Emmanuelle Ramounet

Emmanuelle Ramounet Sophrologue, énergéticienne et formatrice.

Spécialisée dans l'accompagnement enfants/ados TDI/TDC, décrochage et harcèlement scolaire, parentalité et intervenante auprès de groupes.

27/02/2026

𝐏𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭… 🫶

Mon amour,

Je ne sais pas si un jour tu liras ces mots, mais j’avais besoin de les écrire, pour toi, pour moi, pour toutes les fois où j’ai retenu mes larmes en faisant semblant d’être forte. Depuis le jour où j’ai compris que ton chemin serait différent, que ton cerveau fonctionnerait autrement, que le monde ne serait pas toujours adapté à ta manière de penser et de ressentir, j’ai traversé mille émotions contradictoires : la peur, la culpabilité, l’injustice, l’incompréhension… et par-dessus tout, un amour encore plus immense que ce que je croyais possible. 💛

On nous a parfois regardés comme si c’était une question d’éducation, comme si j’avais “raté quelque chose”, comme si tes difficultés étaient le reflet de mes erreurs, alors que la vérité, c’est que tu te bats chaque jour contre un monde qui ne parle pas toujours ta langue. Quand tu mets plus de temps à terminer un exercice, quand ton esprit part ailleurs malgré toi, quand tes émotions débordent comme un torrent impossible à contenir, ce n’est pas de la mauvaise volonté, ce n’est pas un caprice, ce n’est pas un manque d’effort. C’est ton cerveau qui va plus vite à certains endroits et plus lentement à d’autres, c’est ton cœur qui ressent tout plus fort, c’est ton système intérieur qui fonctionne différemment. 🧠

Je veux que tu saches que je vois tes efforts, même quand personne d’autre ne les remarque. Je vois la concentration que tu mobilises pour rester assis, l’énergie que tu dépenses pour te contrôler, la frustration qui monte quand tu as l’impression d’être “moins que les autres”. Je vois tes épaules qui se baissent quand tu entends une remarque, je vois la petite voix dans ta tête qui te murmure que tu n’es pas à la hauteur, et ça me brise le cœur. Parce que si seulement tu pouvais te voir à travers mes yeux, tu comprendrais que tu es bien plus que tes difficultés, bien plus que tes bulletins, bien plus que les cases dans lesquelles on essaie de te faire entrer. ✨

Il y a des soirs où je doute, où je me demande si je fais assez, si je prends les bonnes décisions, si je te protège suffisamment sans t’étouffer, si je t’aide à grandir sans te faire sentir que tu dois changer pour être accepté. Il y a des moments où je suis fatiguée, pas de toi, jamais de toi, mais du combat permanent, des rendez-vous, des explications à répéter, des batailles administratives, des regards qui jugent sans savoir. Et puis il suffit que tu me regardes avec ton sourire malicieux, que tu me racontes une idée brillante sortie de nulle part, que tu me serres fort dans tes bras, pour que je me rappelle pourquoi je me battrai toujours pour toi. 💪

Tu es intense, sensible, parfois débordant, souvent incompris, mais tu es aussi créatif, profondément empathique, capable d’une imagination que beaucoup ont perdue en grandissant. Tu poses des questions que d’autres n’osent pas formuler, tu observes des détails que personne ne remarque, tu ressens les injustices comme si elles te traversaient la peau. Ce que certains appellent “différence”, moi j’y vois une richesse, un potentiel immense, une lumière singulière qui ne demande qu’à être reconnue. 🌟

Je ne te promets pas que le monde sera toujours doux avec toi, parce qu’il ne l’est déjà pas, mais je te promets que tu n’auras jamais à affronter ce monde seul. Je serai là pour traduire quand on ne te comprend pas, pour expliquer quand on te juge trop vite, pour rappeler à ceux qui l’oublient que tu ne rentres peut-être pas dans les normes, mais que les normes ne définissent pas la valeur d’un être humain. Je serai là pour t’apprendre à te connaître, à apprivoiser ton fonctionnement, à transformer ce qui te semble être un obstacle en force. ❤️

