Tmi Mia Pilates

16/02/2026

Kohta etäillään💕 Kunhan tämän auringonlaskun taas nautin😃

16/02/2026

Olen ihan pienestä asti rakastanut näitä asioita, kuten leijailevat lumihiutaleet, aallot, tulenliekki, muurahaisten touhuilut. Voisin hiljaa tuijotella tuntikausia😄 Tänä talvena olen tehnyt lähes joka ilta koirien kanssa rannassa käydessäni myös sen, että makaan vain selälläni hangessa ja tuijotan tähtitaivasta. Aijai, kun rauhoittuu pään ajatusvirta hetkessä❤️

16/02/2026

Tänään etätunti wanhasta tuvasta klo 18.30-19.30.🌿
Alkeis/keski-tason mattopilatesta.🌿
(13€)

15/02/2026

Aah! Rakastan näitä lepopäiviä! Autuaallinen sohvannurkka, villasukat ja hautautuminen kirjan kanssa viltin alle. Kodin ikkunanäkymät jaksavat päivä toisensa jälkeen tuottaa ihania onnen ryöpsähdyksiä. Oikein syämmestä ottaa!🥰

15/02/2026

Syksyn tipuistahan yksi oli vain kana. Ensimmäinen minimuna ”pikku-Nätiltä”🥰

14/02/2026

Ystävää voi vaikka vähän puraista leikillään nokasta😄 Hyvää Ystävänpäivää sinulle!

12/02/2026

Riitu täältä muistuttelevi, että emäntä aloittaa Caritaksen pilates-kauden Oulussa viikon päästä! Ei vielä tänään💕

10/02/2026

09/02/2026

Tänään etäillään Shindoillen❤️
Klo 18.30-19.30 Zoomissa🌿 (13€)

09/02/2026

”Kotiläksyjä” laiteltu tulemaan, näin kauden alkuun😉 Pilateksen klassinen matto-ohjelma! Tekee, ken haluaa❤️

08/02/2026

Jokapäiväinen koko perheen mindfulness-hetki🥰

08/02/2026

Huominen etätunti Shindoillaan!
Meridiaanivenytyksiä ihanin itsehoidoin
klo 18.30-19.30. (13€)🌿