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Emmanuelle Ramounet

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France
Auch
Emmanuelle Ramounet

Sophrologue en accompagnement enfants, ados Dys, TDAH, HPI, décrochage et harcèlement scolaire

14/11/2025

Des choix difficiles à faire ?
Des nouvelles opportunités ?
Envie de changement ?

Et si j écoutais mon cœur, ce que j'ai réellement envie au fond de moi, ce qui me fait vibrer...🥰

✅️Laisser la routine derrière vous.
✅️Oser avancer pour mieux vous retrouver.

Prendre le temps pour s écouter vraiment, c'est ce que je vous propose à mon cabinet Ecout'en soi 🙏. Un accompagnement personnalisé en fonction de vos besoins, vous attend 😊

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09/11/2025

Des événements négatifs se présentent à vous ? Vous avez l impression de rentrer dans une spirale infernale et ne pas arriver en voir la fin ?😱

La sophrologie est la pour vous aider !😊
Mais comment ?🤔

La sophrologie allie des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour aider les individus à développer une meilleure connaissance de soi et donc gérer ses émotions, son stress…elle permet elle permet de favoriser le bien-être physique, mental et émotionnel🙏

🧘‍♀️ je suis sophrologue et énergéticienne, je vous accompagne à adopter la possibilité 2 pour se libérer des pensées négatives et de retrouver la force pour affronter les épreuves de la vie

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06/11/2025

35% des jeunes ont subi du harcèlement scolaire en 2025. Ils étaient 24% en 2024.....E si on en parlait....! 🧘‍♀️je suis sophrologue spécialisée dans l accompagnement du harcèlement et décrochage scolaires. Www.ecoutensoi.fr sur Auch et Vic Thérapies sur rdv. ̀lementscolaire

30/10/2025

Cette fin de mois, nous avons changé d heure mais quel impact cela a sur nous ?

Le changement de rythme biologique engendre des troubles du sommeil mais également de l’attention, de l’humeur et une baisse d’énergie.

En plus de son impact sur le corps, il favorise la dépression saisonnière, associée au manque de lumière.

Recevoir un soin énergétique en cette période de l’Intersaison permet de réguler votre corps et de transformer votre fatigue en vitalité.

🧘‍♀️ je suis énergéticienne et sophrologue, j associe ces deux approches dans mes accompagnements suivant votre besoin.

Je vous retrouve à mon cabinet Ecout'en soi à Auch ou à Vic Thérapies sur rdv.

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23/10/2025

Vous vous sentez épuisé, vous avez des douleurs qui se réveillent, des idées negatives, vous dormez mal....🥱
Votre corps vous parle !
🤔Et si vous preniez le temps de l ecouter pour lui apporter un soin afin de retrouver l energie vitale, celle qui nous porte, celle qui nous pousse, celle qui nous fait vibrer !🤩

🧘‍♀️Je vous propose un soin énergétique qui permet d’harmoniser, d’équilibrer le flux énergétique du corps et de l’esprit. Il dénoue les noeuds, blocages et stress autant mental que physique.
"C’est comme si on faisait couler une rivière de chaleur bienfaisante et bienveillante dans son être tout entier, qui petit à petit lâche ses résistances et se met au repos global".

Par ce soin, vous ressortez apaisé avec un esprit plus clair. Vous ressentez un bien-être physique, un calme intérieur, et plus grandi !

👉Je retrouve à mon cabinet Ecout'en soi sur Auch et à Vic Thérapies sur rdv
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22/10/2025

Nous avons souvent tendance à poser un regard sévère sur nous-même, tendance à nous dévaloriser, à nous juger en nous enfermant dans des croyances limitantes.

80% de ces pensées sont inconscientes mais 80% d’entre elles sont négatives.

Nous ne sommes donc pas naturellement programmés à penser de façon positive mais il est possible de sortir de cette spirale négative en pratiquant la pensée positive.

La SOPHROLOGIE vous apprend à focaliser sur la dimension positive des événements, situations pour développer des ressentis positifs. Ainsi, vous vous sentez rassuré, prenez conscience de votre potentiel et développez de nouvelles capacités.

La pensée positive possède de nombreux bienfaits. Elle participe à l’amélioration du quotidien, contribue au maintien d’une bonne santé physique et mentale en éloignant le stress !

N attendez plus pour prendre soin de vous !

Cabinet Ecout'en soi sur Auch www.ecoutensoi.fr et à Vic Thérapies sur rdv.

gers

17/10/2025

Tout changement qu’il soit positif ou négatif, a une influence sur notre vie.

Les plus grosses sources de stress, tant dans la vie professionnelle que dans la sphère personnelle, sont sans aucun doute liées à la nouveauté.

Généralement, le changement est ressenti comme douloureux. Il oblige dans sa vie personnelle ou professionnelle (voire dans les deux à la fois) à apprendre à vivre de manière différente. Il s’agit d’un deuil à faire de ce qui était, pour accueillir ce qui est 🙏

Que le changement ait été voulu par soi, ou qu’il ait été imposé par quelqu’un d’autre ou par les circonstances, il marque un moment de vie au cours duquel il est nécessaire d’aller puiser dans ses ressources pour pouvoir avancer.

🪷La SOPHROLOGIE apporte dans ces périodes une aide précieuse et efficace pour vivre le changement de façon moins douloureuse. Les exercices de relaxation dynamique, en renforçant la personne et en lui faisant prendre conscience tant de ses capacités que de ses valeurs personnelles lui ouvrent une approche plus sereine des aléas du quotidien.

🧘‍♀️je suis sophrologue et énergéticienne, je peux vous accompagner dans ce passage douloureux du changement

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188 Chemin D'Empitrac
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32000

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Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 17:30
Jeudi	08:30 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:30

Site Web

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