Valonpesä

19/04/2026

STRESSI ja traumat🤔

Stressi/emotionaalinen trauma ilmenee monen monituisilla tavoilla, myös muualla kuin aivoissa.
Yksi hyvinkin yleinen ilmenemismuoto on jäykkyys kehossa, alaselän kuormitus joka matkustaa selkää ylös kohti hartioita.

Keho muistaa, jäykistyy, pysyy puolustustilassa. Psoaslihas ja pallea kiristyy, lantio kääntyy eteenpäin, alaselkä kipeytyy ja hengitys muuttuu pinnalliseksi.

Stressi kestää lyhyen hetken, keho vielä palautuu rentouteen. M***a jos Stressi kestää päiviä, viikkoja....keho pitää siitä kiinni ja psoas sekä pallea kiristyy, lyhentyy. Selkä ei enää rentoudu, lantio jäykistyy, pallea pakottaa hengityksen pinnalliseksi, nenähengitys muuttuu suun kautta tapahtuvaksi ➡️ keho on hälytystilassa.

Tähän voi hakea apua kehoharjoitteista, lempeistä kehon hoitomuodoista, mielen rauhoituskeinoista, energiahoidoista yms.

M***a mietipäs omaa kehoasi🚻
Tuntuuko että jäykkyys, puristus, ahdistus lisääntyy pikkuhiljaa. Se ei välttämättä ole iän tuomaa, vaan kertymää kaikesta emotionaalisesta kuormasta.

https://www.valonpesa.fi/

14/02/2026

08/02/2026

Mistä tunnistaa ihmisen,
joka on oikeasti läsnä?
Ennen kaikkea siitä,
että hänen lähellään on hyvä olla.

On kuin hänen persoonansa ympärillä
olisi psyykkinen huone,
johon saa asettua kaikessa rauhassa.

Tässä huoneessa kaikki on hiljaista ja kiiretöntä.
Tässä huoneessa sanat ovat hitaita
ja niitä on vähän.
Ei siellä kukaan neuvo, anna ohjeita
tai pyri kuumeisesti löytämään ratkaisua ongelmiin.
Siellä luotetaan siihen, että ratkaisut tulevat
kuin itsestään,
kunhan vain joku on läsnä.

Oikea läsnäolo on syvää kuuntelua,
jossa toinen tulee
kohdatuksi siinä tilanteessa, missä hän on,
sellaisena kuin hän on.

- Tommy Hellsten

08/02/2026

Ego, voi ego😉

02/02/2026

Oman itsen etsimisen polulla apunasi🩷
https://www.valonpesa.fi/

23/11/2025

🥰 avaudu, tiedosta🥰
Muutos voi alkaa.

"Tietoisuus on ensimmäinen armo." "Kun näet, miten mielesi toimii, todella näet sen, ymmärrät miksi teit mitä teit. Ja tästä ymmärryksestä myötätunto syntyy luonnollisesti. Näin sydän avautuu." —Ram Dass, The Only Dance There Is "Herääminen on hidas prosessi päästä pois kaikista rooleista ja kaavoista, joihin et edes tiennyt olevasi loukussa. Vähitellen verho nousee." —Ram Dass

14/11/2025

Minulta kysytään usein, että miten käyttämäni hoitomuoto eroaa muista energiahoidoista.
Tässä alla kuvaus siitä, sekä linkki sivuille ole hyvä🩷

Mitä Vortexhealing® on?
Monien hoitojen joukosta, Vortexhealing® energiahoito erottuu sen juurena olevan jumalallisen taian ja tietoisuuden ansioista. Sen yhtenä ominaisuutena on kyky eheyttää, puhdistaa ja hoivata niin fyysistä kehoa kuin energiajärjestelmän hienovaraisempia ja syvimpiä alueita. Hoito antaa tilaa kokea tunteita, sekä uudistaa ja palauttaa järjestelmän energiatasot.

Vortexhealinghoidon energia kuljettaa sinua kohti tasapainoa, niin kehollisesti kuin

mielen tasolla. Saat avartuvan tietoisuuden myötä tilausuuden prosessoida mielen kiemuroita ja avata sisimmän solmuja, kuunnella sydämen kuiskintaa. Avartuva tila auttaa sinua liikkumaan kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia, näkemään sen eri tasot sekä oivaltamaan sen kuka todella olet. Jokainen hoito kuljettaa sinua kohti henkistä häräämistä.

Energia kuljettaa kohti iloa ja vapautta, sekä kehittää energiajärjestelmää ja vie kohti henkistä heräämistä ja laajentuvaa tietoisuutta. Tämä avartuneempi tila antaa sinulle työkaluja käsitellä elämässä eteen tulevia asioita vapaudesta, ilman häiritsevän ehdollistuman vaikutusta.

