron jälkeen jäätiin siistimään alakerran tiloja treeniystävällisempään ja myös turvallisempaan käyttöön!

Laitteita ja välineitä on sijoiteltu enemmän lihasryhmäkohtaisesti ja meidän mielestä tärkeimpänä, levytangoille on nyt tuetut telineet kyykkyhäkkien keskellä 👌

Myös "peilisalin" puolelle pyrittiin saamaan enemmän vapaata tilaa mm. liikkuvuusharjoitteluun, toiminnalliseen treeniin ja muutenkin pienvälineiden käyttöön 😊

Kerrohan mielipidettä, kun oot käynyt seuraavan kerran treenillä! 🤩

Onko meidän sali sulle uus juttu?

Jos haluat tulla tutustumaan tai aloittaa treenaamisen, niin maanantaisin klo 16:30-17:30 ollaan aina paikalla, muulloin sovitusti!

30/09/2025

Täydennyksiä kuntosalin pienvälineisiin 🙌

✅️ Ristikkäistaljan varustevalikoimaan on lisätty
- nilkkaremmit x 2
- naru kahden käden liikkeisiin
- naru yhden käden liikkeisiin

✅️ Käsipainoista löytyy nyt myös 8kg ja 9kg parit

✅️ Asiakastoiveena 0,5kg levypainoja × 4

Tsemppiä treeneihin!

03/09/2025

Yhteistyö Toivakan kunnan kanssa 🤝

Maksuton liikuntaneuvonta on osa kuntien hyvinvointityötä kuntalaisten terveyden edistämiksi 😊

Toivakassa käynnistyi 1.8. Liikkuva koulu -hanke ja samalla kunnassa päätettiin aloittaa kuntalaisille maksuton liikuntaneuvonta. Otin ilolla vastaan yhteistyöpyynnön toiminnan käynnistämiseksi 🙏

Hyvinvointityö pienten kuntien kanssa on näkyvää ja koen sen omalla kohdalla erittäin merkitykselliseksi! Asunhan itsekin pienessä kunnassa 🥰

Toivakan liikuntaneuvojana toimii uusi työntekijämme Anna Rossi (kuvassa keskellä) 🤩 Liikuntaneuvonna työryhmä on saattanut meidät yhteen ja tämän liikunta-alan moniosaajan kanssa työskentely sujuu kuin tanssi 💃

Elokuu meni pääasiassa toiminnan käynnistämiseen hyvinvointikoordinaattori Satun (kuvassa vasemmalla) kanssa. Tällä viikolla päästiin kiinni konkretiaan, kun Annalla oli ensimmäiset ryhmäohjaukset ja ensimmäinen aika varattiin liikuntaneuvontaan 💚

20/08/2025

Juoksumatto huollettu ✔️

Reipas pari viikkoa on opeteltu kuntosalin ylläpitoa! Treenaaminen on tuttua juttua, m***a koko ajan ymmärtää paremmin, mitä treenipuitteiden mahdollistaminen vaatii! Paljon on jo opittu, m***a vielä enemmän on edessä 😅

Kiitos asiakkaille ihanasta vastaanotosta kuntosalilla! 🥰

Laitehuolto löytyi onneksi läheltä 🤭

Ei muuta kun reenille! 💪

Maanantaisin klo 16:30-17:30 on mahdollisuus tulla maksuttomasti tutustumaan meidän saliin, nähdään! 🙋‍♀️🙋

01/08/2025

Hyvinvointi- ja liikuntapalveluiden tarjonta laajenee! 🔥

Olemme tänään 1.8.2025 tehneet kaupan kanssa kuntosalilaitteista- ja välineistä. Kiitos ja tähänastisesta sujuvasta yhteistyöstä sekä valmennusten, että oman treenaamisen puolesta! Nyt osat vaihtuu ja on ilo jatkaa teidän tekemää hyvää työtä asiakkaiden hyvinvoinnin edistämiseksi! 🤩

Saimme laiteinvestointiin EU:n maaseuturahaston Leader tukea Maaseutukehityksen kautta. Tämä mahdollistaa toimintamme ja palvelutarjontamme laajentamisen, jotta voimme tarjota entistä monipuolisemmin hyvinvointi- ja liikuntapalveluita 😊

Kuntosalitoiminta jatkuu toistaiseksi samalla tavoin ja tiedotamme asiakkaita uudistuksista, kun ne ovat ajankohtaista 👍

Toivotamme omalta osalta tervetulleeksi niin nykyiset asiakkaat kuin uudetkin! 💪

Salilla nähdään!

07/07/2025

Kesäloma 🥰

Yrittäjänä lomailu vaatii suunnittelua, m***a vielä enemmän kykyä pitää kiinni suunnitelmasta! Ainakin itselläni 😅

Heinäkuun ensimmäisen viikon laskeuduin lomaan - muutama asiakastapaaminen, futisvalmennusta ja paperihommat kuntoon 👌 Viikonloppuna onnistunut lomanaloitus , kiitos kaikille kohtaamisista💃

Heinäkuun lopulla jatkuu futisvalmennus ja elokuussa palaan taas asiakastyöhön. Luvassa uusiakin juttua, ettei yrittäjän arki käy tylsäksi 😉

Nyt hetki elämää ilman kalenteria - ihanaa kesää 🫶

25/06/2025

Joutoaika alkaa ensi viikolla ja se tarkoittaa kesän TREENIPÄIVÄ POP-UPpia Joutsassa 🤩

Tämä konsepti on jo monelle tuttu ja kesällä pääsee kiinni TREENIPÄIVÄN meininkiin parin tunnin pop-uppilla!

Tuu ensi viikolla mukaan treenaamaan Joutsan tekonurmelle keskiviikkona 2.7. klo 17-19 🔥

Valmentajina Jonna ja
Sanni - nähdään pian! ☀️

18/06/2025

"Juoksukoulun myötä sai uutta intoa juoksuharrastukseen ja oli kiva huomata oman kuntotason kehittyminen"

Kolme valmennettua juoksukoulua takana 🤩 Palaute auttaa kehittämään valmennusta ja kehittymään valmentajana! Jälleen hymy korvissa saanut lukea valmennettavien palautteita, kiitos 💚

🟢 Palaute juoksukoulusta
- Tykkäsin, kun yhteistreenit oli niin monipuolisia
- HYROX oli super!
- Tekniikkaharjoitteet oli kivasti jaettu useammalle yhteistreenille
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma motivoi
- HYROX kiva uusi juttu, toimi hyvin osana juoksukoulua
- Hyvin suunnitellut sisällöt, nousujohteinen treeni juoksukoulun edetessä
- Monipuoliset harjoitukset, jotka sopivat myös aloittelevalle juoksijalle
- Henkilökohtainen harjoitusohjelma ISO +
- Paljon itselle uusia harjoituksia, kovemman juoksuvauhdin harjoittelu teki hyvää

🟢 Palaute valmentajasta
- SUPER!

06/05/2025

Oletko saanut lahjakortin, joka on vielä käyttämättä?

Palveluvalikoimamme muuttuu hetkellisesti kesän aikana, kun hierojamme Teresa jää vanhempainvapaalle 🥰

Hieronta-aikoja voit varata vielä touko- ja kesäkuulle, lisäksi lahjakortit kannattaa käyttää ajoissa 🤗

Tervetuloa hierontaan 💚

Osoite

Jousitie 39
Joutsa
19650

Puhelin

+35840867608

Nettisivu

http://www.tahtoworks.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tahto Works & Wellness :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Tahto Works & Wellness :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Joutsa :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto