Kirpsukka Moves

Koti
Suomi
Turenki
Kirpsukka Moves

Kirsi Uusimäki,
liikunta-alan ammattilainen sinua varten. ILMOITTAUDU TUNNEILLE TÄSTÄ:
pro.vello.fi/kirpsukkamoves

Kirpsukka Moves varauskalenteri / ilmoittautuminen:
https://vello.fi/kirpsukkamoves/
• Ilmoittautumisesta saat vahvistuksen sähköpostiisi. Viestissä alhaalla on painike ”Palaa varaukseeni”, jolla pystyt muokkaamaan varaustasi ja myös halutessasi perumaan varauksen.
• Perumattomasta ilmoittautumisesta veloitan täyden maksun, jota ei voi maksaa Kymppikortilla.
• Jos tunti on jo täynnä, voit ilmoittautua myös jonoon. Paikan vapautuessa saat sähköpostiisi ilmoituksen mahdollisuudesta osallistua tunnille.
• Ennen tunnille lähtöä tarkista sähköpostisi. Jos tunnille ei ole tarpeeksi osallistujia tai Kirsi on esimerkiksi sairastunut, niin tunnin peruuntumisesta ilmoitetaan sähköpostiisi.
• Kahvakuula tunnille voit osallistua myös Teamsin, jolle saat linkin ilmoittautumisvahvistus sähköpostissa.
• Live tunnit voit maksaa paikan päällä käteisellä, pankki- tai luottokortilla, Smartum, EdenRed tai ePassi palvelulla, Smartum seteleillä tai Kirpsukka Moves Kymppikortilla. Teams tunneista saat tunnin jälkeen laskun sähköpostiisi.

07/12/2025

Viikko 50 / 2025
8.12.-14.12.2025

📍 Kirpsukka Moves
www.kirpsukkamoves.fi

Maanantai 8.12.
klo 13:00-14:00 Lavis® – Lavatanssijumppa
Baunssi, Kiekkoritarinkuja 3a, Hämeenlinna

Maanantai 18.12.
klo 16:30-17:30 Lavis® – Lavatanssijumppa
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula

Maanantai 8.12.
klo 18-19 rivitanssi (alkeet)
klo 19-20 Latinobic
Seminaarin pieni sali, Seminaarinkatu 2, HML

Tiistai 9.12
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
klo 19-20 Rivitanssi (alkeet)
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

Torstai 11.12.
klo 16:30-17:30 Lavis® - Lavatanssijumppa
Tervakosken Seurantalo, Seuranaukio 3, Tervakoski

Torstai 11.12.
klo 18-19 Lavis® - Lavatanssijumppa
Turengin yhtenäiskoulu, Lukiotie 1, Turenki

Perjantai 12.12.
klo 16.30-17:15 Aqua Tabata
klo 17-18 Lavis® – Lavatanssijumppa
HML uimahalli
Uimarinpolku 2, 13100 HML

▪️Osallistu kertamaksulla silloin kun sinulle sopii
▪️Kymppikortilla säästät ja pääset mukaan milloin vain
▪️Valitse suosikkituntisi, hyppää mukaan ja nauti hyvästä meiningistä!
▪️Ei sitoutumista – vain iloa ja liikettä!

📢 MUISTA ILMOITTAUTUA:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves/

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

05/12/2025

Kevään rivitanssipäivä lähestyy.
Tanssia, lounasta ja ihana Kiipula!
📢 Save the date

02/12/2025

📍 Kirpsukka Moves
www.kirpsukkamoves.fi

Maanantai
klo 13:00-14:00 Lavis® – Lavatanssijumppa
Baunssi, Kiekkoritarinkuja 3a, Hämeenlinna
klo 16:30-17:30 Lavis® – Lavatanssijumppa
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula
klo 18-19 rivitanssi (alkeet)
klo 19-20 Latinobic tai rivitanssi
Seminaarin pieni sali, Seminaarinkatu 2, HML

Tiistai
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
klo 19-20 Rivitanssi (alkeet)
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

Torstai
klo 9:45-10:45 Lavis® - Lavatanssijumppa
Hauhotalo, Kirkkotie 5, Hauho

Perjantai
klo 16.30-17:15 Aqua Tabata
klo 17-18 Lavis® – Lavatanssijumppa
HML uimahalli
Uimarinpolku 2, 13100 HML

▪️Osallistu kertamaksulla silloin kun sinulle sopii
▪️Kymppikortilla säästät ja pääset mukaan milloin vain
▪️Valitse suosikkituntisi, hyppää mukaan ja nauti hyvästä meiningistä!
▪️Ei sitoutumista – vain iloa ja liikettä!

