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Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale

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Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale

Organisme de Formations certifié
Formations finançables
Hypnose et Préparation Mentale dédiées aux cavaliers
Développement commercial structures équines

Directrice de l'Académie Equ'hypnose
Maître Praticien en Hypnose
Préparateur mental du sportif
Consultations en visio
RDV sur CRENOLIB.FR
www.equhypnose.com

11/12/2025

[ 🐴✨ CE QUE TU VAS FAIRE AVEC L’EQU’HYPNOSE ]

On réduit souvent l’hypnose à « gérer le stress »…
Mais en réalité, avec l’Equ’hypnose, tu vas travailler une quantité incroyable de choses, autant sur les émotions que sur la technique du cavalier.

Voici quelques exemples très concrets 👇

🔥 Les peurs et les blocages

Comme…
• Le cavalier qui saute 95 cm sans problème mais qui se fige à 1 m parce que la perception change.
• Celui qui n’ose plus galoper parce que le mouvement lui fait perdre ses repères.
• Celui qui voudrait partir seul en balade mais qui n’arrive pas à franchir ce cap.
• Ou encore la peur du regard des autres, de la pression, de l’échec… ou même la peur de réussir.

Ce sont des mécanismes très humains et l’hypnose permet vraiment de les déverrouiller.

⚙️ La technique à cheval

L’Equ’hypnose permet aussi d’ancrer des sensations techniques, comme :
• descendre les talons sans y penser
• stabiliser le haut du corps
• tenir ses mains
• trouver le bon galop
• sentir le bon timing
• rester concentré sur ce qui est utile

Ce n’est pas « réfléchir différemment ». C’est ressentir autrement et ça change tout.

🧠 L’apprentissage et le mental

Tu vas aussi aider un cavalier à :
• retenir plus facilement son parcours
• clarifier son intention
• se projeter dans son objectif
• retrouver du plaisir
• jouer un barrage avec vitesse + lucidité, sans s’éparpiller

🤝 Le lien au cheval

Et puis il y a tout ce qui touche à la connexion :
• être plus présent
• plus cohérent émotionnellement
• plus clair pour le cheval
• plus disponible dans la relation

Un cavalier aligné… ça se voit immédiatement sur le cheval.

🌟 Et honnêtement… ça ne s’arrête pas là

Chaque cavalier arrive avec son histoire, son niveau, ses peurs, ses objectifs.

Et la méthode s’adapte à chacun, toujours avec respect, sécurité et professionnalisme.

09/12/2025

[ 🐴✨ « HYPNOTISER UN CAVALIER SUR SON CHEVAL, C’EST POSSIBLE ? »]

La réponse est…
✔️ Oui
❌ Et non

Parce qu’en Equ’hypnose, rien n’est automatique : tout dépend du cheval, du cavalier et du moment.

✔️ Oui, c’est possible

Mais seulement quand tout est réuni : un cheval posé, un cavalier qu’on connaît déjà en hypnose, et un cadre sécurisé.

On ne fait jamais ça “au hasard”. On observe, on écoute, on respecte.

❌ Et parfois, c’est non

Parce qu’un cheval qui est dans l’effort de la séance, jeune, sensible, un contexte trop mobile ou un cavalier qui réagit profondément à l’hypnose…

➡️ Ce ne sont simplement pas les bons ingrédients.
Et on ne négocie jamais avec la sécurité.

🔄 Alors, qu’est-ce qu’on fait ?

On s’adapte. Toujours.

Le cavalier descend, le cheval marche pour souffler, et on fait la séance rapide en carrière, debout ou assis.

30 secondes, 2 minutes… et hop, il remonte.

Et là, on voit tout de suite le degré de changement intégré !

✔️ Et parfois… oui, on hypnotise directement à cheval

Quand tout est fluide, simple, sécurisé, évident.

Le cheval est tranquille, le cavalier réceptif, l’instant juste.

