Hiluversumi

Hiluversumi Hermostoymmärrys ja tietoisuustaidot kehon ja mielen hyvinvoinnin tueksi. Palvelut sopivat yksityishenkilöille, ryhmille ja yrityksille.

Olen henkinen valmentaja, Suomen Energiahoitajien menetelmän mukainen energiahoitaja ja Access Bars-harjoittaja.

🌥️ Miellyttämisen, mukautumisen ja muottiin mahtumisen hinta on usein se, että oma tietoisuus on täytynyt painaa alas. V...
28/03/2026

🌥️ Miellyttämisen, mukautumisen ja muottiin mahtumisen hinta on usein se, että oma tietoisuus on täytynyt painaa alas. Vastine on kyllä käypää valuuttaa, sillä selviytyminen ja joukkoon kuulumisen tarve on elinehto.

🌥️ Olemalla lojaali valtaa käyttävälle, 'itseä isommalle' (olipa se joku henkilö, yhteisö, yhteiskunnan rakenne, vallalla oleva mielipide tms) suojelet häntä/sitä itsen kustannuksella.

🌥️ Seuraus on kuitenkin se, että oma energia vähitellen tukahtuu ja yhteys itseen ohenee. Nielaiset mielipiteen, suljet silmät, kannat vastuun, annat olla, kannattelet, siloittelet, ennakoit - vaikka tuntuisi väärältä, väsyttävältä tai turhauttavalta. Pelottavaa olisi toimia toisin, keikuttaa venettä, valita jotain muuta.

🌤️Yhtä varmasti kuin routa sulaa joka kevät, niin myös tietoisuus on valmiina tulemaan esiin. Sehän on vain ollut suojassa ja piilossa. Se kerää itseensä lämmön ja valon, sulattaa ympärilleen tilaa. Se on kärsivällinen ja viestii monin tavoin, jotta opit tunnistamaan sen äänen ja luottamaan siihen jälleen.

Suosittelen lämpimästi energiahoitoa kun kaipaat
☀️ jähmeitä rakenteita sulattelevaa lämpöä
☀️ keveyttä tiukkaan ja tukahdutettuun
☀️ uutta voimaa voimaatomuuteen
☀️ luottamusta ja yhteyttä itseen.

Teen Suomen Energiahoitajien menetelmän mukaista energiahoitoa, jonka teho perustuu hermostovaikutukseen. Se on lempeä koko kehon hoito, joka auttaa purkamaan kehosta ja mielestä stressiä hyvin syviltäkin tasoilta; myös kaikkea sitä, mitä on pitänyt nielaista, sietää, sivuuttaa ja mykistää selviytyäkseen. Hoito sulattelee, pehmittelee ja vapauttaa virtausta kuin kevätaurinko 💛.

☀️ Astu valoon ja varaa aikasi kalenterista tai viestillä!
slotti.fi/booking/hiluversumi

Hiluversumista tuli Hiluversumi✨ koska en ole yhden asian ihminen, enkä yhden asian yrittäjä. Tämä nimi mahdollistaa ja...
23/03/2026

Hiluversumista tuli Hiluversumi
✨ koska en ole yhden asian ihminen, enkä yhden asian yrittäjä. Tämä nimi mahdollistaa ja yhdistää kaiken sen, mitä osaan - ja jättää tilaa myös uusille löydöille.

Yrityksen nimeä haeskelin pitkään ja lopulta se syntyi karjalan kielen sanakirjan avulla. ✨ Hilu tarkoittaa helisevää ja kilisevää. Hiluversumissa helisee ilo, jota kannattelee uteliaisuus ja ihmetys elämän edessä.
✨ Hilu tarkoittaa myös pientä rahaa. Mietin usein, että oliko tämä sittenkin vähän huono valinta tämän merkityksen vuoksi. Millainen energia siinä on?
✨ Joskus viime syksynä koin ihan uuden oivalluksen: se hiluhan olen minä, moniulotteisen maailman palanen versumissa! Havaintokyvyn, aistien avautumisen ja tietoisuuden kasvamisen myötä elämästä on tullut päivä päivältä mielenkiintoisempi seikkailu.