Vortexhealing® auttaa ihmisyyttä heräämään siihen, mitä se todella on. Jumalallinen ykseys.

Energiahoitoa ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin antamaa hoitoa, vaikka se on oiva tuki muun hoidon rinnalla. on Ric Weinman VH Trustille kuuluva rekisteröity tavaramerkki.https://www.valonpesa.fi/
https://www.valonpesa.fi/Energiahoito

Tervetuloa🩷

11/11/2025

Minulta kysytään usein, että miten käyttämäni hoitomuoto eroaa muista energiahoitomuodoista. Tässä alla kuvaus siitä, sekä linkki sivuilleni ole hyvä🩷

Mitä Vortexhealing® on?
Monien hoitojen joukosta, Vortexhealing® energiahoito erottuu sen juurena olevan jumalallisen taian ja tietoisuuden ansioista. Sen yhtenä ominaisuutena on kyky eheyttää, puhdistaa ja hoivata niin fyysistä kehoa kuin energiajärjestelmän hienovaraisempia ja syvimpiä alueita. Hoito antaa tilaa kokea tunteita, sekä uudistaa ja palauttaa järjestelmän energiatasot.

Vortexhealinghoidon energia kuljettaa sinua kohti tasapainoa, niin kehollisesti kuin

mielen tasolla. Saat avartuvan tietoisuuden myötä tilausuuden prosessoida mielen kiemuroita ja avata sisimmän solmuja, kuunnella sydämen kuiskintaa. Avartuva tila auttaa sinua liikkumaan kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia, näkemään sen eri tasot sekä oivaltamaan sen kuka todella olet. Jokainen hoito kuljettaa sinua kohti henkistä häräämistä.

Energia kuljettaa kohti iloa ja vapautta, sekä kehittää energiajärjestelmää ja vie kohti henkistä heräämistä ja laajentuvaa tietoisuutta. Tämä avartuneempi tila antaa sinulle työkaluja käsitellä elämässä eteen tulevia asioita vapaudesta, ilman häiritsevän ehdollistuman vaikutusta.

Vortexhealing® auttaa ihmisyyttä heräämään siihen, mitä se todella on. Jumalallinen ykseys.

Energiahoitoa ei ole tarkoitettu korvaamaan lääkärin antamaa hoitoa, vaikka se on oiva tuki muun hoidon rinnalla. on Ric Weinman VH Trustille kuuluva rekisteröity tavaramerkki.

Valonpesän energiahoidot ihmisille ja eläimille, tilojen energiapuhdistukset sekä rentoutukset Lahti. Kokonaisvaltaista hyvinvointia ja läsnäoloa.

01/08/2025

Monella meistä lomat on ohi ja aika palata töihin. Monella vielä omat ja lasten harrastukset pitää jatkuvassa liikkeessä.
Aika nopeasti päätään voi nostaa kehon antamat varoitusmerkit, jotka kertovat että olisi aika hidastaa.
M***a, tunnistatko ne, kuunteletko itseäsi?
Nämä merkit on varmasti yhtä moninaisia kuin me ihmisetkin. Toiset saa ihottuman, joku toistuvan flunssan, lihaskivut, vatsavaivat, päänsäryt yleisimmin kuultuja. Perässä seuraa väsymys joka ei katoa nukkumalla, univaikeudet, keskittyminen vaikeutuu, muisti prakaa, pienetkin asiat voi itkettää. Listaa voisi jatkaa vaikka kuinka.

Kysymys kuuluu, osaatko sinä viheltää pelin poikki ja tunnistaa oman kehosi merkit ennenkuin kierre alkaa?

Kehoa ja mieltä voi auttaa palautumaan myös energiahoidolla, joka elvyttää ja hoivaa niin fyysistä- kuin energiaa.

Tervetuloa Vortexhealing® energiahoitoon ja ryhmämuotoiseen energiahoitoon.
Ajanvaraus: valonpesa@outlook.com tai 044 5746566
https://www.valonpesa.fi/Energiahoito

26/07/2025

Tietoisuus tuo läsnäolon hiljaisuuden ja rauhan. Kuulijoita ja ymmärtäjiä on koko ajan vähemmän, koska vain samalla tietoisuuden tasolla oleva kuulee viestin.
https://www.facebook.com/share/p/1FJ79QrJWq/

26/07/2025

Tämä juuri😉
Lääke auttaa akuuttiin hetkeen, m***a hakeudu hoitamaan juurisyy. On muutakin kuin länsimainen lääketiede, joka usein tarjoaa pillerin oireeseen, eikä hoida syytä.

Onko verenpaine, kolesteroli tai verensokeri koholla? Ruokavalio voisi olla ratkaisu.