06/12/2025
Je partage ce super écrit sur le thème de l'alcoolisme et ces mécanismes. Je pense que ça peut parler à bon nombres de personnes soit personnellement où vis à vis d'un entourage. 👀🦋
✨️✨️L’ALCOOLISME dans le TRANSGENERATIONNEL✨️✨️
Ou comment ta lignée a passé trop de générations à essayer de régler ses problèmes avec autre chose que… une vraie conversation.
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🔹 L’alcool : l’anesthésiant familial préféré depuis quatre générations
Dans certaines familles, les émotions n’ont jamais eu de mode d’emploi.
On vit, on encaisse, on ne dit rien, et si ça déborde…
Paf, un petit verre pour “aider”.
Résultat :
L’alcool devient l’équivalent transgénérationnel du bouton “muet” sur une télécommande.
> “Je n’ai pas appris à gérer ce que je ressens,
alors j’ai pris l’option ‘boisson magique’ comme mes ancêtres.”
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🔹 Les traumas non résolus : l’héritage qu’on n’a pas demandé
Entre les guerres, les deuils jamais faits, les secrets de famille et les humiliations,
certaines lignées ont vécu tellement de dramas que Netflix pourrait en faire une série de 14 saisons.
Et comme personne n’allait en thérapie à l’époque…
l’alcool a servi de :
pansement,
médicament,
pause émotionnelle,
GPS brumeux.
Ce qui n’a pas été pleuré, parlé ou digéré devient un colis émotionnel livré aux descendants,
sans notice ni remboursement possible.
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🔹 Les loyautés invisibles : “Je souffre comme vous, promis.”
Le problème, c’est que les humains sont fidèles.
Beaucoup trop fidèles.
Sans s’en rendre compte, on rejoue les scénarios familiaux comme si c’était un abonnement obligatoire :
> “Papa a bu pour tenir ?
Alors moi aussi, je tiens avec un verre… ou deux… ou trois.”
> “Dans ma famille, on survit. C’est la tradition.”
C’est une fidélité affective complètement irrationnelle,
mais terriblement efficace pour reproduire les mêmes galères.
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🔹 L’enfant dans une famille où l’alcool rôde : casting spécial
Là, on entre dans le monde merveilleux des rôles familiaux :
Le sauveur : “Je vais réparer tout le monde, même le hamster.”
L’invisible : “Si je ne bouge pas, peut-être que tout ira bien.”
Le clown : “Riez, s’il vous plait, RIEZ, avant que le chaos n’arrive.”
L’adulte précoce : “8 ans et déjà manager de crise.”
Ce sont des rôles tellement transmis qu’on pourrait presque les mettre sur le livret de famille.
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🔹 L’alcool : solution express, problème longue durée
À la base, pour les générations d’avant, l’alcool était presque… logique.
Pas d’aide psychologique, pas de soutien, pas de vocabulaire émotionnel,
juste :
“Tu souffres ? Tiens, un verre. Maintenant, retourne travailler.”
Ce qui a servi de survie hier devient une prison liquide pour les générations suivantes.
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🔹 Secrets, non-dits et tabous : bienvenue dans le brouillard familial
Tu reconnais une famille touchée par l’alcool quand :
On ne dit rien.
On cache tout.
On fait comme si tout allait bien, même quand la cuisine brûle.
On a une encyclopédie de non-dits.
On marche sur des œufs 24/7.
Ces silences créent un terrain émotionnel où les descendants ressentent :
“Il y a un truc qui cloche… mais je ne sais pas quoi.”
Spoiler : ce truc, c’est souvent 80 ans de secrets et de bouteilles cachées dans des placards.
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🔹 Pourquoi ça se répète encore et encore ?
Parce qu’on est des humains, pas des ordinateurs.
On reproduit ce qu’on connaît, même quand c’est mauvais.
Et tant que personne ne dit :
“STOP, j’appuie sur Alt + F4 du karma familial”,
le schéma continue tranquille.
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🔹️ La personne qui brise le cycle (c’est souvent toi, oui toi)
C’est toujours quelqu’un de la lignée qui :
comprend qu’il y a un problème,
refuse de continuer,
se pose des questions existentielles à 2h du matin,
lit trois livres sur les traumas,
regarde le plafond en mode “wtf”,
commence un travail sur soi.
Ce membre-là devient le réparateur officiel de la lignée.
(Médaille en chocolat, fierté ancestrale, applaudissements des ancêtres non contractuels.)
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🔹 Symboliquement, l’alcool représente…
une douleur trop lourde,
une colère non exprimée,
une fuite nécessaire,
un manque d’ancrage criant,
un brouillard émotionnel géant,
un “cache tout, on verra plus tard”.
La guérison, elle, représente :
un retour à soi,
une reconnection au corps,
une vérité qui circule,
un “je ne prends plus le brouillard comme héritage”.
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🔹 Casser le schéma : ce que ça change réellement
Quand quelqu’un met fin à la répétition :
les enfants héritent d’une lignée enfin respirable,
la honte se dissout,
la communication se répare,
les émotions ont le droit d’exister,
la famille retrouve un semblant d’équilibre,
les ancêtres peuvent enfin arrêter de facepalm depuis l’au-delà.
C’est un acte de courage énorme,
même si de l’extérieur,
ça ressemble à “juste changer des habitudes”.
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🦊 Conclusion renardesque
L’alcoolisme transgénérationnel,
c’est un peu comme une mise à jour familiale foireuse :
personne ne sait comment elle s’est installée,
tout le monde la subit,
et quelqu’un doit enfin cliquer sur “désinstaller”.
Ce quelqu’un, c’est souvent toi.
Et rien que le fait de lire ce texte signifie que tu es déjà en train de réécrire l’histoire familiale.
Le Renard Chic
(Tout contenu de cette publication est soumis à des droits d’auteurs et.....partager c’est respecter. 🦊)
