Ravintovalmentaja StadinSlanka

06/03/2018

Nam testattu ja sopii ihan hyvin vyötärönvaalijoille. Kevät on jo käden ulottuvilla ja kevennys alkoi nyt. Ota kaveriksi hyvänmakuiset Slanka-tuotteet ja etene lempeästi ilman nälkäkuuria kohti upeaa kesäkuosia.

Makea bataatti saa tällä kertaa mausteekseen garam masalaa, sitruunamehua ja sriracha-kastiketta. Taivaallisen hyvää!

15/01/2018

"On paljon ihmisiä, jotka haluaisivat karsia ruokavaliostaan epäterveellisiä välipaloja. Silti he ottavat työpaikalla kiltisti palaveripullaa, koska pelkäävät, että muutoin työkaverit alkavat vinoilla laihdutuskuurista. Tai juovat kiltisti kahvia ja syövät kakkua, koska eivät halua loukata kakun tarjoajaa."

Kun lapsi pakotetaan syömään, syöminen voi häiriintyä ja lihomisen riski kasvaa, sanoo Patrik Borg.

14/01/2018

Älä syö itseäsi sairaaksi🍔🍟

Immuunijärjestelmämme reagoi pikaruokaan yhtä ärhäkkäästi kuin jos joutuisimme bakteerien hyökkäysten kohteeksi.

10/01/2018

Nyt on hyvä hetki - aloita tänään ja iloitse kevätauringon kanssa. Aloitustarjousviikko 59€ 🍏

Anna itsellesi upea lahja, ja kuntoile jo tänään - mieluummin joka päivä! Liikunnan avulla pidetään useimmat ylipainon seuraamukset kurissa:
- LDL (huono kolesteroli) alenee
- Keskivartalolihavuus vähenee
- Veressä kiertävät rasvat eli triglyseridit alenevat
- HDL (hyvä kolesteroli) kohoaa
- Verenpaine alenee
- Insuliiniherkkyys lisääntyy
- Sydän- ja verisuonitautien riski vähenee
- Ehkäisee masennusta
www.slanka.fi

13/11/2017

Joku tolkku proteiinihypetykseen😝

Proteiini on välttämätön ravintoaine, m***a liian suuret määrät voivat tehdä hallaa terveydelle.

24/10/2017

Vaihtelua arkisoppaan🍲

Kulinaari-ruokablogissa pääosassa ruoka, sen valmistaminen, syöminen ja kaikki siihen liittyvä kulttuuri ja historia.

24/10/2017

Ihan mainio laihduttajan lisuke😎

Kun yhdistät paahdettua kukkakaalia ja herneitä, saat loistavan vaihtoehdon avokadolevitteelle.

16/10/2017

Näitä saa myös meiltä. Kokeile ja ihastu. Joululahja josta on iloa vuosiksi. Soita 0405635416

Oulussa kehitetty ihmerinkula on yksinkertainen käyttää, ja se virkistää väsynyttä hiirikättä.

12/10/2017

Haluatko pienentää vaatekokoasi numeron verran alas? Jo 5 kg painonpudotus riittää ja jos painosi on 50-100 kg niin se on 10-5% painostasi = saat terveyshyödyn🦄

Behöver du gå ned några kilon?
Prova att byta ut några måltider mot Slankas goda lågkalorimat - finns som goda soppor, shakes, puddingar och måltidsbitar. Du kan få en ny smak varje dag. Resultaten syns och känns på en gång!

11/10/2017

Syyskuntosi kohenee Slankalla ja keventämällä turhat kalorit. Varaa aika 0405635416 🍁ilmainen info.
Starttivko 69€ sis ja 1 h valmennus, kehoanalyysi,kuvaus&terveysinfo ja laihdutussuunnitelma.

02/10/2017

🥒Rouva Kasvis🌽🍅🍠

Rouva Kasvis kannustaa kokkaamaan sesongin raaka-aineista kasvispainotteista terveellistä ja maukasta ruokaa. Ruokaohjeet tuoreina hellalta verkkoon.