✨ Sukeltamalla sisäänpäin yhdestä hilusta avautuu yllättäen kokonainen universumi. Ykseys ja yhteys, kaunis ja vuorovaikutteinen verkosto. Jotain, joka ei ole ilmeisesti havaittavissa pää kolmantena jalkana juostessa m***a joka silti on kaikkien ulottuvilla. Samaan aikaan luonnollista ja taianomaista, järkeenkäypää ja ihmeellistä.

✨ Hermostoymmärrys ja tietoisuustaidot ovat Hiluversumin palveluiden punainen lanka.
✨ Näillä eväillä; elämän ja ihmisyyden ymmärryksellä, herkillä tuntosarvilla ja oman sielunehtävänsä löytäneen innostuksella palvelen tässä Hiluversumissa, moniulotteisen maailmankaikkeuden palasena, hiluna universumissa.

💛 Olisi ilo tavata kanssasi!

Minusta tuli henkinen valmentaja sattumalta m***a ei vahingossa.Kun elämä oli eron jälkeen asettunut uusiin uomiinsa, ol...
15/03/2026

Minusta tuli henkinen valmentaja sattumalta m***a ei vahingossa.

Kun elämä oli eron jälkeen asettunut uusiin uomiinsa, oli voimavaroja pohtia ammatillisia unelmia. Kuten monella muullakin, korona oli minullekin sysäys pysähtyä asian äärelle.

En ollut ollenkaan varma suunnasta. Millaisia valintoja uskaltaisin tehdä? Mikä on mahdollista tai järkevää? Kuinka paljon olisin valmis panostamaan?

Opiskelin ensin yrittäjän ammattitutkintoa. Olin jäänyt osittaiselle opintovapaalle, siten sain aikaa ja tilaa ajatusten kehkeytymiseen. Yritysideani oli ihan raakile.

Sattumalta, juuri tuolloin, sähköpostiin tuli mainos henkisen valmentajan koulutuksesta. En ollut ennen kuullutkaan tällaisesta m***a sytyin heti ja opettajan rohkaisu innosti lisää.

Sattumalta olin saanut liikaa opintorahaa (en tiennyt sitä silloin) ja taloudellinen tilanteeni oli huolettomampi kuin se muuten olisi ollut. Liikaa maksetut tuet tietysti perittiin takaisin m***a tämä vahinko antoi luottamuksen tarttua mahdollisuuteen siinä hetkessä.

Ajoitus oli täydellinen: valmennuskoulutus alkoi heti kun olin edelliset opinnot loppuivat. Lähipäivät olivat Helsingissä kerran kuussa. Vuoden mittainen koulutus oli intensiivinen niin opintojen suorittamisen puolesta kuin myös henkilökohtaisena kasvumatkana. Oli tosi jännittävää ja kaikki oli ihan uutta.

Hermostoymmärrys oli opinnoissa minulle tärkein henkilökohtainen heureka ja helmi, kertakaikkisen käänteentekevä oivallus. Muutoinkin nautin ihmisen mielen ja käytöksen kiemuroihin paneutumisesta, kohtaamisentaitojen harjoittelemisesta niin teoriassa kuin myös monien harjoitusvalmennusten kautta.

Valmistuin integratiiviseksi muutosvalmentajaksi/henkiseksi valmentajaksi HIMA Happinessin kouluttamana syksyllä 2022.

Jos en olisi mennyt yrittäjän ammattitutkintoon, niin tuskin minusta olisi tullut valmentajaa. En olisi uskaltanut, m***a luultavasti en olisi edes tullut noteerannut koko ideaa. Ja jos en olisi mennyt valmentajakoulutukseen, niin tuskin olisin löytänyt energiahoidon maailmaa ja kaikkea sitä, mitä sen jälkeen olen oppinut tästä moniulotteisesta elämästä.

Kaipuu riittää, tie avautuu askel kerrallaan 💛✨.

Tässä olen,menneen ja tulevan välissä.Olenko tässä, vai vasta matkalla tähän?Mistä tulin, minne olen menossa?✨ Missä iki...
23/02/2026

Tässä olen,
menneen ja tulevan välissä.
Olenko tässä, vai vasta matkalla tähän?
Mistä tulin, minne olen menossa?

