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12/11/2025

☆Et si le yoga nous révélait courageux.se☆

Le courage est plus que la capacité d'affronter des peurs... il est une force intranquille qui nous pousse à depaser ce qui nous fige..

Il est ce qui nous pousse sur les chemins autre que celui du renoncement...

Il est cette capacité de se placer sous son propre regard. De regarder sans filtre ce que nous sommes...d'accepter nos forces et nos faiblesses comme nos meilleures armes pour progresser...

Être courageux.se c'est deployer la force qui nous élance et nous déploie....celle qui nous fait oser

Cette semaine nous chercherons dans nos pratiques, ce courage... celui qui nous pose dans nos actes et nous invite à faire face à ce qui est là.....

Corps...souffle...pensée.... comme notre plus belle odyssée

28/10/2025

" Marcher vers l'ombre" 🌛 🌟

Ça y est nous y voilà...ce moment de l'année si redouté où nos nuits deviennent plus longues que nos jours...
Si pour nombreux ce passage semble douloureux, je fais partie de ces rares qui trouvent ce moment de l'année poétique.
Cette lumière qui se retire n'enlève rien...
Et elle nous invite en revanche à trouver dans la pénombre une autre façon d'expérimenter...
Peut être l'occasion ici de quitter l'espace de nos certitudes pour se glisser dans une expérience plus sensorielle, plus intuitive..
J'adore les cours à ce moment de l'année quand la nuit nous enveloppe et nous berce dans nos pratiques...quand la douceur et le calme de la nuit nous accompagne dans l'abandon...il y a quelque chose de tellement régénérant!
Alors cette semaine je vous propose d'inviter la pénombre dans notre pratique...de faire de la place au flou et au ténu...de nous laisser envelopper par l'obscur...

20/10/2025

Le Scorpion : l' invitation à traverser la nuit 🦂

Avec le changement d’heure qui se profile, les journées raccourcissent et la lumière se fait de plus en plus rare.

Peu à peu, l’automne nous emmène vers plus de silence, plus d’intériorité… et la sensation lourde de plonger dans l’obscurité.

Cette période, souvent redoutée, peut pourtant devenir une belle opportunité d'expérience.

Le Scorpion nous accompagne dans ce passage où nos repères changent.

Il nous invite à ne plus seulement voir avec les yeux, mais à ressentir avec tout notre être.
À accueillir ce qui vibre au-delà du visible, à écouter ce qui vit en nous quand tout semble s’endormir.

Sur nos tapis cette semaine, nous explorerons ce voyage intérieur :
laisser les sens se calmer, suivre le souffle comme un fil d’Ariane,
et découvrir que l’obscurité n’est pas à craindre, mais à écouter.

Car c’est souvent dans la nuit symbolique que naît la lumière de la conscience. ✨

🌒 Sur le tapis comme dans la vie, on écoute le souffle, on accueille l’obscurité… et on laisse émerger la clarté.

Rdv chez
Pour nos cours Astro Yin Yoga Mercredi sur Aix / Jeudi sur v
Venelles.

09/10/2025

☆ Au delà ☆

Au delà de nos résistances, nos peurs et même nos rêves.... il y a ce mouvement qui nous entraîne dans une succession de moments ...cette succession qui constitue l'essence même de la vie....
On peut faire le choix de lutter, se laisser valser ou accepter...accepter que même dans le plus grand des cahos demeure une logique, un ordre evident des choses. C'est ce qu'on appelle le Dharma ou la nécessité de caler nos pas sur ceux de la marche du monde...

04/06/2025

☆Le corps exprime ce que nous sommes ☆

Hier avec ma .bcn nous avons assisté à une conférence de la sur le sujet de l'homme et l'invisible. Au cours de la conférence Thierry Adda a suggèré l'idée que notre corps puisse exprimer ce que nous sommes ...l'idée que ce corps que l'on ne cesse de juger pour son apparence puisse simplement être l'expression par la chair de nos idée, notre monde intérieur...comme l' expression de notre invisible...

Cette idée, a resonné comme une prise de conscience...
On juge ce corps souvent comme un autre qui exprime une version de nous même qui parfois semble nous échapper. Mais finalement nous sommes nous vraiment poser la question de ce que ce corps pouvait raconter de nous?
Que racontent nos formes, nos rides, notre posture? Que se degage -t-il de cette enveloppe qui parle de notre être profond?
Je sais utiliser le corps pour plonger dans mes ressentis, je sais conduire le souffle dans cette enveloppe pour m'experimenter....mais les yeux ouverts et face au miroir...que raconte ce corps de nos profondeurs? Qu'expriment de nos secrets ces chairs qui nous flatte ou nous repulse? Est on capable de faire face à ce miroir pour y voir au delà de la plastique ?
L'expérience me paraît vertigineuse...et je crois qu'il y a quelque chose à penser de ce côté là du miroir...
Peut être une autre expérience du moi vers le soi...

