Qi Gong Eperlecques

05/03/2026

🌿 Ateliers "Bien en Soi" – 21 Mars à Éperlecques 🌿

Et si vous vous offriez une parenthèse ressourçante pour célébrer l’arrivée du printemps ?
🗓 Le 21 mars
⏰ De 14h à 17h30
📍 Éperlecques (lieu précis après inscription)

🌳 Nous commencerons en douceur en Foret d'Eperlecques avec une séance de Sylvothérapie avec Dorothée Jelonek, pour nous reconnecter à la nature et à nous-mêmes.

Puis direction le dojo d’Éperlecques pour une collation réchauffante et des pratiques énergétiques guidées par Valérie Petit, praticienne en médecine traditionnelle chinoise, pour tonifier votre énergie interne :
✨ Qi Gong énergétique
✨ Do In – auto massage
✨ Relaxation & respiration

Un après-midi pour relâcher les tensions, faire circuler l’énergie et repartir plus léger(e).

💶 Tarif : 30 €
⚠️ Places limitées
👉 Inscriptions ici : https://forms.gle/QK8sQgaJ5UdTfvGL7

Au plaisir de partager ce moment avec vous 🌸

Dorothée Jelonek Sylvothérapie
https://www.facebook.com/profile.php?id=100084043183926
https://www.lessensdelaforet.com/

Valérie Petit Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise et moniteur de Qi Gong
https://www.facebook.com/VPMTC
https://www.facebook.com/qigongeperlecques

03/03/2026

Hozho, Alignement entre Ciel et terre à travers les cultures
Le même alignement que l'on travaille en Qi Gong avec Qi Gong Eperlecques
Quand le corps est aligné, les énergies circulent
Quand les énergies circulent, la santé est là
Merci à la très belle âme qui m'a partagé cette vidéo, tout en faisant le rapprochement avec l'objectif de ma pratique.
Vous aussi marchez dans la beauté !

27/02/2026

Une belle affluence ce vendredi matin pour l'atelier de l'année 🔥 du Cheval de feu, permettant de s'ouvrir vers les différents aspects du Qi Gong et les trésors de la culture chinoise.

L'année s'annonce intense et particulièrement Yang.
Mon conseil pour les mois à venir : gardez l'énergie et la vitalité du galop, mais n'oubliez pas de ralentir pour admirer les fleurs sur votre chemin ! 🌸🐎

📅 À noter dans vos agendas :

On se retrouve la première semaine des vacances d’avril pour un prochain atelier.
Nous découvrirons ensemble comment cette année influence votre propre signe chinois.

Vous souhaitant une belle année du Cheval de feu !🔥🐎🔥

25/02/2026

🐎🔥 À ce soir pour l'atelier : L'année du Cheval de feu !

🌿

17/02/2026

Il semblerait qu'on vous prépare quelque chose de sympa 😊🌱💐🪷🤗

17/02/2026

Grand Gala du Nouvel An Chinois..
Notre programme de cours pour demain
En fin de séance, on fait pareil 😜
Je plaisante 😁🪷🐎🔥

Rappel, le cours de demain soir, 19h -20h est maintenu pendant les vacances 😊

Grand Gala du Nouvel An chinois 2026 : Arts martiaux des robots

17/02/2026

🐎🔥 2026 : L'élan du Cheval de Feu est là !

Symbole de mouvement et d'énergie vitale, le Cheval (Wu) nous entraîne dans sa course. Ce signe Yang, boosté par l'élément Feu, promet une année de transformation et de passion.

Mais attention à ce "Que le Cœur soit comme une eau paisible pour que le Feu de la vie éclaire sans brûler."

En Qi Gong, nous apprenons à canaliser cette fougue pour qu'elle devienne une force créatrice. Que ce nouvel an chinois vous apporte la puissance du galop et la sérénité du souffle. 💥
Que l’année du Cheval de Feu vous soit bénéfique et pleine de liberté ! ⛩️

Pour cela, notre pratique du Qi Gong sera notre boussole.
Le Cheval nous offre sa force et sa passion (le Feu), mais la sagesse nous enseigne à équilibrer par la profondeur et le calme (l'Eau).

Apprenons ensemble à transformer cette fougue en une lumière intérieure qui guide, sans jamais consumer.

Vous souhaitez en savoir plus sur l'impact de ces énergies sur votre vie :
Je propose deux ateliers la semaine prochaine au Qi Gong Eperlecques
Toutes les infos sont ici: https://www.facebook.com/share/p/18B7n1E22o/

Belle année à tous de la part du Qi Gong Eperlecques Karate Eperlecques - KTJE Taï Jitsu Eperlecques Ktje ! 🎊

15/02/2026

Pourquoi pratiquer le Qi Gong est bon pour la santé et peut se pratiquer à tout âge ?

👍Le Qi Gong assouplit vos muscles et renforce vos tendons :

Le Qi Gong propose une approche de santé durable qui se distingue de la gymnastique de force. Là où la contraction intense fatigue le corps et bloque la circulation vitale (le Qi), le Qi Gong privilégie la "puissance décontractée".

Cette méthode permet de mobiliser le corps sans l'épuiser, en utilisant le relâchement musculaire pour libérer les tensions profondes.

Sur le plan physiologique, cette pratique agit comme une véritable thérapie pour les tissus de soutien :
Vitalité des tendons : Les mouvements lents et de grande amplitude redonnent aux tendons une élasticité et une résistance optimales, prévenant les risques de déchirure.
Protection articulaire : Au-delà de la souplesse, le Qi Gong exerce une action réparatrice sur les ligaments. En stabilisant les tissus trop étirés, il renforce le maintien des articulations et limite les risques de luxation ou de déboîtement.

Contrairement aux exercices qui usent les articulations par des impacts ou des pressions excessives, le Qi Gong considère le muscle comme un canal et non comme un frein.

En apprenant à détendre la structure musculaire, on favorise une meilleure irrigation des tissus et une régénération naturelle du système moteur.

Le Qi Gong est donc excellent pour préserver notre capital moteur

N'hésitez plus !🙏


Taï Jitsu Eperlecques Ktje
Karate Eperlecques - KTJE
Valérie Petit Praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise
06/72/58/22/39

10/02/2026

A l’occasion du Nouvel An Chinois & des vacances de février
Qi Gong Eperlecques propose des 𝘼𝙏𝙀𝙇𝙄𝙀𝙍𝙎 𝙨𝙪𝙧

« 𝙇'𝘼𝙉𝙉É𝙀 𝘿𝙐 𝘾𝙃𝙀𝙑𝘼𝙇 𝘿𝙀 𝙁𝙀𝙐 ! »

Au Dojo Rémy Petit, 122 Rue de Bassemstraete,
À Eperlecques.

Au programme, notamment :
- la symbolique du Cheval de Feu
- l'impact sur ce que nous allons vivre cette année 2026
- les énergies du cheval de feu selon le BAZI et le Yi Jing
- l'impact de ces énergies sur nos émotions et notre santé
- Comment vivrez vous l'année 2026, en fonction de votre signe Chinois
- Des conseils pour traverser l'année en toute sérénité.

Le mercredi 25 février de 19 H à 20 H
Et
Le vendredi 27 février de 10h30 à 11h30

Ouvert à tous, tarif :
Sur la carte pour les licenciés en Qi Gong
- 5€ pour les autres adhérents du Club
- 10€ pour les extérieurs participants habitués de nos ateliers
-15€ pour les nouveaux

Attention nombre de places limitées !
Merci de vous inscrire sur le lien suivant https://forms.gle/kbmhQstXv7KaZse17

03/02/2026

Whaouuu!
Plus de 5 000 vues et 700 clics...
On va finir par demander des autographes sur le tatami ! 😎
Visiblement, vous êtes nombreux à nous envier (et on vous comprend!!). 😁

Ne restez pas derrière l'objectif : Venez cultiver votre Qi et bouger votre corps avec nous !

On se retrouve sur le tatami ?
Rassurez-vous, on ne va pas encore pousser les murs, il reste de la place pour vous le mercredi soir de 19h à 20h 😊

😄Faites vite avant qu'on ne devienne totalement VIP ! 😄😅!!
🙃🪷

Qi Gong Eperlecques avec Karate Eperlecques - KTJE 122 rue de Bassemstraete à Eperlecques
Cours de Qi Gong le mercredi soir de 19h à 20h ou le vendredi matin de 10h30 à 11h30

💚🌿 La séance de Qi Gong de ce matin était destinée à stimuler les défenses immunitaires et rebooster son énergie.💪
Merci pour votre présence et votre bonne humeur🙏