📢 MUISTA ILMOITTAUTUA:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves/

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

30/11/2025

Viikko 49 / 2025
1.12.-7.12.2025

📍 Kirpsukka Moves
www.kirpsukkamoves.fi

Maanantai 1.12
klo 13:00-14:00 Lavis® – Lavatanssijumppa
Baunssi, Kiekkoritarinkuja 3a, Hämeenlinna

Maanantai 1.12
klo 16:30-17:30 Lavis® – Lavatanssijumppa
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula

Maanantai 1.12.
klo 18-19 rivitanssi (alkeet)
klo 19-20 Latinobic
Seminaarin pieni sali, Seminaarinkatu 2, HML

Tiistai 2.12
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
klo 19-20 Rivitanssi (alkeet)
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

Torstai 4.12.
klo 9:45-10:45 Lavis® - Lavatanssijumppa
Hauhotalo, Kirkkotie 5, Hauho

Perjantai 5.12.
klo 16.30-17:15 Aqua Tabata
klo 17-18 Lavis® – Lavatanssijumppa
HML uimahalli
Uimarinpolku 2, 13100 HML

▪️Osallistu kertamaksulla silloin kun sinulle sopii
▪️Kymppikortilla säästät ja pääset mukaan milloin vain
▪️Valitse suosikkituntisi, hyppää mukaan ja nauti hyvästä meiningistä!
▪️Ei sitoutumista – vain iloa ja liikettä!

📢 MUISTA ILMOITTAUTUA:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves/

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

28/11/2025

Tervetuloa hengähtämään ennen joulun kiireitä Sykettä ja Sointuja -tapahtumaan.

Aloitamme tapahtuman jouluisten lattarirytmien parissa. Tanssiosuuden jälkeen laskeudumme kiireettömästi kohti rauhaa. Joulumusiikin soidessa teemme lempeitä ja avaavia joogaliikkeitä, jotka hellivät kehoa ja mieltä ja valmistelevat meidät syvästi palauttavaan Sointuhetkeen.
Sitten on aika käpertyä viltin alle ja antaa äänimaljojen, sadekepin, merirummun ja koshien luoda ympärillesi harmoninen äänimaisema.

Lyhyt, m***a syvästi vaikuttava palautumishetki, joka pysäyttää, tasapainottaa ja tuo joulun keskelle kaivattua rauhaa.

Lopuksi nautimme yhdessä lämmintä glögiä ja pipareita

Muistathan ottaa mukaan: jumppamaton, tyynyn/tyynyjä, viltin ja juomapullon.

📅 Päivämäärä
14.12.2025 sunnuntai

🕒 Aikataulu
15:00–15:45 Bailatino, Anniina
15:45–16:30 Sointujooga, Kirpsukka
16:30–17:00 Glögiä ja pipareita

👉 Ilmoittautuminen
https://urly.fi/3ZbF

Hinta: 25 € (maksu laskulla/liikuntaedulla)

28/11/2025

NICEJAM tanssittaa taas!
✨ NiceJam – 80’s Flashback ✨
Neonvärejä, tanssilattian taikaa ja kasarienergiaa!

Luvassa 1,5 tuntia täyttä tanssin iloa ja fiilistä 80-luvun legendaaristen hittien tahdissa!
Tule fiilistelemään Madonnan, Saden, Modern Talkingin ja muiden unohtumattomien kasarisuosikkien tahdissa!

NiceJam on hauskaa, energistä ja helposti lähestyttävää tanssiliikuntaa, joka sopii kaikille.
Jokainen askel on oikea askel, ja tärkeintä on liikkeen ja musiikin ilo.
Heittäydy mukaan ja tanssi sydämesi kyllyydestä – juuri sellaisena kuin olet!

🗓️ Keskiviikko 17.12.2025 klo 17:00–18:30
📍 Seminaarin pieni sali
Seminaarinkatu 2, Hämeenlinna

🪙 Early Bird 15 € (3.12. asti)
🪙 Ovelta 20 €

👉 Varaa paikkasi nyt:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves

Ilmoittauduttuasi saat laskun sähköpostiisi.
Jos maksat liikuntaeduilla, mainitse siitä Vellon viestikentässä.

Ilmoittautuminen on sitova. Maksu palautetaan vain, jos tapahtuma peruuntuu. Voit halutessasi luovuttaa paikkasi ystävälle.

Halutessasi pue päällesi jotain kasarivivahteista – värit, glitter ja hyvä fiilis sallittuja!
✨ Tule ja koe tanssin riemu – Kirpsukan tapaan!