L’Equ’hypnose est d’une puissance incroyable.

👉 Le cheval d’abord. Toujours.

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Julia Pardon - Académie Equ’Hypnose
📚Organisme de formation certifié Qualiopi
🤠Spécialiste du milieu équin
ℹ️ www.equhypnose.com
📞 06.22.94.13.56
📧 contact@equhypnose.com
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07/12/2025

[ 🌿 L’EQU’HYPNOSE, C’EST QUOI EXACTEMENT ? ]

L’Equ’hypnose, est une méthode unique, créée par Julia Pardon, après des années à accompagner les cavaliers sur le terrain, à cheval comme en carrière.

Une méthode simple, sécurisée et efficace, qui s’apprend en 5 jours et qui transforme profondément la manière d’entraîner et d’accompagner les cavaliers.

✨ C’est l’alliance entre :

l’hypnose rapide, pour provoquer du changement instantanément, même en pleine séance à cheval,
l’hypnose thérapeutique, pour travailler en profondeur sur les émotions, les schémas internes et l’identité sportive.

🧠 Une méthode unique dédiée aux cavaliers
Pensée par une cavalière, pour les cavaliers, l’Equ’hypnose respecte un cadre éthique et sécuritaire très strict.
L’hypnose s’utilise avec responsabilité, bienveillance et professionnalisme.

🎯 Ce que permet l’Equ’hypnose :

- Aider les cavaliers à gérer leurs émotions, leurs peurs, leur stress, leurs blocages.

- Améliorer leurs compétences techniques grâce à un travail sur la perception, l’attention, le ressenti corporel et la fluidité du mouvement.

- Effectuer des séances longues d’une heure pour un travail profond… ou intervenir en séance rapide, directement en carrière, pour créer un changement instantané.

🐴 Et le cheval dans tout ça ?

En changeant le cavalier, le cheval change aussi, naturellement.

L’Equ’hypnose agit par effet miroir :

un cavalier plus aligné, plus clair, plus calme → un cheval qui répond mieux, s’apaise, se connecte.

🌟 Une méthode pour le sport… et pour la vie

En travaillant sur la perception que le cavalier a de lui-même et de son sport, on vient aussi améliorer :
la confiance,

- La gestion du quotidien

- Les prises de décisions

- L’équilibre émotionnel global

🎓 L’Equ’hypnose s’apprend en seulement 5 jours (intenses certes, mais réellement 5 jours)

Une méthode accessible, professionnelle, complète, qui permet d’accompagner les cavaliers avec précision, efficacité et sens.

👉Tu veux en savoir plus sur notre formation ?

🌐Retrouve les détails du programme sur notre site : www.equhypnose.com

equhypnose

05/12/2025

🎧 [ TÉMOIGNAGE PÉPITE À VRAIMENT ÉCOUTER - Partie 1 ]

🏇 Tous les cavaliers de compétitions connaissent ce lieu d’exception qu’est le Centre Équestre de Mâcon et sa Directrice, Isabelle Breul, qui en a fait un lieu de sport véritablement unique.

🤝 À l’occasion de formations professionnelles en hypnose et en préparation mentale délivrées par l’Académie Equ’hypnose, Isabelle Breul a pu travailler aux côtés de Julia Pardon.

💬 Elle partage son expérience personnelle avec son cœur mais aussi les enjeux réels du mental dans notre sport et l’importance d’être formé à cette méthode.

✨ Un témoignage authentique, porté par une femme qui incarne la modernité et n’hésite pas à promouvoir de nouvelles méthodes dans un milieu sportif en constante évolution, où l’adaptation est essentielle pour préserver son bien-être et sa performance.

🙏 Un immense merci Isabelle pour ta confiance et ton témoignage puissant !

📩 Si toi aussi tu souhaites te former ou organiser un stage avec L’Académie Equ’hypnose, écris-nous aux coordonnées ci-dessous !