Et surtout, je veux que tu n’aies jamais honte de qui tu es. Pas de ton rythme, pas de tes émotions, pas de ta façon de penser, pas de tes besoins particuliers. Tu n’es pas “trop”, tu n’es pas “pas assez”, tu es toi, entièrement, magnifiquement toi. Le monde a besoin de cerveaux qui pensent autrement, de cœurs qui ressentent plus fort, d’esprits qui sortent des sentiers battus. Un jour, j’en suis certaine, tu comprendras que ce qui te semblait être une faiblesse était en réalité une autre manière d’être puissant. 🌈

Si parfois je me montre exigeante, si parfois je te pousse, c’est parce que je crois en toi plus que tu ne crois en toi-même. Je ne veux pas que tu te résignes, je ne veux pas que tu t’étiquettes, je ne veux pas que tu laisses les autres définir ton plafond. Oui, il y aura des aménagements, des stratégies, des outils, mais il y aura surtout cette conviction profonde que tu es capable, que tu as ta place, que tu as le droit de réussir à ta manière.

Mon enfant, tu m’as appris la patience, la persévérance, l’humilité, la remise en question permanente. Tu m’as appris à regarder au-delà des notes, au-delà des comparaisons, au-delà des standards. Tu m’as appris que l’amour n’est pas seulement protéger, mais aussi comprendre, défendre, adapter, ajuster, recommencer encore et encore. Tu m’as transformée, et pour ça, je te remercie. 🙏

Alors quand tu doutes, quand tu te sens différent, quand tu as l’impression que c’est trop dur, rappelle-toi ceci : tu es aimé sans condition, sans performance, sans exigence cachée. Tu n’as rien à prouver pour mériter ma fierté. Elle est déjà là, immense, inébranlable, ancrée au plus profond de moi. Je ne serai peut-être pas parfaite, je ferai sûrement des erreurs, mais je serai toujours ton refuge, ton soutien, ton alliée.

Et quoi qu’il arrive, mon cœur marchera toujours à ton rythme. 💛

🤔Mais pourquoi j'ai choisi un pissenlit pour mon logo ?Car le pissenlit représente Le 🌞 = La naissance. Sa couleur et sa...
25/02/2026

🤔Mais pourquoi j'ai choisi un pissenlit pour mon logo ?

Car le pissenlit représente
Le 🌞 = La naissance. Sa couleur et sa forme symbolise l énergie, le départ et la vitalité.

La 🌜= la transformation . Elle représente le calme et le silence de la pleine lune.
C'est l équilibre et l évolution

Les ⭐️ = la dispersion . Le moindre souffle du vent , les graines se détachent et s envolent.
Elles incarnent le renouveau et la continuité

Le pissenlit montre que même les plantes les plus simples suivent un cycle harmonieux, utilent avec un sens profond au cœur de la nature, tout comme vous ! 🙏

C'est tout ce que je souhaite vous offrir lors de mes accompagnements

Retrouvez moi au cabinet Ecout'en soi sur Auch ou par visio et à Vic Thérapies sur RDV
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🤪Vous vous sentez épuisé en tant que parent ?🤯Vous avez besoin d être écouté,  compris ? 🥰Envie de moments pour vous ?Je...
13/02/2026

🤪Vous vous sentez épuisé en tant que parent ?
🤯Vous avez besoin d être écouté, compris ?
🥰Envie de moments pour vous ?

Je reçois régulièrement des parents qui manquent de sommeil, dont les émotions sont à fleur de peau, qui cherchent des solutions pour leurs enfants....Mais au final si c était eux qui avaient besoin d un temps pour eux, pour être accompagné, écouté, avoir quelques outils pour retrouver un équilibre ?

Et bien OUI ! l équilibre des enfants passe par l équilibre des parents....👨‍👩‍👧‍👦
Cher PARENTS, il est temps de prendre soin de vous 🥰

Retrouver moi au cabinet Ecout'en soi sur Auch ou en visio. Je vous accompagnerai vers ce chemin de sérénité et d équilibre....!

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Vous êtes stressé, angoissé ? Voici  quelques outils simples  pour retrouver le calme à tout moment 🙏🧘‍♀️ Je suis sophro...
12/02/2026

Vous êtes stressé, angoissé ?

