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Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale

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Académie Equ'hypnose - Hypnose et Préparation Mentale

Organisme de Formations certifié
Formations finançables
Hypnose et Préparation Mentale dédiées aux cavaliers
Développement commercial structures équines

Directrice de l'Académie Equ'hypnose
Maître Praticien en Hypnose
Préparateur mental du sportif
Consultations en visio
RDV sur CRENOLIB.FR
www.equhypnose.com

07/03/2026

[ MAIS… MAIS… MAIS… 🐑 ]

😄 Petite scène assez drôle lundi dernier.

J’étais en journée de préparation mentale avec les élèves du lycée agricole Saint-Antoine.
On travaillait sur la gestion des émotions, leurs comportements avec les chevaux et la compréhension des mécanismes mentaux qui créent des difficultés dans la relation cavalier-cheval.

🎓 Ces élèves sont en première et doivent commencer à débourrer des jeunes chevaux.

Et forcément…
ça impressionne.
Ça stresse.
Ça fait anticiper beaucoup de choses.

🐎 Du coup apparaissent souvent des peurs et des comportements parasites.

Juste après avoir parlé de la fameuse notion du “oui mais”…
je tombe sur un troupeau de moutons.

🐑 Et là je me suis dit qu’ils étaient parfaits pour rappeler la leçon aux élèves :

“Mais… mais… mais…”

🧠 Parce qu’en préparation mentale, on sait une chose :

👉 Le “mais” annule la solution
et remet le problème au premier plan.

Et tous les enseignants connaissent ces cavaliers qui répondent toujours :

“Oui mais…”

📩 Dans la prochaine newsletter, je partagerai comment gérer ces fameux “oui mais” chez les cavaliers.
Inscris-toi sur le lien en bio !

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Julia Pardon - Académie Equ’Hypnose
📚 Organisme de formation certifié Qualiopi
🤠 Spécialiste du milieu équin
ℹ️ www.equhypnose.com
📞 06.22.94.13.56
📧 contact@equhypnose.com
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05/03/2026

🎉 [ DUMP - CSI* ROYAN ]**

🤝 Stand – Remises des Prix 2026
10 ans de relation, 4 ans de partenariat… Bref, le RHC et toute son équipe, ce sont surtout des humains que l’on aime retrouver deux fois par an, tout simplement. Des moments de partage, de travail et toujours beaucoup de plaisir à se revoir !

🐎 Suivi clients
Ces événements sont aussi l’occasion de voir nos clients évoluer sur le terrain. Certains que l’on découvre avec joie, d’autres que l’on accompagne depuis des mois et que l’on regarde progresser avec fierté.

💬 Séances individuelles ponctuelles
Je n’en fais plus officiellement… mais comment refuser de donner un coup de main à des amis ?
Gestion de la nourriture, arrêt du tabac, surcharge mentale, stress des examens ou premières rankings… parfois, quelques minutes suffisent pour aider.

💻 Télétravail
Et pendant ce temps-là, l’activité continue !
Entre urgences, visios avec les clients, entretiens de motivation pour l’accompagnement et les formations… tout cela se passe aussi derrière un ordinateur portable.

🫶 Les amis
La compétition internationale de Royan, c’est aussi le grand rendez-vous des amis cavaliers. L’occasion de tous se retrouver au même endroit, de passer du temps ensemble et de partager simplement des moments entre potes. Au-delà du sport, ce sont ces instants-là qui rendent l’événement encore plus précieux.

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✨ Julia Pardon – Académie Equ’Hypnose
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02/03/2026

[ 🤔 Tu t’es déjà senti(e) illégitime… alors que tu fais bien ton boulot ? ]

Cette petite voix qui te dit :
« Je ne suis pas encore assez légitime »
« Il y a tellement meilleur que moi »
« Je devrais encore me former avant d’oser »

👉 Si tu es pro de la filière équine, il y a de grandes chances que tu connaisses ça.

Et si je te disais que 🧠 le syndrome de l’imposteur n’est pas un problème à éliminer, mais un signal à comprendre et à utiliser intelligemment ?

C’est exactement le sujet de la prochaine édition de ma newsletter

📩 « Astuces mentales de Julia Pardon »

🐎 Une newsletter pensée pour les pros du cheval
🧠 Des clés concrètes de préparation mentale et de posture pro
📅 Tous les premiers mardis du mois
⏰ À 7h45 précises

👉 Pour lire celle sur le syndrome de l’imposteur, il faudra être inscrit(e) à la newsletter.

🔗 Lien d’inscription en bio Linktree

Parce que douter ne t’empêche pas d’être compétent(e).
Mais mal gérer ce doute, oui.