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03/12/2025

[✨ ELLES VOUS PARTAGENT LEUR EXPÉRIENCE ]

🤝 Quand on accompagne des cavaliers, on sait à quel point la dimension humaine, la connexion et la justesse de l’accompagnement font toute la différence.

C’est exactement ce que vivent les stagiaires de l’Académie Equ’Hypnose : une formation qui transforme autant la pratique que la posture, autant la technique que la vision.

🌿 Ressentis, témoignages authentiques, déontologie, en formation on évolue vite, fort et juste !

🌀 L’hypnose est un outil puissant que l’on apprend dans un cadre éthique. Avec 70% de pratique terrain supervisée, décryptée et une mise en autonomie efficace par Julia Pardon, l’examen est rigoureux pour garantir le professionnalisme des stagiaires à leur sortie.

🔥 Alors oui, tu vivras une semaine intense, chargée d’une multitude de notions. Tu vas travailler sur toi, sur les autres, apprendre à observer, et tu en sortiras fatigué.e et dynamisé à la fois.

Et surtout, tellement fier.e et impatient.e de transmettre aux autres… parce que oui, dès le lendemain, tu seras sur le terrain, motivé.e et décidé.e à faire de l’équitation, un lieu de bien-être humain et animal où l’on se fait plaisir, où l’on progresse, où l’on performe.

🎯 Que tu veuilles :

🔸Développer ton expertise

🔸Accompagner les cavaliers avec encore plus de sens

🔸Offrir un service réellement différenciant

… cette formation pourrait bien être le tournant que tu attends ! La prochaine session 2026 est ouverte aux inscriptions !

🎓 Tu veux rejoindre une promotion soudée, et prête à grandir ?

📩 C’est le meilleur moment pour nous contacter et réserver ta place en DM !

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01/12/2025

[ ASTUCES MENSUELLES - NEWSLETTER ]

🚨 La nature n’aime pas le vide !

🙅 Impossible de mettre de nouveaux projets en place tant que tu n’as pas fait le tri dans les anciens !

🎯 La newsletter de décembre t’explique pourquoi faire un vrai bilan de fin d’année est l’une des étapes les plus puissantes pour progresser mentalement, techniquement et émotionnellement.

Plutôt que de foncer à l’aveugle, ce bilan te permet de :

🔸Prendre conscience de ton évolution réelle

🔸Comprendre ce qui t’a fait avancer (ou freiner)

🔸Reconnaître tes réussites — même celles que tu minimises

🔸Ouvrir la porte à de nouvelles idées, objectifs et décisions

🔸Programmer ton année à venir avec clarté et stratégie

🎁 Un cadeau de Noël inclus en bonus !!

Tu veux avancer avec lucidité, ambition et alignement ?

➡️ La newsletter du mois est faite pour toi.

📩 Inscris-toi dès maintenant à la newsletter des Astuces Mentales de Julia Pardon pour recevoir chaque mois les astuces et réflexions exclusives.

🔗 Lien dans la bio !

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30/11/2025

[ POURQUOI SE FORMER AVEC L’ACADÉMIE EQU’HYPNOSE ? ]

🌱🧠 Dans un milieu équestre qui évolue vite, les professionnels qui réussissent sont ceux qui développent des compétences humaines, émotionnelles et mentales, en plus de la technique.

🎯 Se former, c’est :

🔸Comprendre en profondeur le fonctionnement du couple cavalier–cheval

🔸Apprendre à accompagner autrement, avec plus de justesse

🔸Proposer une approche moderne qui répond aux attentes actuelles des cavaliers

🔸Amener ton activité vers un niveau supérieur, et plus complet

📚 Nos prochaines sessions t’attendent.

Rejoins une communauté passionnée, bienveillante et innovante au service du monde équestre.

