Instant d'équilibre Lyon

Instant d'équilibre Lyon Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Instant d'équilibre Lyon, 6ème Arrondissement Lyon.

PRATIQUES INTÉGRATIVES PSYCHOCORPORELLES
🔥Des outils pour prendre soin de toi, nourrir ta vitalité et ton bien-être!

🌀Santé intégrative
🌬️Sophrologie ♾️Relaxologie
🧘‍♀️ Mindfulness🤸🏽‍♀️Yogilates: Yoga APOR De Gasquet, mat’Pilates LF.
🌳Earthing Pratiques intégratives psychocorporelles:
-Sophrologie, techniques d’harmonisation du stress, pleine présence et relaxologie.
- Méthode PILATES Mat Fusion YOGA APOR DE GASQUET
Instagram:

Toi aussi tu as bien besoin de vider la tête ?  Rejoins-moi en séance collective ou en privé en coaching pour une séanc...
04/03/2026

Toi aussi tu as bien besoin de vider la tête ?
 Rejoins-moi en séance collective ou en privé en coaching pour une séance ou plusieurs où je te soutiens pour prendre soin de ton bien-être physique et mental 🌳🌞🤸🏽‍♀️

27/02/2026

Session parcours Santé bien-être en mouvement!



👟🤸🏽‍♀️💪🏼Samedi matin et mercredi soir en collectif.

Accompagnement privatisé / coaching à la demande. Couple solo, mini groupe.

26/02/2026
✈️📵👍🤗
12/02/2026

✈️📵👍🤗

29/01/2026

En marche active, soin corps et mental, yoga Pilates fusion, techniques de respiration, libération des tensions , booster son tonus et sa vitalité🔥🌳 Instant d'équilibre Lyon

💪🏼🌳🎋👣🧘‍♀️🔥C’est reparti ON FIre! Rdv au parc ce samedi matin sur réservation en ligne ✨
29/01/2026

💪🏼🌳🎋👣🧘‍♀️🔥
C’est reparti
ON FIre! Rdv au parc ce samedi matin sur réservation en ligne ✨

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Et faire face aux imprévus des transports Grâce a la technologie 🫶🥰🧘‍♀️🤞💪🏼
16/01/2026

Et faire face aux imprévus des transports
Grâce a la technologie 🫶🥰🧘‍♀️🤞💪🏼

16/01/2026

Live ou replay
Visio

Entreprise
Coaching privé
Plein air parc de la tête d’or en parcours

Karine Nabet
Instant d'équilibre Lyon
Domicile

16/01/2026

Fusion Pilates yoga de Gasquet

16/01/2026
25/09/2025

rejoins la tribu à distance 1h de séance sur le tapis ensemble 🤸🏽‍♀️
Mobilité, tonus, renforcement et respiration une séance complète en mouvement !

Adresse

6ème Arrondissement Lyon

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 20:00
Mardi 09:30 - 20:00
Mercredi 14:00 - 20:00
Jeudi 09:30 - 20:00
Vendredi 07:45 - 18:00
Samedi 09:00 - 12:00

Site Web

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