✨ Missä ikinä oletkaan, henkinen valmennus auttaa selkiyttämään ajatuksia, lisää tietoisuutta ja ymmärrystä itseä kohtaan. Valmennus vahvistaa voimavaroja ja läsnäolon kykyä. Sisäinen rauha on peruspilari, josta käsin elämä ei ole vain reaktiivista tulipalojen sammuttelua ja loputonta selviytymistaistelua.

✨ Tässä olen - oman elämän tsekkaus on yhden tapaamiskerran (1,5 h) minivalmennus, johon sisältyy ennakkotehtävä. Yksittäinen valmennustapaaminen soveltuu esimerkiksi huojentavaksi, keveyttä ja selkeyttä tarjoavaksi pysähtymisen hetkeksi pinnalla olevien asioiden äärellä - tai jos haluat kokeilla, millaista valmennustyöskentely on.

💛 "Tää oli hyvä checkpoint miulle ja jäi eväitä eteenpäinkin. Oli mahdollisuus jutella mielessä pyörivistä asioista, jopa vähän eri kulmastakin. Ja että opin ja pystyin rentoutumaan ja olemaan läsnä siinä hetkessä." - palaute minivalmennuksesta

✨ Jos yhden kerran oman elämän tsekkaus tuntui jäävän kesken ja haluat jatkaa valmennustyöskentelyä, niin voit varata yksittäisiä aikoja tämän minivalmennuksen jatkoksi.

⏰ Ajan minivalmennukseen voi varata ajanvarauskalenterista tai viestillä/puhelimitse.

💫 Saatavilla on myös kuuden kerran valmennuspaketti, joka mahdollistaa syvemmän sukeltamisen ja pitkäjänteisen työskentelyn tavoitteesi saavuttamiseksi. Usein vaatii muutaman tapaamiskerran, jotta mielen "pintahälinän" alta alkaa nousta esiin todellisia juurisyitä, kultahippuja ja ratkaisujen avaimia. Jos tämä pidempi valmennus kutsuu ja kiinnostaa, niin ole yhteydessä!

Mahdut moneen muottiin, täytät hienosti oman lokerosi.Monet raamit ja muotit ovat rakkaitakin, mieleisiä ja tärkeitä.M**...
20/02/2026

Mahdut moneen muottiin, täytät hienosti oman lokerosi.
Monet raamit ja muotit ovat rakkaitakin, mieleisiä ja tärkeitä.
M***a miksi sitten puristaa?

Jumit syntyvät vähitellen kun virtaus tyrehtyy ja liike lakkaa.

Ahtaus on inhimillinen kokemus, jonka voi kokea
ajatuksen tasolla ja kehon tuntemuksina.
Se ei ole aina ilmeistä, sormella osoitettavaa,
vaan ehkä pikemminkin epämääräinen vyyhti,
tukala tai tyytymätön olo,
kireys, tympeys, ärtymys.

Ahtaus on kokemus, joka auttaa muistamaan
✨ vapauden ✨.

Havahtuminen, oivallus tai energian muutos
syntyy kun olet saanut tarpeeksesi.
Vesi virtaa alamäkeen,
sinne missä on vähiten vastustusta.
Suunnanmuutos alkaa ensimmäisestä pisarasta
joka löytää reitin eteenpäin.

Pienikin liikahdus, vähäinenkin tuulenvire
tuo happea, väljyyttä ja vapautta
- ja se on konkreettista!

***
Kun on aika havahtua, oivaltaa tai liikauttaa energiaa
osaan auttaa sinua 💛✨!

Minä olen henkinen valmentaja ja energiahoitaja "sattumalta" m***a en vahingossa. Olen oman elämän kasvukivuissa kolistellut, umpikujat ja kärsimyksen eetoksen elänyt. Olen pienentänyt itseäni, ohjautunut ulkoa päin - ja löytänyt tien askel kerrallaan syvempään kehoyhteyteen, sisäisen maailman rikkauteen ja elämänilon lähteille.

Olen oppinut lempeämpiä ja tehokkaampia keinoja elää ja edetä. Niiden keinojen ympärille on Hiluversumi syntynyt.