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26/02/2026

[ AVIS DE STAGIAIRE ]

⭐ Votre avis compte !
« Lancez-vous ! C'est un atout majeur de notre développement professionnel et de l'accompagnement de nos clients sur le long terme. Le tout avec beaucoup de bienveillance et toutes les qualités humaines et professionnelles de Julia. »

🙏 Merci Agnès pour ton retour !
🎓 Agnès a suivi la formation : Accompagnement mental du cavalier

🐎 Grâce à cette formation, les professionnels du monde équestre découvrent comment :

🔹Mieux accompagner les cavaliers dans leur gestion mentale
🔹Comprendre les mécanismes émotionnels et la conduite vers la performance
🔹 Appliquer des outils concrets issus de la préparation mentale
🔹 Apporter des solutions mentales aux cavaliers de loisir comme de compétition
🔹 Comprendre les fonctionnements neuronaux équins et humains

Tu veux, toi aussi, développer ces compétences et transformer ta pratique ?
👉 Découvre nos formations : lien en bio 🔗

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20/02/2026

[ PRIX EQU'HYPNOSE - CSI ROYAN ]

🥳👏 Félicitations aux 5 classés du CSI*130 sponsorisé par l'Académie Equ'hypnose !

🏆 Jean François Filatriau & Gloire de l'Olivier
🥈 Pierre Imbert & Bilbao de Tus
🥉 Maëlle Deson & Gadzaro Quinhon
🏅 Anouk Chilard & Ibelia Fontaine
🏅 Syndie Rigaut & Illico des Iris

L'occasion de remercier le RHC pour la mise en avant de ses partenaires année après année 🙏

🗣️ Julia Pardon est présente durant les 2 semaines de CSI pour vous parler formations et accompagnements individuels.

Tu veux profiter de l'occasion pour rencontrer Julia ?
👉 Contacte-la au 06.22.94.13.56.

📸 Photo canon d'Audrey Mouton - Judith art's
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18/02/2026

[ 💯 ILS SONT SATISFAITS > NOUS AUSSI ! 😍 ]

✨ 100% de satisfaction stagiaires ✨
Oui, tu as bien lu.

En 2025, 100% de nos stagiaires ont déclaré être satisfaits des formations de l’Académie Equ’hypnose qui répondaient à leurs attentes !

Et derrière ce chiffre, il y a surtout :
✅ des professionnels du cheval qui repartent avec des outils concrets
✅ des accompagnements plus efficaces pour leurs cavaliers
✅ une méthode applicable immédiatement sur le terrain
✅ et une vraie transformation dans leur posture de coach / enseignant / préparateur mental

🎯 Notre objectif reste le même : te donner des techniques solides, une approche claire, et une vraie capacité à accompagner les cavaliers dans leurs blocages et leur performance.

Merci à tous ceux qui nous font confiance 🙏
Et hâte d’accueillir les prochains !

📩 Si tu veux recevoir le programme complet des prochaines sessions, envoie-moi “INFO” en message privé.

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16/02/2026

[ 🚨 C’EST CE SOIR ! 🚨 ]

📅 Masterclass GRATUITE en ligne
🕗 à 20h ce soir !

Si tu accompagnes des cavaliers (enseignant, coach, thérapeute équin, préparateur mental, pro du cheval…), c’est le moment parfait pour venir récupérer des outils concrets et directement applicables 💥

✨ Ce soir, avec Julia Pardon, Adenaïs Breul et Manon Rongier (Académie Equ'hypnose), on te partage 6 secrets de préparation mentale dédiée aux cavaliers pour :
✅ gérer le stress et les émotions
✅ renforcer les compétences
✅ accélérer la progression
✅ optimiser la concentration
✅ revenir à l’instant présent
✅ installer le mindset du sportif

🔥 1h30 de contenu terrain, clair, efficace.

⏳ Dernier moment pour t’inscrire !
👉 Lien d’inscription dans la bio / Linktree

On se retrouve à 20h 🐎✨

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13/02/2026

[ ✨ MASTERCLASS GRATUITE ]

Professionnels du cheval, si tu accompagnes des cavaliers… cette masterclass va te donner des clés puissantes et directement applicables.

📅 Lundi 16 février 2026
🕗 20h (en ligne)
⏱️ 1h30 de contenu concret

🧠 Thème : 6 secrets de préparation mentale dédiée aux cavaliers
Des outils issus du terrain, utilisés chaque semaine à l’Académie Equ'hypnose.

🐎 L’objectif : t’aider à accompagner les cavaliers pour qu’ils puissent :
✅ gérer leurs émotions avec plus de stabilité
✅ renforcer leurs compétences
✅ accélérer leur progression
✅ optimiser leur concentration
✅ revenir facilement à l’instant présent
✅ installer un mindset solide et performant

🔥 Cette masterclass sera animée par Julia Pardon, fondatrice de l'Académie Equ'hypnose, préparatrice mentale dédiée aux cavaliers (accompagnante de cavaliers du loisir au très haut niveau, dont Karim Laghouag, triple médaillé olympique, pour les JO Paris 2024), avec son équipe :
🤝 Adenaïs Breul & Manon Rongier

🎯 Ouvert à tous les pros de la filière équine : enseignants, coachs, thérapeutes, masseurs équins, préparateurs mentaux, accompagnants humains… et cavaliers motivés.

👉 Inscription gratuite via le lien dans la bio (Linktree)
📌 Rendez-vous lundi 16 février à 20h !

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12/02/2026

[ ✨ MASTERCLASS GRATUITE – J-5 ! ]

Professionnels du cheval, si tu accompagnes des cavaliers… cette masterclass va te donner des clés puissantes et directement applicables.

📅 Lundi 16 février 2026
🕗 20h (en ligne)
⏱️ 1h30 de contenu concret

🧠 Thème : 6 secrets de préparation mentale dédiée aux cavaliers
Des outils issus du terrain, utilisés chaque semaine à l’Académie Equ'hypnose.

🐎 L’objectif : t’aider à accompagner les cavaliers pour qu’ils puissent :
✅ gérer leurs émotions avec plus de stabilité
✅ renforcer leurs compétences
✅ accélérer leur progression
✅ optimiser leur concentration
✅ revenir facilement à l’instant présent
✅ installer un mindset solide et performant

🔥 Cette masterclass sera animée par Julia Pardon, fondatrice de l'Académie Equ'hypnose, préparatrice mentale dédiée aux cavaliers (accompagnante de cavaliers du loisir au très haut niveau, dont Karim Laghouag, triple médaillé olympique, pour les JO Paris 2024), avec son équipe :
🤝 Adenaïs Breul & Manon Rongier

🎯 Ouvert à tous les pros de la filière équine : enseignants, coachs, thérapeutes, masseurs équins, préparateurs mentaux, accompagnants humains… et cavaliers motivés.

👉 Inscription gratuite via le lien dans la bio (Linktree)
📌 Rendez-vous lundi 16 février à 20h !

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11/02/2026

[ Jumping International de Bordeaux… 🤯 ]

On savait que ça allait être intense.
Mais là… on a vécu un truc complètement hors norme.
💥 Un salon ultra dense
🤝 Des rencontres puissantes
🎯 Des déclics pour les cavaliers
🧠 Du mental partout, du vrai, du concret
🔥 Et une énergie qui confirme que l’approche de l’Equ'hypnose prend une place énorme dans le sport équestre.

📸 Photo 1 : va au-delà de ses objectifs !
📸 Photo 2 : et Julia Pardon animent le stand
📸 Photo 3 : Conférence complète sur les blocages cavaliers, chevaux, coachs… et solutions !
📸 Photo 4 : Le meilleur des partenaires est et reste, la
📸 Photo 5 : explose une fois de plus à Bordeaux, en autonomie mentale totale !
📸 Photo 6 : Partenariat avec la MSA des Charentes : la prévention des risques par la gestion mentale du cavalier
📸 Photo 7 : La Team Equ’hypnose invite la biomécanique de Morgane Pennequin
📸 Photo 8 : Sud Ouest parle du bien-être animal par le cavalier avec Julia Pardon et Renaud Subra
📸 Photo 9 : Un MERCI du fond du cœur à toute l’organisation du Jumping de Bordeaux

Ce que je retiens de Bordeaux :
➡️ La Préparation Mentale et l’Hypnose font désormais partie intégrante du bien-être cheval et cavalier et de leurs résultats sportifs !
➡️ Les axes du travail mental sont encore plus larges dans la filière qu’imaginés au départ et développés dans quasi toutes les conférences de l’espace forum !
➡️ L’intérêt de tous sur nos accompagnement et nos formations vont faire de 2026 un tremplin explosif que j’ai hâte de vous partager !!! (Soyez patients, on a 1 an de travail à fond !)

Merci à toutes les personnes venues échanger, poser des questions, partager leurs expériences, leurs blocages, leurs ambitions.

On repart avec des étoiles dans les yeux… et des projets plein la tête. ✨
🚀 La suite arrive très vite…
(et je crois que vous n’êtes pas prêts 😅)

Si tu étais à Bordeaux, dis-moi en commentaire ce qui t’a marqué 👇

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09/02/2026

[ ✨ MASTERCLASS GRATUITE – Dans 1 semaine ! ]

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📅 Lundi 16 février 2026
🕗 20h (en ligne)
⏱️ 1h30 de contenu concret

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🐎 L’objectif : t’aider à accompagner les cavaliers pour qu’ils puissent :
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Adresse

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Site Web

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