Yoga Nordic - Turku

03/01/2024

Hengähdys tauko?

Tunne hengitys ja sen rauhoittava voima joogalomalla Andalusiassa 20.-27.3.2023

Maaliskuun matka suuntautuu Aurinkorannikolla Torroxin kylässä sijaitsevaan Iberostar Malaga Playaan, joka tarjoaa loistavat puitteet päästää irti ja nauttia omasta ajasta. Lähde matkalle syvemmälle itseesi.

Tämän joogaviikon teemana on hengitys ja viikon harjoituksissa yhdistyy ikivanhan joogaperinteen voima ja tietoinen hengitys. Pysähtyminen hetkeen antaa sinulle mahdollisuuden kokea rauhaa ja hidastaa arjen keskellä.

Mikä olisikaan mukavinta kuin alaitaa päiväsi lempeällä aamuharjoituksella, jossa opit syventämään hengitystäsi ja luomaan yhteyden kehoosi.

Ohjelmassa on joko matkan teemaan liittyviä luento tai harjoitus erilaisten jooga-asanoiden, kuten Hatha Joogan ja Yin Joogan parissa, jotka vahvistavat kehoa ja mieltäsi.
Yoga Nordicin asiantunteva opettaja opastaa sinut hengityksen voimaan, auttaen sinua löytämään tasapainon ja rauhan.
Harjoitukset tehdään pääasiassa hotellin puutarhassa pehmeällä nurmella tai hotellin rannalla meren äärellä.

Iltaisin uppoudumme syvään rentoutumiseen, jotka vahvistavat hengitystekniikoiden hyötyjä. Lisäksi saat mahdollisuuden oppia yksilöllisiä hengitysharjoituksia, jotka voit integroida arkeesi paremman unen ja yleisen hyvinvoinnin tueksi.

"Joogaloma on loistava tapa irrottautua arjesta ja antaa keholle ja mielelle ansaittua lepoa."

Tunne auringon lämpö ja kevyt tuulenvire kasvoillasi, hengitä raikasta ulkoilmaa ja kuuntele luonnon ääniä samalla kun keskityt asanoihin. Ulkona joogatessa saat myös helpommin yhteyden ympäröivään luontoon ja omaan kehoosi.

Kiireetön aikataulu antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja hidastaa tahtia. Viikon ohjelmaan sisältyy päivittäin useampi joogaharjoitus, meditaatiota ja hengitysharjoituksia, joihin voit osallistua vapaasti oman jaksamisesti mukaan.

Lue lisää ja varaa paikkasi https://onactive.fi/joogamatkat/malaga-playa/

31/12/2023

Tunne hengitys ja sen rauhoittava voima joogalomalla Andalusiassa 20.-27.3.2023

Maaliskuun matka suuntautuu Aurinkorannikolla Torroxin kylässä sijaitsevaan Iberostar Malaga Playaan, joka tarjoaa loistavat puitteet päästää irti ja nauttia omasta ajasta. Lähde matkalle syvemmälle itseesi.

Tämän joogaviikon teemana on hengitys. Viikon harjoituksissa yhdistyy ikivanhan joogaperinteen voima ja tietoinen hengitys. Pysähtyminen hetkeen antaa sinulle mahdollisuuden kokea rauhaa ja hidastaa arjen keskellä.

Aloita päiväsi lempeällä aamuharjoituksella, jossa opit syventämään hengitystäsi ja luomaan yhteyden kehoosi. Päivällä ohjelmassa on joko matkan teemaan liittyviä luento tai harjoitus erilaisten jooga-asanoiden, kuten Hatha Joogan ja Yin Joogan parissa, jotka vahvistavat kehoa ja mieltäsi. Yoga Nordicin asiantunteva opettaja opastaa sinut hengityksen voimaan, auttaen sinua löytämään tasapainon ja rauhan.

Iltaisin uppoudumme syvään rentoutumiseen, jotka vahvistavat hengitystekniikoiden hyötyjä. Lisäksi saat mahdollisuuden oppia yksilöllisiä hengitysharjoituksia, jotka voit integroida arkeesi paremman unen ja yleisen hyvinvoinnin tueksi.

"Joogaloma on loistava tapa irrottautua arjesta ja antaa keholle ja mielelle ansaittua lepoa."

Harjoitukset tehdään pääasiassa hotellin puutarhassa pehmeällä nurmella tai hotellin rannalla meren äärellä. Tunne auringon lämpö ja kevyt tuulenvire kasvoillasi, hengitä raikasta ulkoilmaa ja kuuntele luonnon ääniä samalla kun keskityt asanoihin. Ulkona joogatessa saat myös helpommin yhteyden ympäröivään luontoon ja omaan kehoosi.

Kiireetön aikataulu antaa sinulle mahdollisuuden rentoutua ja hidastaa tahtia. Viikon ohjelmaan sisältyy päivittäin useampi joogaharjoitus, meditaatiota ja hengitysharjoituksia, joihin voit osallistua vapaasti oman jaksamisesti mukaan.

Lue lisää ja varaa paikkasi

Joogaloma Andalusiassa on loistava tapa irrottautua arjesta ja antaa keholle ja mielelle ansaittua lepoa.

07/12/2023

YIN JOOGA I + Anatomia 25.-28.1.24

Syvenny suositun Yin Joogan asentoihin, taustafilosofiaan ja anatomiseen ymmärrykseen.

Oppilaani sanoin "Tämähän on aivan erilainen kokemus, koska tämä on funktionaalista yin joogaa" Loistava toteamus, koska sitähän se on, rakenteiden vahvistamista ja verkoston virtauksen tuntemista.

Yin Jooga I + Anatomia -kurssin voit käydä vain syventääkseen omaa tietämystäsi Yin joogasta tai kurssi voidaan laskea osaksi opettajakoulutuksen kokonaisuutta (RYT 200h). Kurssi soveltuu myös loistavasti liikunta-alan ammattilaisille lisäämään jooga-anatomian käytännön tietoutta.

Koulutus yhdistää nykyaikaiset opetus tavat ja paremman oppimiskokemuksen lähiopetus ja video&livestream muodoissa.

Nelipäiväinen koulutus sisältää + 10 tunnin etäopinnot :
Yin joogan I -tason asennot (alavartalo: jalat, lantio, yht. 34 asanaa)
Joogan opetukseen relevantti lääketieteellinen sekä joogaliikkeiden anatomia
Asentojen opettamista, ryhmille ja yksityisoppilaille
Perusajatus Taolaisesta filosofiasta ja sen merkityksestä Yin joogassa.
Video tallenteet jäävät opetus alustalle katsottavaksi ja sisäistettäviksi 12kk ajan.
Koulutukseen haku on nyt käynnissä.

Kysy lisää koulutus@yoganordic.fi

Hakukaavake: https://yoganordic.fi/joogaopettajakoulutus-hakukaavake/

Yoga Nordic joogaopettajapolku: https://yoganordic.fi/opettajakoulutus-yoga-nordic/

Ennakkomateriaali:
"Tao Te Ching" - Laozi (kaikki versiot käyvät: fin/ eng, kirjana/ web.)
Thieme Atlas of Anatomy: General Anatomy and Musculoskeletal System (kirja tai Kindle versio)

Yoga Alliance Credits: 50 tuntia
Aikataulu: to - su 8.00 - 18.00
Hinta: 1225€(sis. alv.24%) tai RYT 200 Early bird hinta 4400€. Hintaan eivät kuulu ennakkokirjat tai ennakko materiaali.

Maksaminen: Kaikki koulutusmaksut hoidat helposti �joustavalla laskutuksellamme. Kysy lisää koulutus@yoganordic.fi

Kouluttajat: Petri Linnankivi (E-RYT500)

Paikka: Yoga Nordic - Helsinki / koulutus studio Villa Lugn. Halutessasi voit osallistua kurssille myös etänä (Live Stream). Osallistumistapa ei vaikuta hintaan. Ilmoita osallitusmistapa hakiessasi/ilmoittautuessasi mukaan.

Kurssille hyväksytään hakujärjestyksessä enintään 12 oppilasta.

14/07/2023

Haaveiletko uranvaihdosta tai palkitsevasta lisätyöstä? Joogaopettajana työkin tuntuu vapaa-ajalta ja ihanat oppilaat kruunaavat päivän. Anna valosi loistaa!

Hae mukaan inspiroivaan joogaopettajakoulutukseemme, jota on kehuttu monesti Suomen parhaaksi. Nähdään matolla!

05/06/2023

Yin Jooga RYT 200 koulutus 2023-2024

Syvenny, nauti, innostu !

Lämpimästi tervetuloa suosittuun Yin Jooga joogaopettajakoulutukseen. Intensiivi koulutuksessa tutustumme asentojen, taustafilosofian ja luustollisen anatomiseen ymmärryksen kautta.

YIN JOOGA I + Anatomia 14.-17.9.2023
Nelipäiväinen koulutus sisältää:
*Yin joogan I -tason asennot (alavartalo: jalat, lantio, yht. 34 asanaa)
*Joogan opetukseen relevantti lääketieteellinen sekä joogaliikkeiden anatomia
*Asentojen opettamista, ryhmille ja yksityisoppilaille
*Perusajatus Taolaisesta filosofiasta ja sen merkityksestä Yin joogassa.
Yin Jooga I + Anatomia -kurssin voit käydä vain syventääkseen omaa tietämystäsi Yin joogasta tai kurssi voidaan laskea osaksi opettajakoulutuksen kokonaisuutta (RYT 200h).

Haku ja ilmoittautuminen:
Täytä hakua kaavake ja ilmoittaudut tällä lomalleekka koulutukseen.
https://yoganordic.fi/joogaopettajakoulutus-hakukaavake/

Kouluttajana: Petri Linnankivi (E-RYT500) Alla opettaja esittely.
Paikka: Yoga Nordic - Helsinki / koulutus studio Villa Lugn.
Halutessasi voit osallistua kurssille myös etänä (Live Stream).

Osallistumistapa ei vaikuta hintaan. Ilmoita osallitusmistapa hakiessasi/ilmoittautuessasi mukaan.

Video tallenteet jäävät opetus alustalle katsottavaksi ja sisäistettäviksi 12kk ajan.

Kurssille hyväksytään hakujärjestyksessä enintään 12 oppilasta.

Opintokirjat:
Tao Te Ching - Laozi (kaikki versiot käyvät: fin/ eng, kirjana/ web.)
Thieme Atlas of Anatomy: General Anatomy and Musculoskeletal System (kirja tai Kindle versio)
Yoga Alliance Credits: 50 tuntia
Aikataulu: to - su 8.00 - 18.00

Hinta: RYT 200 Early bird hinta 4400€ ( kun sitoudut koko koulutukseen) tai maksat koulutuksen yksittäin 1225€(sis. alv.24%) . Hintaan eivät kuulu ennakkokirjat tai ennakko materiaali. Kaikki koulutusmaksut hoidat helposti joustavalla laskutuksellamme. Kysy lisää koulutus@yoganordic.fi

Yin Jooga koulutuksia on 200h opintopisteen arvosta ja ne jakautuvat seuraaviin sisältöihin.

Yin jooga I + Anatomia I RYT 50H
* Luusto ja liikeradat + Lantion/jalkojen 34 asanan liikepankki

Yin Jooga II + Filosofia I RYT 50H
*Faskia ja Meridiaanit, + yläselkä-niska-hartia 20 asanan pankki,
sekä kiinalainen lääketiede + akupainantaa & Gua Sha

Yin Jooga III + Anatomia II RYT 50H
*Biotensiogrity, Viiden elementin oppi , haastavammat asanat +avustaminen ja välineet, sekä kiinalainen lääketiede + akupainantaa & Gua Sha

Yin Jooga IV+Filosofia II RYT 50H
*Viiden elementin oppi, Hengitys, meditaatio, sekä kiinalainen lääketiede + akupainantaa 14 pisteelle.

Koulutuksen toteutus:
Yoga Nordicin uniikki koulutus tapa yhdistää nykyaikaiset opetus tavat (livestream&video) ja lähiopetus, joka antaa paremman oppimiskokemuksen sekä tallenteiden kautta pääset vahvistamaan ja varmistamaan koulutuksessa käydyt asiat.

Haku ja ilmoittautuminen:
Täytä hakua kaavake ja ilmoittaudut tällä lomalleekka koulutukseen.
https://yoganordic.fi/joogaopettajakoulutus-hakukaavake/

Petri Linnankivi, E-RYT 500
Petri on sekä kokenut joogaopettaja, että Yoga Nordicin opettajakoulutuksen pääopettaja.

Hän on erikoistunut erityisesti Hatha- ja Yin Joogan. Yoga Nordic studioilla ja virtuaalistudiolla Petri opettaa niin dynaamista Ghosh perimälinjan hatha joogaa, Hot Joogaa, Yin joogaa, kuin suuren suosion saanutta Air Joogaa.
Opetuksessaan hän korostaa yksilöllistä opettamista, anatomian huomioimisen tärkeyttä jooga-asanoissa ja jokaisen yksilöllisyyden kunnioittamista.

Taolainen filosofia ja Patanjalin joogasutrien arvot ovat tärkeänä osana hänen opetustaan.
Petri on opiskellut hatha joogaopettaja tutkintonsa ulkomailla ja Suomessa Yoga Nordicilla, sekä lisäkouluttautunut ulkomailla keskittyen sekä Bishnu Ghoshin perimälinjan joogaan että Yin joogan eri muotoihin.
Hänen pääopettajansa on yhdysvaltalainen jooga ja anatomianopettaja Paul Grilley, joka on luonut nykyaikaisen Yin joogan.
Muina opettajina hänellä on ollut Master Paulie Zink (Taolainen jooga), Tony Sanchez (Bishnu Ghosh), Lisa Goodwin (Hot Yoga), sekä Yoga Nordicin opettajakoulutuksen pääopettaja Harriet Linnankivi.

CV
* Gentle Hot Yoga w/ Lisa Goodwin 2009
* Yin Yoga & Anatomy Teacher Training - Paul Grilley 2010
* Hathajooga opettajakoulutus - Yoga Nordic 2010
* Advanced 84 asanas Teacher Training - Tony Sanchez 2011
* Yin & Yang Yoga Teacher Training - Master Paulie Zink 2011
* Yin Yoga & Advanced Anatomy Teacher Training - Paul Grilley 2012
* Kiinalaisen lääketieteen Akatemia 2020-2023

11/05/2023

Joogaopettajaksi kansainvälisen RYT 200 standardin koulutuksesta?

Nyt on hyvä hetki tutustua ja ilmoittautua syksyn ja kevään ammatillisiin joogaopettajakoulutuksii. Hyviä tekijöitä ja opettajia tarvitaan aina ja mitä paremmat valmiudet opettajalla on sitä varmemmin joogaopettaja työllistyy.

Syksyn koulutus tarjonnassa on Hatha ja Yin joogan lisäksi Air Jooga Ilmajooga ja kasvojoogakoulutukset. Lue lisää https://yoganordic.fi/opettajakoulutus-yoga-nordic/

Tutustu, ihastu ja ilmoittaudu!

30/09/2022

HAAVEILETKO AMMATISTA JOOGAOPETTAJANA?

Yoga Nordic on kouluttanut alan ammatilaisia jo vuodesta 2007, ollen Suomen ensimmäinen joogakoulu joka sai kansainvälisen Yoga Alliancen opettajakoulutus sertifikaatin.

Koulutamme vankalla ammattitaidolla, laajan koulutustiimin voimin, aina pienryhmässä ohjaten jokaista opettajakokelasta henkilökohtaisesti. Koulutustiimi on meillä erityinen vahvuus, sillä useissa joogaopettajakoulutuksissa kurssin koko anti jää vain yhden opettajan varaan.

Jokainen koulutus taltioidaan ja osallistua voi myös etäyhteydellä. Koulutuksestamme on vuosien varrella valmistunut jo lähes 200 opettajaa, joista jokainen on työllistynyt alalta, koulutuksestamme valmistuneilla on hyvä maine ja ovat alalla haluttuja työntekijöitä.
Moni alkuvuosien oppilaista ovatkin jo itse kouluttajina, muutama on kirjoittanut oman joogakirjan, ja ovat muutenkin kärkijoukoissa viemässä joogaa eteenpäin Suomessa.

Saadaksesi RYT200 vastaavan pätevyyden sinun tulisi suorittaa kahden vuoden sisällä yhteensä 200 tuntia vastaavan määrän kurssiblokkeja, voit vapaasti valita sinulle sopivat kurssit (poislukien Kasvojooga1 ja 2), ja näin luoda oman kurssikokonaisuuden, joka kiinnostaa sinua.

Voit monipuolisesta kurssivalikoimastamme rakentaa itsellesi sopivan kokonaisuuden ja opiskella sinulle sopivalla aikataululla, joko intensiivisesti useamman kurssin putkeen, tai rauhallisesti antaen opitulle aikaa kypsyä.

Suunnittelemalla opettajakoulutuskokonaisuuden, joka on laaja, joka antaa sinulle vapauden valita, joka antaa sinulle aikaa henkilökohtaiseen ohjaukseen kokeneiden ammattilaisten johdolla ja joka on hinta-laatu suhteeltaan loistava, haluamme antaa juuri sinulle mahdollisuuden valmistua rautaiseksi alan ammattilaiseksi, jolla on kykyä ja halua jakaa joogan sanomaa eteenpäin. Neuvomme mielellämme kurssivalinnassa, jos jokin asia askarruttaa.

Koulutuksestamme hyväksytysti valmistuneilla (ennakkomateriaalit + 200h kursseja + kotitehtävät + lopputyö + harjoittelu) on mahdollisuus rekisteröityä Yoga Alliance kansainväliseen joogaopettaja verkostoon, rekisteröityminen ei ole pakollista, m***a on usein palkkaamisperuste, jos haluaa hakeutua opettamaan joogaa ulkomailla, tai jos haluaa hakeutua jatkokoulutukseen.

Kaikille kursseille voi osallistua myös vain omaa joogatietouttaan syventääkseen.

Kaikille kursseille haetaan hakulomakkeella. Voit samalla lomakkeella hakea paikkaa useammalle kurssille.
https://yoganordic.fi/joogaopettajakoulutus-hakukaavake/

VALMIINA ALOITTAMAAN?
Toivotamme Sinut lämpimästi tervetulleeksi joogakoulullemme!

infot ja tiedustelut: koulutus@yoganordic.fi

06/04/2022

Avaa mattosi missä tahansa, milloin tahansa! Nähdään OMline!

www.omline.fi

08/03/2022

Juhlistamme naistenpäivää kevätkampanjalla O M L I N E S T R E A M V A R A A Y O G I S H O P Ihana asiakkaamme, tänään vietetään naistenpäivää! Juhlistamme tätä tärkeää päivää ja kaikkia upeita joogan

02/01/2022

31/12/2021

Tänään ehdit vielä käyttämään vanhenevat liikuntasaldosi etätunteihimme, voit siirtää minkä tahansa summan odottelemaan varaustilillesi, saldo on käytettävissäsi 12kk mihin tahansa joogakorttiin tai kurssiin, esim vuoden alusta alkavaan kassvojoogakurssiin! https://bit.ly/workshopaikataulu

Etämaksamisen ohjeet löytyvät täältä: https://bit.ly/liikuntaetuetänä
Jos tarvitset apua etämaksamisessa soita meille 0400-111 101

26/11/2021

Hanki nyt ihanat joululahjat itsellesi ja läheisillesi etukäteen! A P P B O O K S H O P C O V I D Joogi, ihanat lahjat jo etukäteen hankittuna, takaa rentouttavan joulukuun! Black Weekend on jälleen t