Olen hyvinvointialan monipuolinen ammattilainen. Ydinosaamistani ovat länsimainen, intialainen ja kiinalainen lääketiede sekä -hoidot, joogaohjaus, kehonhuolto / kehotietoisuuskoulutukset sekä työhyvinvointikoulutukset ja -luennot. Erityiset kiinnostukseni kohteeni ovat mindfullnesin sijaan voisiko kutsua "mindemptynessissä" työskentelyssä, joka kuvaa parhaiten hoidoissani saavutettua tilaa. Työskentelyssä läsnä ovat taide ja luonto stressinhallinnan keinoina, kehon ja mielen yhteys: liiketerapeuttinen työ, tunnetyöskentely ja henkinen kasvu. Jooga, ilmajooga tai mitkä tahansa keholliset menetelmät sopivat kaikille ikään, sukupuoleen tai fyysiseen kuntoon katsomatta. Harjoittelun tulee olla hauskaa, mukaansa tempaavaa sekä turvallisesti omien rajojen ylittämistä ja niistä voimaantumista sekä vapautumista niin fyysisesti kuin henkisestikin. Harjoittelulla ja hoidoilla saat kokea arjen nirvanaa ja itsensä ylittämistä!