💛✨ Olet lämpimästi tervetullut hoitoihin ja valmennukseen! ✨💛

~ Riitta

💛 Onko hartiat korvissa, ajatukset kehää kiertävässä juoksupyörässä, unet hukassa, huolimöykky vatsassa tai hermo tiukal...
08/02/2026

💛 Onko hartiat korvissa, ajatukset kehää kiertävässä juoksupyörässä, unet hukassa, huolimöykky vatsassa tai hermo tiukalla?

💛 Hiluversumin kalenterista löytyy vapaita aikoja olon keventämiseksi ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tueksi:
• Energiahoito Suomen Energiahoitajien menetelmän mukaan. Rentouttava ja lempeä hoito, jossa hoidetaan koko keho. Vaikuttaa autonomisen hermoston kautta, purkaa stressiä ja jännitystä kehosta hyvin syviltäkin tasoilta. Hyvä apu myös tunneperäiseen kuormitukseen.
• Access Bars, pään alueelle tehtävä hiljainen hoito. Se mm. auttaa purkamaan stressiä, rentouttaa ja vapauttaa alitajuisia uskomuksia.
• Tässä olen - oman elämän tsekkaus. Yhden kerran yksilövalmennus itsen äärelle pysähtymiseksi ja ajatusten selkiyttämiseksi.

💛 Ensi viikolla vapaita aikoja on maanantaina, torstaina, perjantaina ja sunnuntaina - myös ilta-aikoja!

💛 Ajanvaraus onnistuu
• kalenterin kautta: slotti.fi/booking/hiluversumi
• viestillä somekanavissa
• viestillä tai puhelulla: 045 7836 9091

💛 Olet lämpimästi tervetullut!

🌕 Juuri ja juuri puiden latvojen tasalle kiivettyään kuu näyttää suurimmalta ja hengästyttävän upealta!🌕 Loista sinäkin ...
02/02/2026

🌕 Juuri ja juuri puiden latvojen tasalle kiivettyään kuu näyttää suurimmalta ja hengästyttävän upealta!

🌕 Loista sinäkin yhtä kirkkain kasvoin,
vaikka olisit vasta matkalla
kohti keskitaivasta.

🌕 Olet jo kokonainen, kuten kuukin aina on.
🌒 Se on vain varjo, joka välillä saa näyttämään pieneltä ja vajavaiselta.
🌕 Valosi ilahduttaa eikä jää huomaamatta. Loista sinäkin yhtä kirkkain kasvoin!

✨️💙✨️🌕✨️💙✨️


Milloin ensimmäisen kerran koit, että kaikki ei ole hyvin? Millaisen jäljen se sinuun jätti? Tunnistatko miten se vaikut...
30/01/2026

Milloin ensimmäisen kerran koit, että kaikki ei ole hyvin?
Millaisen jäljen se sinuun jätti?
Tunnistatko miten se vaikuttaa kokemukseesi, valintoihisi ja ajatteluusi, tapaasi olla olemassa?

Itsen pienentäminen on ollut minun elämäni merkittävin teema ja oppiläksy, joka on tullut näytille kaikilla elämän osa-alueilla. Universumin huumorintaju varmisti viestin perille menon kasvattamalla minusta fyysisesti keskimääräistä pidemmän 😄.

Uudessa blogitekstissä kerron uusimmasta löydöstäni tähän teemaan liittyen. Se putkahti esiin niin kaukaa, että kantapään keinoin se olisi varmaankin jäänyt piiloon ikuisiksi ajoiksi. On kuin onkin lempeämpiä ja tehokkaampiakin keinoja kasvaa 🌱.

Hyvin varhainen muisto nousi esiin ja sen viesti oli, että jos olisin pienempi niin kaikki olisi hyvin. Arvaatko, kuinka pieni olisin halunnut olla?

Kuinka voisi olla turvallista muistaa oma todellinen olemuksensa ja tulla näkyväksi jälleen, kasvaa itsensä kokoiseksi?
🥚🐛🦋

Blogitekstissä kerron millaisia oivalluksia minulla syntyi pienuuden kaipuun juurisyiden äärellä. Blogiteksti löytyy täältä:
https://www.hiluversumi.fi/l/olisinpa-pienempi/

Osoite

Kuopiontie 60
Outokumpu
83500

Puhelin

+4578369091

Nettisivu

https://slotti.fi/booking/hiluversumi

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hiluversumi :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Hiluversumi :lle:

Oikopolut

Jaa

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria