Christelle Ringeval - Sophrologue

13/11/2025

🌈 Et si ton mieux-être devenait TA priorité ce week-end !!
😊 Viens me rencontrer au salon d’Ayette ce samedi 16 et dimanche 17 Novembre 2025!!
✅️ Je t’offre un bilan vitalité et mieux-être avec conseils personnalisés et naturels 🌿.
✅️ Je te propose une découverte de mes soins Harmonie Aroma à prix salon (Possibilité de réserver ton créneau en MP) 💆‍♀️
✅️ J'anime une séance découverte de sophrologie en groupe le dimanche à 16h45 🧘‍♀️
Au plaisir de faire ta connaissance 🌸
Christelle 🌞

Tous mes amis

12/11/2025

👩‍👩‍👧‍👦Chers parents, bonjour,
✨Je vous invite à prendre quelques instants pour compléter le plus sincèrement possible ce questionnaire. Vos réponses me permettront de vous proposer des solutions naturelles🌿 et adaptées aux besoins de votre enfant.👶👧👦
🔒Vos données sont strictement confidentielles et ne seront pas conservées.
Christelle Ringeval, Sophrosyne Concept
Coach vitalité et mieux-être, sophrologue


Tous mes amis

Bonjour, Je vous invite à prendre quelques instants pour compléter le plus sincèrement possible ce questionnaire. Vos réponses me permettront de vous proposer des solutions naturelles et adaptées aux besoins de votre enfant. Vos données sont strictement confidentielles et ne seront pas conserv...

12/11/2025

🙏 Gratitude envers Marie Tétart pour cette présentation touchante et envers J'aime ma campagne qui promeut les entrepreneurs ruraux!

Tous mes amis

💚 Ils ont dit oui à J’aime ma Campagne ! 💚

Aujourd’hui, on vous présente Christelle Ringeval, sophrologue et fondatrice de Sophrosyne Concept.

Christelle la Sphinx ou Christelle la Guerrière comme disent ses copines. (Il y en a des guerrières dans l’asso J’Aime ma campagne ! 🤗).

Christelle est une Chti d’origine (Lens, Wingles...). Elle a rejoint notre campagne il y a quelques années parce qu’elle voulait vivre au vert, dans un environnement de vie sain et équilibré.

L’équilibre dans le corps et dans l’esprit : voilà ce que Christelle recherche. C’est ce qu’elle a fait pendant ses 23 années comme CPE. Elle accompagnait les jeunes dans leurs émotions, elle les aidait à mettre des mots sur ce qu’ils vivaient. Sa carrière était guidée par l’écoute, la pédagogie et un vrai sens de l’humain.

Mais, en 2008, tout bascule. Une agression au travail, des douleurs chroniques, puis un diagnostic, la fibromyalgie, des années plus t**d.

Christelle la Guerrière cherche alors d’autres chemins pour aller mieux. Finalement, c’est la sophrologie qui lui donne le déclic. Elle décide de devenir sophrologue.
Elle se forme pendant trois ans et fonde Sophrosyne Concept — un nom inspiré du mot grec « sophrosyne », qui évoque l’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit. 🌿

Aujourd’hui, Christelle accompagne enfants et adultes, en individuel ou en groupe, dans les écoles, associations, maisons de quartier, entreprises… et à son cabinet d’Écoust-Saint-Mein.
Elle s’est spécialisée dans la gestion du stress, des émotions et de la douleur.
Comme elle croit beaucoup à une approche globale du bien-être, elle y a ajouté l’aromathérapie : les huiles essentielles Doterra sont devenues pour elle un vrai outil de libération émotionnelle.

Et ce n’est pas tout : depuis septembre, elle a repris des études de diététique-nutrition au CNED. Un rythme de vie intense, oui, mais cohérent avec sa vision : manger en conscience, faire du bien à son corps et à son cœur, vivre sainement.

Bref, à 48 ans, Christelle continue de dévorer la vie avec curiosité et passion. Oui, il y a des « pépins » dans la vie — mais on peut toujours en retirer des « pépites » !

Bienvenue dans l’aventure, Christelle, et merci pour cette bouffée d’inspiration ! 💚

Christelle Ringeval - Sophrologue

03/11/2025

🎬 Clap de fin des ateliers “Bienvenue à la retraite” !

💫 Ces dernières semaines, j’ai eu la joie d’animer un cycle d’ateliers à l’AISM-EVE d’Écourt-Saint-Quentin, organisé par .
Un groupe très attachant, plein de bonne humeur, de partage et de belles énergies ! 🌿

🌈 Nous avons parlé de cette grande étape de vie qu’est la retraite, de ce qu’elle réveille, de ce qu’elle ouvre aussi…

🙏 Un grand merci à Neosilver pour la confiance, à l’AISM-EVE pour l’accueil chaleureux, et surtout à vous tous, pour ces beaux moments de connexion et de rire 😊

29/10/2025

🌈 Cet après-midi, la salle de la mairie d’ s’est transformée en un petit cocon bienveillant ✨J’ai eu la joie d’y accueillir une maman et ses deux adorables fillettes pour un atelier parent- enfant placé sous le signe de la complicité et du lâcher-prise 💕

👩‍❤️‍👩 Ensemble, nous avons apprivoisé la peur, cette émotion souvent mal aimée mais pourtant si utile. 💫 Grâce à la sophrologie, les filles ont appris à libérer leurs tensions, retrouver le calme… et se sentir fières d’elles 🧘‍♀️🌿 Elles ont ensuite créé leur brume magique “anti-monstres”, remplie de bonnes ondes et de senteurs rassurantes 🌺 Et pour terminer, un doux voyage au pays de l’imaginaire à travers un conte sophrologique ✨

🙏Un immense merci à cette jolie famille pour sa confiance, ses rires et ce moment sincère de partage.
😊Hâte de vous retrouver pour un prochain atelier tout aussi magique… ou au cabinet 🌿

Tous mes amis

29/10/2025

🌈🌸 Venez me rencontrer les 15 et 16 Novembre 2025 au Salon du Bien-Être d’Ayette et en profiter pour prendre soin de vous.
📅 Réservez dès à présent votre soin en MP
🎁Bilan vitalité et mieux-être offert sur mon stand

Tous mes amis

26/10/2025

🩷 Ce dimanche, j’ai eu le plaisir de participer au salon bien-être de Coutiches, organisé par , au profit de l’association 💕
🙏Un grand merci aux organisateurs et bénévoles pour cette belle énergie et cet engagement pour une cause qui nous touche tous.
🙏Merci également à toutes les personnes venues découvrir mon stand, échanger autour des huiles essentielles doTERRA, de la sophrologie et du mieux-être au naturel 🌿.
💟Je vous retrouve au cabinet ou sur un prochain événement pour vous accompagner vers plus d’harmonie dans votre vie. 💫
Christelle 🌸

25/10/2025

💫 Ce samedi, au cœur du magnifique bois de Marœuil, j’ai eu la joie de guider ma toute première Sophrobalade aux côtés de mon amie Justine Lavogez, entourée de 11 participantes rayonnantes.

🍁En cette belle entrée dans l’automne — saison du lâcher-prise et de la transformation — nous avons pris le temps de nous reconnecter à nous-mêmes, d’écouter notre corps, de laisser s’exprimer nos émotions et de nous relier à la nature. 🍂

🚶Au fil de la respiration, de la marche consciente, de la méditation olfactive, de la connexion avec un arbre et de la pose d’intentions, nous avons ouvert un espace intérieur pour accueillir le renouveau et libérer ce qui n’a plus lieu d’être. 🌿

💫Cette expérience s’est déroulée dans une ambiance bienveillante, chaleureuse et inspirante — un véritable bain d’énergie positive et de reconnexion à l’essentiel. ✨

🙏Un immense merci à toutes les participantes pour leur présence, leur authenticité et la belle énergie partagée.

😊 Hâte de vous retrouver lors d’un prochain événement ou au cabinet, pour continuer ensemble sur ce chemin de mieux-être et de vitalité.

Christelle 🌿🌸

20/10/2025

🎀 Un rendez-vous qui me tient particulièrement à cœur… 🩷

️📅 Ce dimanche 27 Octobre 2025, j’aurai la joie de participer au Salon du Bien-Être de , organisé par l’association dans le cadre d’ 🎀

💟 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi se donner de la force.
💟 Parce que la solidarité et la prévention peuvent changer des vies.
💟 Parce que chaque rencontre compte.

✨️ Je serai présente pour vous accueillir avec douceur et authenticité:
↪️ Vous pouvez dès aujourd'hui réserver votre soin découverte Harmonie Aroma 🌿 en me contactant au 06 60 80 19 77.

🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Ensemble, faisons de cette journée un véritable cocon de bienveillance, d’énergie et d’espoir ✨

Au plaisir de vous y rencontrer
Christelle 🌸

20/10/2025

👋 Je serai au salon du bien-être d’Ayette le week-end des 15 et 16 Novembre 2025
↪️ Possibilité de réserver votre soin découverte Harmonie Aroma dès aujourd'hui en MP ou au 06 60 80 19 77.
A très bientôt 🧡
Christelle 🌸

20/10/2025

🌈 Quel beau week-end lors du Salon Artisanat & Bien-Être à !
🙏Merci à toutes les personnes venues échanger, découvrir les et parler avec moi 🌿

💃 L’ambiance était joyeuse, notamment grâce à la belle animation des majorettes et à la bonne humeur partagée tout au long de l’événement.
🙏 Vos sourires, vos questions et vos belles énergies ont rendu ce moment unique.

📅 Prochaines rencontres bien-être :
🔸️Samedi 25/10/2025: Sophrobalade au bois de Maroeuil
🔸️Dimanche 26/10/2025: Salon Octobre Rose à Coutiches
🔸️Mercredi 29/10/2025: atelier émotions parents-enfants à Écoust-Saint-Mein

↪️ Une belle occasion pour approfondir nos échanges, découvrir les huiles essentielles et vivre une parenthèse de détente.
✨ Pour ne rien manquer, suis ma page et viens me rencontrer au cabinet au 2 rue de Longatte à 🌿

A bientôt 🧡
Christelle 🌸

19/10/2025

✨ Parfois, il suffit d’un câlin (même venu d’une adorable peluche géante 💙) pour recharger son cœur d’énergie positive.
😄 Rire, s’émerveiller, retomber en enfance… c’est aussi ça, prendre soin de soi 🫶
🌈 En sophrologie comme dans la vie, cultiver la joie, la légèreté et les petits instants magiques nous aide à mieux traverser les grands moment 💫