24/11/2025

Kirpsukka Moves Joulukuu 2025

MAANANTAI
1.12. klo 13-14 Lavis Baunssin salissa
1.12. klo 16:30-17:30 Lavis Hurttala
1.12. klo 18:00-19:00 Rivitanssi alkeet Seminaari
1.12. klo 19:00-20:00 Latinobic Seminaari
8.12. klo 13-14 Lavis Baunssin salissa
8.12. klo 16:30-17:30 Lavis Hurttala
8.12. klo 18:00-19:00 Rivitanssi alkeet Seminaari
8.12. klo 19:00-20:00 Latinobic Seminaari
15.12. klo 13-14 Lavis Baunssin salissa
15.12. klo 16:30-17:30 Lavis Hurttala
15.12. klo 18:00-20:00 Rivitanssi alkeet Semiaari
29.12. klo 13-14 Lavis Baunssin salissa
29.12. klo 16:30-17:30 Lavis Hurttala
29.12. klo 18:00-19:00 Rivitanssi alkeet Seminaari

TIISTAI Tuuloksen koululla
2.12. klo 18:00-19:00 Lavis
2.12. klo 19:00-20:00 Rivitanssi alkeet
9.12. klo 18:00-19:00 Lavis
9.12. klo 19:00-20:00 Rivitanssi alkeet
TIISTAI Tuulos pirtillä
30.12. klo 17:45-18:45 Lavis
30.12. klo 18:45-19:45 Rivitanssi alkeet

KESKIVIIKKO
17.12. klo 17:00-18:30 NiceJam – 80`Flashback
Seminaarin pieni sali

TORSTAI
4.12. klo 9:45-10:45 Lavis Hauhotalolla
11.12. klo 16:30-17:30 Lavis Tervakosken seurantalolla
11.12. klo 18:00-19:00 Lavis Turengin Yhtenäiskoululla
18.12. klo 16:30-17:30 Lavis Tervakosken seurantalolla
18.12. klo 18:00-19:00 Lavis Turengin Yhtenäiskoululla

PERJANTAI
5.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata HML uimahallilla
5.12. klo 17:30-18:30 Lavis HML uimahallin salissa
12.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata HML uimahallilla
12.12. klo 17:30-18:30 Lavis HML uimahallin salissa
19.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata HML uimahallilla
19.12. klo 17:30-18:30 Lavis HML uimahallin salissa
26.12. klo 17:00-18:00 Lavis HML uimahallin salissa

SUNNUNTAI 14.12. Sykettä ja Sointuja
▪️Klo 15:00-15:45
Bailatino / Anniina - Valosmove
▪️Klo 15:45-16:30
Sointujooga / Kirsi - Kirpsukka Moves
▪️Klo 16:30-17:00 Glögiä ja pipareita
Baunssin sali, Kiekkoritarinkuja 3, Hämeenlinna
Hinta: 25€

osoitteet:
Baunssin sali, Kiekkoritarinkuja 3, Hämeenlinna
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula
Seminaari, Seminaarinkatu 2, Hämeenlinna
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos
Tuulos pirtti, Suolijärventie 24, Tuulos
Tervakosken seurantalo, Seuranaukio 3, Tervakoski
Turengin Yhtenäiskoulu, Lukiotie 1, Turenki
Hämeenlinnan uimahalli, Uimarinpolku 2, Hämeenlinna

ILMOITTAUTUMINEN: https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

24/11/2025

Viikko 48 / 2025
24.11.-30.11.2025

📍 Kirpsukka Moves
www.kirpsukkamoves.fi

Maanantai 24.11.
klo 13:00-14:00 Lavis® – Lavatanssijumppa
Baunssi, Kiekkoritarinkuja 3a, Hämeenlinna

Maanantai 24.11.
klo 16:30-17:30 Lavis® – Lavatanssijumppa
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula

Maanantai 24.11.
klo 18-19 rivitanssi (alkeet)
Seminaarin pieni sali, Seminaarinkatu 2, HML

Tiistai 25.11.
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
klo 19-20 Rivitanssi (alkeet)
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

Keskiviikko 26.11.
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
Rengon koulun sali, Urheilutie 2, Renko

Torstai 27.11.
klo 9:45-10:45 Lavis® - Lavatanssijumppa
Hauhotalo, Kirkkotie 5, Hauho

Perjantai 28.11.
klo 17-18 Lavis® – Lavatanssijumppa
HML uimahallin sali
Uimarinpolku 2, 13100 HML

▪️Osallistu kertamaksulla silloin kun sinulle sopii
▪️Kymppikortilla säästät ja pääset mukaan milloin vain
▪️Valitse suosikkituntisi, hyppää mukaan ja nauti hyvästä meiningistä!
▪️Ei sitoutumista – vain iloa ja liikettä!

