Sophie Plançon La Petite Pousse 23 : Parentalité et Réflexes archaïques

18/02/2026

[Atelier massage bébé]
A travers vos mains, des messages d'amour.
A travers sa peau, de multiples sensations pour apprendre à se détendre et à communiquer ensemble. Un atelier au rythme de bébé et de ses parents, pour découvrir les bienfaits de ce toucher nourrissant
Rachel Catel EI réflexologue vous montre un enchaînement de mouvements de massage que vous offrirez à votre enfant pour permettre la conscience corporelle, tisser un lien parent-enfant tout en apaisant ses maux, libérant ses tensions, favorisant le lâcher prise et son développement harmonieux. Réservé aux familles de bébé qui ne marche pas encore, ou aux familles qui attendent un bébé.
Atelier gratuit, nous demandons juste l'adhésion à l'association qui est de 5e/an et par famille
Pour vous inscrire :
https://www.helloasso.com/.../evenem.../atelier-massage-bebe

14/02/2026

Semaine pluvieuse, il faut trouver pour se dépenser à l’intérieur avec les enfants… et si on jouait au ballon !

14/02/2026

Amour et sécurité, ce que les enfants recherchent auprès de leurs parents depuis leur premier regard !

❤️ https://papapositive.fr/un-film-danimation-bouleversant-sur-le-besoin-dattention-et-damour-des-enfants-2/

29/01/2026

Un support pour parler en images des traumatismes aux enfants ❤️‍🩹

Un livre pédagogique pour explique le trauma aux enfants : https://papapositive.fr/le-cerveau-blesse-un-outil-pour-aider-les-enfants-a-comprendre-les-effets-du-traumatisme/

01/01/2026

De la main au corps, quelques clefs pour observer et comprendre vos enfants pour qui l’écriture est une vraie souffrance.

Écriture : comment aider son enfant ?Dans cet épisode, je reçois Anne Pinter, graphopédagogue sur Metz.Elle accompagne les enfants qui ont du mal à écrire, c...

26/12/2025

Comment concilier engagement ✌️ et préservation de soi 👌 ?
C’est la grande question quand on est hypersensible, atypique, animé.e par un feu intérieur et… une furieuse envie de changer le monde (même si on ne l’avoue pas trop fort 😅).

On veut contribuer, être utile, faire avancer, transformer.
Mais à force de trop donner, on finit vidé.e.
J’ai appris à mes dépens que l’engagement sans conscience de soi, ça épuise.
Alors j’ai changé de stratégie. Voilà ce que je retiens 👇

1️⃣ Respecte tes valeurs.
Avant de dire oui, demande-toi : est-ce que cette cause vibre vraiment avec qui je suis ?
Sinon, c’est ta propre estime que tu grignotes.

2️⃣ Fixe tes limites clairement.
Accepter tes limites, c’est pas renoncer.
C’est protéger durablement ta puissance.

3️⃣ Pratique l’auto-care.
Mais non, tu n’es pas un bus touristique 😂
L’auto-care c’est la base : pas de carburant = pas de voyage.
Prends la responsabilité de recharger ton corps, ton cœur, ton esprit.

4️⃣ Sois réaliste.
Tu ne peux pas tout faire.
Et surtout, pas tout.e seul.e.
Choisis tes combats et ceux avec qui tu les partages.

5️⃣ Apprends à dire non.
Dire non, ce n’est ni fuir, ni renoncer.
C’est rester dispo pour ce qui compte vraiment.

6️⃣ Garde une vie à côté.
Tes engagements ne sont pas toute ton identité.
Diversifie tes kiffs, nourris ton écosystème.

7️⃣ Mets de l’amour dans tes combats.
Nos engagements sont parfois initiés par la colère, l’indignation ou l’injustice.
Mais l’Amour est le meilleur carburant pour maintenir ta flamme durablement allumée, sans t’y perdre.

💬 Et toi, tu fais comment pour allier feu sacré et respect de toi ?

13/12/2025

Voici un extrait d’une interview récente de Sylvie Chokron sur 🎧

Neuropsychologue, directrice de recherches au CNRS et directrice scientifique de l’Association , Sylvie explique pourquoi la comparaison entre l’usage actuel des smartphones et la démocratisation des livres à l’époque de l’imprimerie… ne tient pas vraiment.

Mais alors, pourquoi ?

Parce que les impacts cognitifs, attentionnels et sensoriels ne sont absolument pas comparables, et que notre cerveau ne réagit pas du tout de la même manière face aux écrans que face à la lecture : « Avec un téléphone, on ne fait pas que lire ! »

Un extrait passionnant et essentiel pour mieux comprendre les enjeux liés au développement, à l’attention et aux apprentissages.

➡️ Pour écouter l’extrait complet : lien en 1er commentaire

Merci à Sylvie Chokron pour la clarté de ses analyses et pour l’ensemble de son travail, si précieux pour la compréhension des troubles neurovisuels.

11/12/2025

07/12/2025