Naavasydän

23/02/2026

Mitä sä teet tänään sun hyvinvoinnin eteen?💚 Itse ajattelin vähän hyppiä, ravistella ja venytellä kevyesti.

22/02/2026

Stressi ei ole vain ajatus mielessä.
Se on tila koko kehossa.

Kun stressi pitkittyy, hermosto jää helposti ylivireään valmiustilaan.
Uni huononee, keho jännittyy ja palautuminen vaikeutuu.

Siksi rauhoittuminen ei aina ala mielestä.
Se alkaa kehosta.

Vyöhyketerapeuttinen jalkahieronta auttaa laskemaan kierroksia ja tukee kehon palautumista stressistä.
Varaa aika Himokselle Riitalle Mökkispa-palvelut
https://www.phorest.com/salon/mokkispapalvelut
Tai Orivedelle laittamalla viestiä nro 045 787 308 70

20/02/2026

Mitä voisit tehdä tänään itsesi vuoksi?

✨ Hengitä hetki syvemmin kuin tavallisesti.

✨ Laita käsi sydämelle ja kysy: *mitä minä tarvitsen juuri nyt?*

✨ Käy pienellä kävelyllä ja anna talvisen pakkaspäivän kirkastaa ajatuksia.

✨ Sano yhdelle asialle tänään “ei”.

✨ Sano itsellesi “kyllä”.

✨ Lepää ilman syyllisyyttä.

Sinun ei tarvitse ansaita lepoa.
Et tarvitse lupaa rauhoittua.
Tänään riittää, että olet. 💚

Jos kaipaat hetkeä, jossa keho saa päästää irti, tervetuloa hoitoon.

— Riitta 💚

18/02/2026

Tiistaille 24.2 sekä keskiviikolle 25.2 varattavissa Himokselle Mökkispa-palvelut vielä pari aikaa rentoutushoitoon.💚

Varaa oma aikasi: https://www.phorest.com/salon/mokkispapalvelut/book/services?staffId=qFbcnpfja-NxEPYSGeFdkA

Orivedellä vapaa aika ma 23.2 klo 12-14, sekä to 26.2 klo 12 -17 välillä. Varaa viestillä nro 045 787 308 70 tai osoitteesta info@naavasydan.fi

Rennoin terkuin Riitta💚

18/02/2026

Tervetuloa rentoutumaan💚

17/02/2026

Peruutusaika tänään Himokselle Mökkispa-palvelut klo 12-14 välillä. Mahdollisuus yhteen tai kahteen hoitoon. Tule kokeilemaan rentoutushoitoa puoleen hintaan. Soita tai laita viestiä numeroon 045 78730870

16/02/2026

💚Pieni rentouttava hetki arjen keskellä 💚
💚Tervetuloa yksin tai ystävän kanssa rentoutumaan päähierontaan pe 27.2. aikoja voit varata klo 10-15.00 välillä. Aika kannattaa varata ennakkoon soittamalla tai viestilla Hoitola Sitruunamelissa/Satu tai Naavasydän/Riitta. 💚
💚Hemmottele itseäsi samalla hyvällä ruualle tai kahvilla kera leivonnaisten Oriveden UUSI Lounaspiste :llä.💚
Rentouttava hieronta osoitteessa Teollisuustie 1, 2. krs (Oriveden UUSI Lounaspiste yläkerrassa) Naavasydän:men hoitolassa.
Nähdään siellä 💚

16/02/2026

15/02/2026

Kun keho väsyy ja mieli kaipaa rauhaa,
tule hetkeksi hoitoon Himokselle Mökkispa-palvelut tai Orivedelle.

Lempeää kosketusta, hiljentymistä ja syvää rentoutta.
Tervetuloa pysähtymään. 💚

Ajanvaraukset: Riitta
Himokselle: https://www.phorest.com/salon/mokkispapalvelut
Orivedelle info@naavasydan.fi tai viestillä nro: 045 787 308 70

14/02/2026

Arvonta suoritettu ja voittajalle laitettu yksityisviestiä. Onnea voittajalle 💖

14/02/2026