14/05/2025

☆ Assumées ☆

Ce week-end nous étions réunies pour célébrer la belle cinquantaine de l'une de ces femmes....

Le temps qui passe et qui nous marque a été un sujet de longues conversations....nos peaux qui se ramollissent, nos rides qui se creusent et toute la difficulté d'accepter ce corps qui change quand à l'intérieur, notre tête semble avoir encore 20 ans...

Alors on en a ri, énormément ri, parce que nous savons rire de tout, même de nous....

Vieillir, c’est embêtant, mais c’est la seule façon de vivre longtemps ... alors mes poulettes gardons cette insolence, ce goût de la fête et d'être ensemble...pour que jamais ces sourires ne s'effacent de nos jolis visages ❤️

Love U

30/03/2025

☆ Astro Yin Yoga - à la rencontre du zodiaque ☆

L'astro yin yoga c'est l'envie que j'ai eu de faire se rencontrer deux disciplines qui me nourrissent: le yoga d'un côté et l'astrologie de l'autre.

Quand je me suis formée en astrologie ma professeur nous avait demandé d'utiliser l'art comme média pour s'approprier la symbolique zodiacale. Je ne suis pas une grande artiste, mais mon média de réceptivité et de créativité est le corps, j'ai donc très vite eu besoin de mettre en lien astrologie et yoga...

Le yin yoga par son invitation au lâcher prise et à la méditation ouvre un espace de réceptivité propice à la narration. Alors très vite j'ai eu envie de partager ce combo avec mes élèves...

Depuis 4 ans chaque mois je partage la symbolique de chacun des signes avec mes élèves, grâce au corps et aux mots on se connecte à la vibration de la saison et son énergie...on découvre cette épopée fabuleuse qui conte la vie et le monde..

En ce mois d'avril 2025 nous ouvrons la 5ème saison d'astro yin (déjà ;)) et c'est toujours un ravissement de voir votre enthousiasme à suivre cette pratique..

C'est notre Bélier par son énergie étincelante qui nous ouvre les portes de cette fabuleuse odyssée !

Rdv les 3eme mercredi et jeudi du mois 19h40 chez

30/01/2025

☆Le seul luxe est celui des relations humaines ☆ Saint Exupery

Ce que nous avons trouvé finalement dans le desert c'est l'autre....car être les unes avec et pour les autres aura été la vraie expérience de ce trek ....quand les regards et les cœurs suivent les mêmes directions...il y a l'amour pour l'autre ❤️

yoga .mrs

25/01/2025

☆ Dans l'infini du Sahara ☆

On a marché pieds nus sur le sable vierge...on s'est roulé dans le sable...on a dormi à la belle étoile...on a crié en haut des dunes...on a ri ... on a chanté... on a dansé...on a pleuré face à tant de beauté...on a joué comme des enfants...

Dans l'infini du Sahara on s'est sentie libre et tellement liées les uns aux autres....

Merci la vie....merci le Maroc..merci à toutes celles qui ont fait de cette aventure, un moment merveilleux

07/01/2025

☆Nous habitons notre corps bien avant de le penser. A.Camus ☆

Le corps, enveloppe, véhicule et vitrine...objets de toutes les passions ou répulsions...épié, évalué et jugé...exploité et parfois mutilé...puissant et vulnérable...

Il est celui qui nous porte, celui au cœur duquel nous nous dissimulons...il porte la trace du temps qui passe, de nos expériences et exprime notre sagesse ..

Il est la première expérience de la spiritualité, la première enveloppe dans la philosophie du yoga (annamaya kosha, l'enveloppe de nourriture). Il est la porte d'entrée de la pratique du yoga, celui par qui se rencontre le souffle et l'esprit.

C'est notre capacité à entrer dans ce corps et l'expérimenter de l'intérieur qui deploie nos perceptions et notre conscience...

Il est notre force et nos limitations, il est l'endroit où tout se joue et se transcende....

Le yoga nous invite à rentrer dans le corps comme pour se glisser en lui. Il nous invite à accepter son rythme et respecter ses limites...

C'est dans ce corps que nous grandissons, dans cette enveloppe que notre conscience devient plus large que les limites etrroites de la matière...☆

Adresse

Aix-en-Provence

Site Web

http://Www.yogali-celine.com/

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