Elixir's

19/11/2025

11/11/2025

11/11/2025

🥦 Les légumes les plus riches en protéines ! 💪🌿

Tu veux booster ton apport en protéines sans viande ?
Voici les champions du monde végétal 🏆👇

🥬 Épinard – 6 g
🫛 Petits pois – 8,6 g
🥦 Brocoli – 3,7 g
🍄 Champignons – 4 g
🌿 Chou kale – 3,5 g
🌰 Choux de Bruxelles – 5,6 g
🌻 Artichaut – 4,6 g
🥔 Pomme de terre – 4,6 g
🥢 Asperges – 4,4 g

💚 Parfaits pour les sportifs, les végétariens ou simplement ceux qui veulent manger plus sain !

02/11/2025

Garder les jambes levées quelques minutes par jour peut améliorer votre bien-être 🍃🕒

Améliore le retour veineux vers le cœur

Aide à relâcher les tensions et à réduire le stress

Favorise un sommeil réparateur

Apaise les nerfs et détend le corps

Diminue l’enflure des chevilles

Soulage la sensation de jambes lourdes et les varices

Réduit certains maux de tête

Contribue à une digestion plus fluide

27/10/2025

Énergie de la semaine

23/10/2025

Envie d'un moment pour soi ?
Nous vous accueillons Catherine, Jana et moi-même, dans un cadre idyllique,afin de partager la connaissance de l'énergie du Maître LAHOCHI
cette rencontre se fait à partir de vendredi à 17 heures afin de se connaître.
Le samedi et dimanche seront 2 jours d'intégration, avec des méditations accompagnées de bols tibétains et de diapasons.
Cette prestation comprend 2 nuitées et le repas du vendredi,samedi et dimanche midi.
Nous nous quitterons dimanche soir à partir de 17 H
le budget est de 395€ comprenant l'hébergement,ainsi que la formation .
si vous souhaitez réserver. contactez Catherine 06 98 90 89 98
si vous souhaitez plus d'explications, je me ferais une joie de vous en donner au 06 23 96 21 44
Au plaisir de vous rencontrer 🌸

22/10/2025

🪄 l’Initiation pendule est de retour dans mon agenda … 🤩

🍀 Hâte de vous redonner ce bel atelier samedi 8/11/25 à 14h à l’Espace Uli de Habay

Plus d’infos:

https://facebook.com/events/s/initiation-pendule-pour-debuta/1198311405558204/

Inscriptions via le lien Salonkee

www.salonkee.be/salon/jana-moris-energeticienne

Ou:
〽️0032/496.41.39.31
Mail: info@janamoris.com

À bientôt 😀
Jana ✨💫

16/10/2025

Aujourd'hui et jusqu'à dimanche, je propose la séance pour animaux défunts a 40€ au lieu de 50€. ❤️🙏🥰 (pour les matheux c'est 20% de réduction)

16/07/2025

Le flux de la vie

Le Carré du Temps
https://www.auberyvinciane.com

16/07/2025

ÊTRE à l écoute de son corps et âme 💞

On devrait toujours faire les choses au moment où l’on a envie de les faire, sans tergiverser, sans vouloir être raisonnable, sans remettre à plus t**d.
Parce qu’on ne sait jamais s’il y aura un « plus t**d », en réalité. Et il suffit d’un minuscule grain de sable pour que le « plus t**d » se transforme en « trop t**d », pour que l’espoir se métamorphose en regrets.
La pire erreur que l’on puisse faire, dans la vie, c’est d’être raisonnable. De temporiser, de douter, d’attendre. Au lieu de se contenter de vivre.
Amélie Antoine

14/07/2025

Passage d'une Âmes lumière

🌟 Sam, l’enfant qui a défié le temps… avec la lumière de son âme 🌟

Sam n’est pas né avec une horloge normale…
Il est né avec une mission sacrée.

Alors que les autres enfants apprenaient à courir vers demain,
le corps de Sam avançait à une vitesse que la science appelle maladie,
mais que le ciel appelait urgence d’aimer.

La médecine l’a nommé "progéria",
mais l’âme de Sam n’a jamais reconnu ce mot.
Car en lui, il n’y avait ni peur, ni plainte…
Seulement une Présence, pure, vibrante, éveillée.

À 3 ans, il avait le corps d’un adulte.
À 10 ans, celui d’un vieillard…
Mais à tout âge, il avait le cœur d’un ange éveillé.

Sam ne voulait pas qu’on le regarde avec pitié.
Il disait avec un sourire plus vaste que la douleur :

— Je suis venu vivre vite… mais surtout, vivre pleinement.
— Je ne suis pas ici pour compter les jours… mais pour les bénir.

Chaque matin, il s’éveillait avec une prière sur les lèvres :

— Merci, mon Dieu, pour ce souffle de plus… pour ce moment à aimer.

Sa maman, souvent, pleurait en silence en le voyant marcher lentement,
mais Sam, avec une sagesse plus grande que son âge terrestre, la serrait fort :

— Ne pleure pas ce que je perds…
Célèbre ce que je peux encore offrir aujourd’hui !

Il peignait des cieux constellés d’étoiles.
Il disait que son âme venait de là… et qu’elle y retournerait en laissant une trace.

Un jour, à 11 ans, devant tout un auditorium, il murmura avec une lumière dans les yeux :

— Mon corps vieillit… mais mon âme est éternelle.
— Ne me donnez pas du temps… donnez-moi des instants.
— Ne m’offrez pas des années… offrez-moi vos cœurs.

Ce jour-là, le silence fut sacré. Les larmes n’étaient pas de tristesse… mais d’éveil.

Les médecins disaient qu’il ne vivrait pas au-delà de 13 ans.
Mais Sam a vécu jusqu’à 15 ans… et au-delà.

Car le jour de son départ, dans un lit entouré d’amour,
il dit doucement à son père, comme un souffle d’éternité :

— Quand je ne serai plus là, n’aie pas peur…
Regarde le ciel. S’il y a une étoile qui brille plus fort que les autres,
c’est moi… qui te dis que je vais bien.

Et il est parti avec ce même sourire.
Ce sourire qui a vaincu la maladie.
Ce sourire qui a vaincu le temps.

Aujourd’hui, ses parents ne pleurent pas l’absence.
Ils pleurent la grâce d’avoir vu passer une âme de lumière,
qui, en quelques années, a enseigné l’Art de Vivre à l’échelle de l’Éternel.

Sam n’est peut-être plus ici…
Mais il vit dans chaque instant que l’on choisit d’aimer vraiment.

Et toi, belle âme…
Si aujourd’hui tu vis encore à travers l’horloge du stress, des attentes ou des regrets,
Souviens-toi de Sam.

Car la vie ne se mesure pas en années.
Elle se mesure en Présence. En Amour. En Lumière partagée.

14/07/2025

Nouveaux Horaires!!