Natur'elle par Sabine Simon

12/11/2025

🍏✨ La cure de pommes : une pause détox douce et naturelle ! ✨🍏
Connais-tu la monodiète de pommes ? En naturopathie, c’est une méthode simple et efficace pour offrir un peu de repos à ton organisme, surtout après une période de surmenage, d’excès alimentaires ou à l’entrée d’une nouvelle saison 🌿
🍎 Le principe est simple :
Pendant 1 à 3 jours, on consomme uniquement des pommes (crues, cuites, en compote sans sucre ajouté, ou même au four !).
🍏 Pourquoi la pomme ?
Elle est riche en fibres, vitamines et antioxydants
Elle soutient le foie et les reins dans leur travail d’élimination
Elle régule la glycémie et apaise le système digestif
Et surtout… elle est délicieuse 😋
💧 Pendant la cure, pense à bien t’hydrater (eau, tisanes, bouillons légers).
🧘‍♀️ C’est aussi le moment idéal pour ralentir, se reposer, et se reconnecter à soi.
⚠️ Bien sûr, cette cure ne convient pas à tout le monde (femmes enceintes, personnes diabétiques, ou en convalescence). Demande toujours conseil à ton naturopathe avant de te lancer.
👉 Et toi, as-tu déjà testé la cure de pommes ? Comment t’es-tu senti(e) après ? Partage ton expérience en commentaire 🍃

10/11/2025

Rien n'est dû au hasard... Tout fait sens même si nous ne le comprenons pas toujours...

Chers amis,

Il arrive que la vie nous fasse croire que tout se termine.

Un projet qui échoue, une relation qui s’efface, un chapitre qui se ferme.

Et pourtant…

Ce que nous prenons pour une fin est parfois simplement un recommencement déguisé.

Une invitation à renaître.

À redéfinir nos priorités.

À nous réinventer, plus alignés, plus vivants, plus vrais.

N’ayons pas peur des fins.

Elles portent en elles les prémices d’un nouveau départ.

Avec tout mon amour,

Maud 💗

09/10/2025

C'est beau

🌬Le souffle du praticien💫

Le praticien ne guérit pas,
il accompagne le corps à se souvenir.
Souvenir du calme,
du flux qui circule,
de l’harmonie entre Ciel et Terre.

Ses mains écoutent,
sa présence apaise,
et doucement,
le Qi reprend sa danse.

✨ La vraie guérison naît du lien,
quand deux souffles se rencontrent.

✨ Terre d’Équilibre – Médecine chinoise, acupression & harmonisation du Qi, Naturopathie et Bien-être

03/10/2025

Le naturopathe qui a effectué et validé les 1200h de formation est légitime et a le droit d'exercer son métier avec amour, bienveillance et compréhension envers ces clients. Ne généralisons pas les dérives qui restent minoritaires. Des dérives existent malheureusement dans chaque métier... Restons humble, revenons à l'essentiel. Ayez confiance en votre praticien et faites confiance à votre intuition et votre cœur. Il vous guidera sur le bon chemin et vers le praticien qui vous conviendra.

La naturopathie : STOP aux amalgames et aux clichés COMMUNICATION OMNES Publié le 02/10/25 à 12:28 dans R***e de presse COMMUNIQUÉ PRESSE La naturopathie : STOP aux amalgames et aux clichés - une pratique rigoureuse au service de la prévention Paris, le 02 octobre 2025 – À la suite de la pr...

31/08/2025

🤩Local professionnel à louer les jeudis et vendredis ! Intéressé.e ? Contactes-moi en MP.

21/08/2025

Oui chaque enfant est différent et doit être respecté... On ne peut pas mettre tout le monde dans le même moule... Apprenons à aimer et à accepter les différences pour le bien-être de tous.

L’école recommence bientôt...

Et j’ai envie de te demander une faveur. Pas une faveur pour moi. Une faveur pour les enfants qui grelottent déjà à l’idée d’y retourner.

Prends 5 minutes. Assieds-toi avec ton enfant. Et explique-lui ça :

— Qu’on ne juge pas quelqu’un pour ses vêtements.
— Qu’un vieux sac transporte les mêmes rêves qu’un neuf.
— Que la peau, le poids, la timidité ou l’autisme… ça ne se moque pas. Jamais.

Dis-lui qu’à l’école, on va pour apprendre. Pas pour écraser. Pas pour exclure. Pas pour rire aux dépens de quelqu’un.

Explique-lui que certains enfants rentrent chez eux sans câlin. Sans “je t’aime”. Sans souper sur la table. Sans papa. Sans maman.

Et que parfois… la seule douceur qu’ils reçoivent dans la journée, c’est un sourire à la récré.

Tout commence à la maison. Et toi, tu peux allumer une chaîne de bienveillance — juste en en parlant.

Tu veux changer le monde ? Commence par élever un enfant qui respecte la différence.

18/08/2025

Une belle opportunité pour faire le tri et clarifier ses priorités 💫

16/08/2025

Ecouter son coeur, oser et y aller.

🍃Bon Week-end 🍃

14/08/2025

14/08/2025

🤩Cabinet professionnel bien-être à louer !

Tu cherches un local pour ta pratique bien-être ?
Je te propose une pièce de 20m2 meublée et à partager avec 2 autres professionnelles bien-être (esthéticienne intuitive et réflexologue).

🔎Où : Centre JAD à Sierentz
Lieu exceptionnel qui regroupe différents thérapeutes/praticiens –Parking, salle d’attente commune, ascenseur, toilettes.
Centre JAD

🗓Disponibilités : les jeudis et vendredis

ℹ️Loyer et infos complémentaires en MP

Si tu es intéressé.e, que tu veux en savoir plus et découvrir le lieu, contactes moi en MP.

14/08/2025

Suivre un chemin tout tracé ou oser changer de direction ? ⬆️↪️

La vie nous offre souvent de belles opportunités. A nous de les reconnaître, de les interpréter, d'écouter son coeur et de se lancer.❤️🏃‍♀️

Osez être vous-même, osez sortir de vos sentiers habituels, osez dire non, osez faire autrement !

Souvent des blocages nous empêchent d'osez et d'y aller --> des séances énergétiques peuvent vous aider à vous libérer. 💫

Une question, un conseil ? Je vous répond en MP😊

06/08/2025

LLL un beau site sur l'allaitement.

🕙 Plus que 9 jours pour soutenir la refonte du site LLL France !

💻 Le site actuel, c’est une mine d’or… mais il a besoin d’un sérieux coup de neuf.
📱 90 % des visites se font depuis un téléphone : il faut un site plus fluide, plus clair, plus accessible.

✨ Grâce à vous, on a atteint 30 % !

Mais pour que ce projet voie vraiment le jour, il faut un dernier coup de pouce.

🎯 L’objectif ?
Créer un site :
✔️ Plus ergonomique
✔️ Avec un mode nuit
✔️ Une boutique plus pratique
✔️ Un moteur de recherche performant
✔️ Et des paiements facilités

🤝 Même un petit don fait une grande différence !
Et si chacun·e d’entre nous donnait 5 €… on y arriverait 💛

⏳ Il reste 9 jours. C’est maintenant ou jamais.
Voici le lien pour participer (ou partager) :
https://www.helloasso.com/associations/la-leche-league-france/collectes/nouveau-site-internet-lll-france-2

🙏 Merci de faire partie de cette aventure !

Ensemble, construisons le futur site de LLL France.