https://www.facebook.com/1970815483135785/

Anskun Pilates Lahti

Koti
Suomi
Lahti
Anskun Pilates Lahti

Näillä sivuillani on tarkoitus toimia infokanavana vetämieni Pilatestuntien osalta Lahdessa. Nykyiset sekä uudet treenaajat ovat tervetulleita! T,Ansku

06/12/2025

💚💚 Luonto ja eläimet 💚💚
Lomatunnelmia Thaimaasta! 🍉🍍🥥🐘🐦🦉🐊🐒🦂🐕

21/11/2025

Mihin tämä syksy on kadonnut? 💜🤭
Ryhmätunnit lähenevät kauden päätöstään. Tuleva viikko 48 on vielä tunnit normaalisti:

Tiistaina viimeiset Mehiläisen tunnit ja keskiviikon Pilates Lahden tunnit 17.12 saakka. (Huom! 3.12 tunnit on peruttu!)

💜 Kevätkausi starttaa alustavasti näin:

Ti 13.1 alkaen Mehiläinen:
16.30 Tehotytöt kuntosali
17.30 Pilates

Ke 7.1 alkaen Pilates Lahdessa
16.30 Pilates
17.45 Spiraalistabilaatio
Huom! 7.1 ja 14.1 ovat peruskurssia jonka jälkeen jatkuu normaalina tuntina.
Spiraalistabilaatioon löytyy vielä vakiopaikkoja! 👍

Lämminta ja rauhaisaa joulun ja talven odotusta! ❤️
T,Ansku

05/09/2025

Hyvää yrittäjän päivää kaikille yrittäjille!💜 Itsellä yrittäjyyttä nyt takana lähes 13 vuotta. Vastuu ja vapaus, monipuolisuus, aikataulujen luominen itse, upeat asiakkaat ja heidän hyvinvointinsa kohentaminen ovat yrittäjyyden parhautta.❤️ Jos jotain voisi toivoa, niin lisää suopeutta myös yhteiskunnalta yrittäjyyttä kohtaan.🙏
Suuret kiitokset menneistä vuosista ja lisää yrittäjyyden vuosia ja upeita kohtaamisia!
Onnittelut kaikille yrittäjille❣️

06/08/2025

Huh kun on ollu lämpimiä kelejä. M***a nyt saatiin sadetta ja voi alkaa taas treenata! Kiristääkö pöksyt tai onko muuten juminen ja energitön olo?🫣

Jokainen tehty treeni on voitto! Tänään ke 6.8. on mahdollisuus osallistua Spiraalistabilaatiotreeniin klo 17.45 PilatesLahti tunnille muutaman peruutuksen vuoksi. Laita viestiä jos haluat kroppaa liikkeelle!💜
T,Ansku

30/07/2025

💜 Syyskauden tunnit! 💜

PilatesLahti tuntini starttaa keskiviikkona 6.8.25.
Klo 16.30 Pilatestunnille voi löytyä joitain hajapaikkoja syyskaudelle. Vaikka joutuisit jonotuslistalle, on silti mahdollista päästä tunnille. Klo 17.45 Spiraalistabilaatiotunnille mahtuu vielä vaikka vakiotreenaajaksikin. Tee pian varaus netistä! Jos sinulla ei ole aikaisempaa kokemusta metodista, olethan yhteydessä, niin suunnitellaan alku yhdessä.

Mehiläisen tunnit alkaa tiistaina 19.8.
Klo 16.30 Lihaskunto (tehotytöt) ja
klo 17.30 Pilates. Vaikka tässä kohtaa näyttää siltä, että tunneilla jatkaa vakiokävijät, kannattaa tiedustella vapaita paikkoja kauden alettua!

✨️Tunneilla nähdään! ✨️
T,Ansku

20/07/2025

Loma palauttaa! 💜
Kyllä on kelit suosineet kun on kulkenut hyvien kelejen perässä! 🤭
Nautitaan vielä kesästä, oli lomaa tai ei.
21.7. alkaen olen taas työmoodissa.
M***a vielä voi fiilistellä lomaa.❤️

16/06/2025

Kiitos Jumppakimarassa mukana olleille❣️
Nyt pieni tauko ja elokuussa jatketaan.
Ihanaa kesää, pidä huolta itsestäsi ja läheisistäsi ja nauti joka hetkestä! 💜🙏
💜KIITOS💜

11/06/2025

💜Jumpat alkaa jäämään kesätauolle. Kiitos ihanille ryhmäläisille kevät ja kesäkaudesta! 💐☀️🫶🥂
Kaunis kiitos myös muistamisista! ❤️

💜Sunnuntaina on vielä mahdollisuus liittyä mukaan jumppaamaan Vuolenkoski Areenalla! Näihin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Infot ohessa:

03/06/2025

🙋‍♀️Hei ihanat💜
Kelit on mitä on, välillä paistaa ja välillä sataa! Sisätreenit on vielä perusteltuja ja jopa mahdollista!

Tervetuloa Spiraalistabilaation ihmeelliseen maailmaan @ PilatesLahti keskiviikkona 4.6 ja/tai 11.6 klo 17.45.
Voit varata netin tai minun kauttani paikkasi tunneille.
T,Ansku

02/06/2025

Olipa mukava iltapäivä Siikaniemessä!💜
Sain ohjata erikoissairaanhoitajille, fysioterapeuteille ja lääkäreille kehonhuoltoa. Vaikka keli oli sateinen ja vaihdettiin rantasaunalta sisätiloihin, saatiin oikein rauhallinen tila käyttöömme paksuine patjoineen. 👍

Teemana oli, yllätys, rentous ja seesteisyys sekä kehon rauhoittaminen. Aika iloisia kasvoja lähti tunnin jälkeen kotiin. Ulkona lähtiessä oli kiva ihastella 'Harry Potter' -leirin aikaansaannoksia seinää vasten.
Itsetehdyt luudat.😍
P.s. kuvan luuta ei ole yksi itsetehdyistä😊

27/05/2025

Pilatesta ikävä??
Ei hätää, keskiviikkona olisi tilaa 28.5 klo 16.30. Jos kiinnostut niin laita viestiä! 💜
Paikassa Pilates Lahti, malski, Lahti!

Osoite

Lahti

Puhelin

0442403226

Nettisivu

facebook.com

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Anskun Pilates Lahti :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Lahti :ssa?