👉 Découvre toutes nos formations sur :

https://www.equhypnose.com

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professionnelsDuCheval

28/11/2025

[ 🤠🧠 IMMERSION DANS LA FORMATION “ACCOMPAGNEMENT MENTAL DU CAVALIER” ]🎥🤩

Lors de notre dernière session, organisée aux nous avons capturé quelques images des coulisses pour te faire vivre l’ambiance unique de nos formations. By 📸

Les formations de l’Académie Équ’Hypnose, c’est avant tout :

🐴 Une académie spécialisée dans le milieu équin

🎯 Des contenus pensés pour les problématiques réelles des professionnels du cheval

🤝 Une communauté soudée qui reste en lien après la formation

📚🏖️ Un équilibre entre théorie et mise en pratique les pieds dans le sable !

💫 Et surtout… beaucoup d’humain, de rires et de partage !

“Un grand merci à tous les professionnels que j’ai la chance d’accompagner, et à toutes ces belles rencontres qui rendent chaque session unique” 🙏 Julia

Tu veux, toi aussi, rejoindre la team Équ’Hypnose ?

👉 Écris-nous ou découvre toutes nos formations sur : lien en bio

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26/11/2025

[🔎 HYPNOSE VS PRÉPA MENTALE : QUE CHOISIR ?]

Tu hésites entre plusieurs parcours pour développer tes compétences et accompagner les cavaliers ?

➡️ C’est simple !

L’hypnose va te permettre d’être bref, efficace rapidement et durablement sur un sujet défini.

La préparation mentale est un travail de préparation.

L’objectif est d’aider le sportif à mieux se connaître pour trouver les solutions qui lui sont bonnes dans chaque étape de sa progression vers son objectif final.

En fait, l’hypnose est un outil de la préparation mentale !

✨ Julia Pardon t’aide à choisir la bonne formation, pour toi, selon tes objectifs pros : julia.pardon.hypnose@gmail.com

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24/11/2025

[⏳ DERNIER MOMENT POUR T’INSCRIRE ! 🔥]

✨ Julia Pardon et son équipe t’accompagnent dans un parcours unique pour t’aider à clarifier ta vision, poser tes objectifs et avancer vers tes rêves.

🤠 Que tu sois cavalier, professionnel du milieu équin ou simplement en quête d’évolution, cette Masterclass est faite pour toi.

💥 Prépare-toi à une semaine intense, rythmée par des lives, des ateliers et des déclics puissants.

➡️ C’est ta dernière chance pour nous rejoindre en cliquant ici : urlr.me/JbnXES

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23/11/2025

[MASTERCLASS GRATUITE : réalise tes rêves comme les grands champions !] 🔥 🏆

Ça commence demain !!! Un format unique de 5 jours, accessible une seule fois.

🤠 Cavalier·ère ou pro de la filière équine, c’est pour toi.
Tu veux aborder 2026 avec une vision claire, une stratégie concrète et un esprit serein ?

Pendant 5 jours, Julia Pardon t’accompagne

📅 Lives du 24 au 28 novembre :

✅ Lundi 24 — 20h00 (1h30) : Live d’ouverture & premier passage à l’action

✅ Mardi 25 — 12h15 (45 min) : Atelier “Pose ton rêve” 🪄

✅ Mercredi 26 — 12h15 (45 min) : Atelier “L’exploit de l’année” 🏅

✅ Jeudi 27 — 12h15 (45 min) : Atelier “Range ta tête” 🧠

✅ Vendredi 28 — 19h00 (1h30) : Atelier “Action !” & clôture 🔥🎉

📺 Pas dispo à chaque créneau ? Replays accessibles jusqu’au 7 décembre, 20h00.

💖 Un vrai temps pour toi : faire le point, te recentrer et repartir avec une motivation de folie pour 2026 !

🎯 Ateliers, défis, partages et accompagnement collectif pour avancer pas à pas.

👉 Inscris-toi maintenant : lien en bio

💬 Commente “MASTERCLASS” et reçois toutes les infos en message privé.

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