Voici quelques outils simples pour retrouver le calme à tout moment 🙏

🧘‍♀️ Je suis sophrologue et thérapeute énergétique. Mon travail est de vous vous accompagner vers un mieux en vous partageant des outils simples à utiliser dans votre quotidien 😊

Retrouvez moi au cabinet Ecout'en soi sur Auch
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🫣 La semaine reprend et vous avez déjà le mal du travail ?Peur des critiques,  des jugements,....? Il y a des tensions d...
08/02/2026

🫣 La semaine reprend et vous avez déjà le mal du travail ?
Peur des critiques, des jugements,....?
Il y a des tensions dans les relations avec vos collègues et/ou la hiérarchie ?

Besoin de retrouver le sens du travail d équipe, du partage, du respect ?
Besoin de libérer vos tensions et de retrouver du calme, de la confiance en soi ?

Et si on mettait un peu de bienveillance dans nos relations au travail 😊

🧘‍♀️ je suis sophrologue psychopraticienne. Mon travail est d accompagner en groupe ou en individuel les personnes qui sont en mal être, qui ont besoin de libérer leurs émotions, leurs tensions afin de retrouver de la sérénité et davantage de confiance pour aller de l avant 🥰

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Et si il y avait un rapport avec l attaque systemique du lien chez les enfants,  ados avec des Troubles Oppositionnels a...
05/02/2026

Et si il y avait un rapport avec l attaque systemique du lien chez les enfants, ados avec des Troubles Oppositionnels avec Provocation TOP ? !

Les travaux de John Bowlby en disent long à ce sujet "la deliaison à l oeuvre", je vous invite à en prendre connaissance !

🧍‍♀️Je suis enseignante et praticienne spécialisée dans l accompagnement des enfants, jeunes présentants des troubles. J accompagne aussi les familles dans leur parentalité et leur épuisement...
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C'est difficile avec vos enfants ?Ils n écoutent rien ? Ils crient souvent en rentrant de l école ? L endormissement est...
01/02/2026

C'est difficile avec vos enfants ?
Ils n écoutent rien ? Ils crient souvent en rentrant de l école ? L endormissement est un enfer ? Pleurent pour un rien ?

Envie de retrouver du calme, des échanges apaisés ?
Envir d apprendre à accueillir les émotions de vos enfants ? A comprendre leurs besoins ?

🧘‍♀️ je suis thérapeute sophrologue, énergéticienne, spécialisée dans l accompagnement des enfants, adolescents avec des troubles neurodeveloppementaux et à la parentalité. J'accompagne les jeunes et leurs familles à mieux comprendre leurs émotions et leurs besoins afin de retrouver du calme, de la complicité à la maison .

Alors n attendez plus d être épuisé !🤪

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28/01/2026
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25/01/2026

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CLAP DE FIN DU WEEK-END
Ce week-end s’achève et nos violetto-girls repartent avec de jolis souvenirs, de belles rencontres et une énergie toute neuve 💜
Entre partages, rires et instants pour soi, la magie a encore opéré.
Merci à toutes celles qui ont pris le temps de penser à elles à Tournai, Bourges, Auch, Montluçon & Alençon 🌸
Et vous, comment avez-vous vécu votre moment Violette ? 💌

25/01/2026

[Livret santé mentale des jeunes] Un guide pour les parents 💡

🔴Selon l’enquête Enclass, la présence de plaintes somatiques et/ou psychologiques récurrentes concerne 51 % des collégiens et 58 % des lycéens.

En ce deuxième trimestre de l’année scolaire où ont lieu des décisions d’orientation, qui peuvent causer de l’inquiétude, comment savoir si son enfant va bien ? À qui s’adresser s’il est en souffrance ? Comment lui parler, comment se faire aider aussi en tant que parent ?

Pour y répondre, la délégation de l'Unafam de Paris en collaboration avec le GHU Paris Psychiatrie et Neurosciences a conçu un livret afin d’accompagner les parents à :
💡 Repérer les premiers signes de mal-être,
✍ Mieux communiquer avec leur enfant,
📚 Connaître les ressources et structures d’orientation et de soins,
🫂 Trouver du soutien pour les parents eux-mêmes.

👉 Pour le découvrir dans son intégralité, rendez-vous sur ce lien :https://www.ghu-paris.fr/sites/default/files/media/downloads/Livret%20Sante%CC%81%20mentale%20des%20jeunes%20-%20Petit%20guide%20pour%20les%20parents%20.pdf

✊Ensemble, veillons à la santé mentale de nos enfants.

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188 Chemin D'Empitrac
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Lundi 08:30 - 19:00
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