📢 MUISTA ILMOITTAUTUA:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves/

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

16/11/2025

Viikko 47 / 2025
17.11.-23.11.2025

📍 Kirpsukka Moves
www.kirpsukkamoves.fi

Maanantai 17.11.
klo 13:00-14:00 Lavis® – Lavatanssijumppa
Baunssi, Kiekkoritarinkuja 3a, Hämeenlinna

Maanantai 17.11.
klo 16:30-17:30 Lavis® – Lavatanssijumppa
Hurttalan sali, Vanhankirkontie 43, Hattula

Maanantai 17.11.
klo 18-19 rivitanssi (alkeet)
Seminaarin pieni sali, Seminaarinkatu 2, HML

Tiistai 18.11.
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
klo 19-20 Rivitanssi (alkeet)
Tuuloksen koulu, Suolijärventie 15, Tuulos

Keskiviikko 19.11.
klo 18-19 Lavis® – Lavatanssijumppa
Rengon koulun sali, Urheilutie 2, Renko

Torstai 20.11.
klo 9:45-10:45 Lavis® - Lavatanssijumppa
Hauhotalo, Kirkkotie 5, Hauho

Perjantai 21.11.
klo 17-18 Lavis® – Lavatanssijumppa
HML uimahallin sali
Uimarinpolku 2, 13100 HML

Sunnuntai 23.11.
klo 13:30-14:30 Lavis®-Lavatanssijumppa
Voimantalo, Leppäkoskentie 368, Janakkala

▪️Osallistu kertamaksulla silloin kun sinulle sopii
▪️Kymppikortilla säästät ja pääset mukaan milloin vain
▪️Valitse suosikkituntisi, hyppää mukaan ja nauti hyvästä meiningistä!
▪️Ei sitoutumista – vain iloa ja liikettä!

📢 MUISTA ILMOITTAUTUA:
https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves/

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

14/11/2025

JOULUKUUSSA UUTTA!!

Latinobic™ on Tanssiksi tuntien ”isosisko”. Kun Tanssiksi tunneilla kohotamme tuntia tanssien seuratanssimusiikkiin, niin Latinobic vie sinut latinalaisten rytmien (salsan, samban, cha chaan, bachatan ym. )maailmaan pehmeästi, energisesti ja omalla tavallaan. Lämpimät rytmit, helppo koreografia ja liikunnan ilo tekevät tunnista elämyksen, johon on helppo rakastua. Latinobic on tanssiliikuntaa, josta et voi olla pitämättä sen helppouden vuoksi. Kaikilla tunneilla työskennellään tehokkaalla rasvanpolttosykkeellä ja sykettä voi itse säädellä lisäämällä tai löysäämällä tehoja ohjaajan ohjeiden mukaan.

1.12. klo 19:00-20:00 Latinobic Seminaarin pienessä salissa
8.12. klo 19:00-20:00 Latinobic Seminaarin pienessä salissa
Seminaari, Seminaarinkatu 2, Hämeenlinna

ILMOITTAUTUMINEN: https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

14/11/2025

Aqua Tabata on dynaaminen 45 minuutin intervallitunti vedessä, joka haastaa sinut tehokkaaseen, m***a nivelystävälliseen treeniin! Tunti koostuu intensiivisistä 20 sekunnin työjaksoista ja 10 sekunnin palautuksista, joita toistetaan neljä minuuttia kerrallaan. Veden vastus tuo harjoitteluun lisätehoa ja aktivoi kehoa monipuolisesti, kehittäen voimaa, kestävyyttä ja liikkuvuutta. Tunnilla hyödynnetään energistä musiikkia, joka luo iloisen ja motivoivan tunnelman.
Liikkeet sisältävät sykettä nostavia hyppyjä, tehokkaita potkuja ja ylävartalon liikkeitä, jotka voidaan sovittaa jokaisen omaan kuntotasoon. Aqua Tabata sopii kaikille, ja veden tuki tekee siitä erityisen hyvän vaihtoehdon nivelystävällistä harjoittelua kaipaaville. Luvassa on virkistävä ja tehokas treeni, joka jättää sinut hymyillen altaasta!

5.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata
12.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata
19.12. klo 16:30-17:15 Aqua Tabata
Hämeenlinnan uimahalli
Uimarinpolku 2, Hämeenlinna

Varaa paikkasi!
ILMOITTAUTUMINEN: https://pro.vello.fi/kirpsukkamoves

Tunneille käy käteis- tai korttimaksu.
Käytössä myös Smartum, Edenred ja ePassi.
Ryhmäliikunta kertamaksu: 10€
Ryhmäliikunta kymppikortti: 85€

Osoite

Turenki

Nettisivu

http://www.kirpsukkamoves.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Kirpsukka Moves :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Vastaanotto

Lähetä viesti Kirpsukka Moves :lle:

Oikopolut

Oma vastaanotto listan huipulle Klinikka Turenki :ssa?

Jaa

Kategoria

Terveys- ja hyvinvointisivusto