Emmanuelle Ramounet

Emmanuelle Ramounet Sophrologue, énergéticienne et formatrice.

Spécialisée dans l'accompagnement enfants/ados TDI/TDC, décrochage et harcèlement scolaire, parentalité et intervenante auprès de groupes.

Le savez-vous que derrière tout comportement de votre enfant se cache un besoin ?Alors pourquoi ne pas partir de ses bes...
25/03/2026

Le savez-vous que derrière tout comportement de votre enfant se cache un besoin ?

Alors pourquoi ne pas partir de ses besoins pour l aider à apaiser ses émotions 🤔😊

🧘‍♀️ je suis sophrologue spécialisée dans l accompagnement des enfants, ados, familles. Tout mon travail est justement de partir des besoins des enfants afin de libérer les émotions qui les traversent et qui sont associés à leur comportement.
Je propose des outils à faire et refaire qui repondent à leurs besoins et du coup qui sont des solutions pour toute la famille 😊

🤯 Besoin de solutions ? De retrouver un équilibre au sein de la famille ? D un accompagnement parental ?....

Retrouvez moi dès le mercredi après-midi au cabinet Ecout'en soi en réservant dès aujourd'hui 😉
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Accueillir l enfant pour l ecouter : L'accueil d’un enfant lors de mes séances,  est le moment d’une rencontre unique et...
14/03/2026

Accueillir l enfant pour l ecouter :

L'accueil d’un enfant lors de mes séances, est le moment d’une rencontre unique et singulière, balisée par le respect de ce qu’il donne à voir, dans son être tout entier. C’est aussi l’occasion d’observer sa façon à lui de m’accueillir dans son espace et dans son instant, afin d’être pleinement présente à la naissance de l alliance.

L’enjeu consiste d’abord à transformer l’intention initiale du parent pour son enfant, en une implication autonome de l’enfant dans la relation et dans la méthode.

La reconnaissance de ce besoin est à elle seule source d’un véritable apaisement.
L’enfant, ainsi reconnu dans ses besoins fondamentaux, pourra se reconnecter à lui-même plus simplement et naturellement et cheminer vers ses solutions propres pour être plus apaisé et retrouver confiance 🙏

🧘‍♀️ Je suis sophrologue spécialisée dans l accompagnement des enfants, adolescents et parents. J offre des outils afin de retrouver un équilibre au sein de la famille, dans la scolarité...

Www.ecoutensoi.fr , du mercredi 14h au samedi 13h
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Parfois les personnes fortes n ont pas besoin qu'on leur rappelle combien elles le sont. Elles viennent juste chercher u...
13/03/2026

Parfois les personnes fortes n ont pas besoin qu'on leur rappelle combien elles le sont. Elles viennent juste chercher un refuge pour y pleurer, pour lâcher prise, pour être tout simplement soi.

Se sentir en sécurité c est de pouvoir dire que "je suis là pour toi et que tu as le droit d être toi même".

Soutenir une personne ce n est pas la transformer en guerrière, c est lui offrir un espace où elle peut être humaine, fragile, épuisée....

Www.ecoutensoi.fr est justement un espace que j'ai voulu pour accueillir toutes les personnes qui cherchent un refuge pour être simplement soi 🥰

Je vous y accueille du mercredi 14h au samedi 13h
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Aujourd'hui nous célébrons bien plus qu une date. Nous célébrons la force, le courage et la voix des femmes.N oubliez ja...
08/03/2026

Aujourd'hui nous célébrons bien plus qu une date. Nous célébrons la force, le courage et la voix des femmes.

N oubliez jamais que vous êtes inspirantes, audacieuses, engagées.
Déterminées face aux defis, creatives dans vos idées, solidaires entre vous.
Libres d être vous-même.
Uniques dans votre parcours.
Résilientes dans chaque épreuve.

8 mars est une journée pour rappeler vos droits mais aussi pour honorer les combats passés, présents et à venir.

Votre esprit s éparpille ? Du mal à se concentrer ? Vous ou vos enfants ?Voici 5 techniques que j utilise lors de mes sé...
07/03/2026

Votre esprit s éparpille ? Du mal à se concentrer ? Vous ou vos enfants ?

Voici 5 techniques que j utilise lors de mes séances avec les enfants. Faciles à reproduire à la maison 😉
- la position de l arbre
- le 8 couché
- la marche de l escargot
- le chamalow ou le saut de la grenouille
- le carré magique

Ces exercices permettent de développer l attention, de se concentrer sur soi et retrouver de l apaisement

Retrouver moi au cabinet Ecout'en soi du mercredi au samedi à Auch
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27/02/2026

𝐏𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐞𝐫𝐚 𝐚𝐮𝐬𝐬𝐢 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭… 🫶

Mon amour,

Je ne sais pas si un jour tu liras ces mots, mais j’avais besoin de les écrire, pour toi, pour moi, pour toutes les fois où j’ai retenu mes larmes en faisant semblant d’être forte. Depuis le jour où j’ai compris que ton chemin serait différent, que ton cerveau fonctionnerait autrement, que le monde ne serait pas toujours adapté à ta manière de penser et de ressentir, j’ai traversé mille émotions contradictoires : la peur, la culpabilité, l’injustice, l’incompréhension… et par-dessus tout, un amour encore plus immense que ce que je croyais possible. 💛

On nous a parfois regardés comme si c’était une question d’éducation, comme si j’avais “raté quelque chose”, comme si tes difficultés étaient le reflet de mes erreurs, alors que la vérité, c’est que tu te bats chaque jour contre un monde qui ne parle pas toujours ta langue. Quand tu mets plus de temps à terminer un exercice, quand ton esprit part ailleurs malgré toi, quand tes émotions débordent comme un torrent impossible à contenir, ce n’est pas de la mauvaise volonté, ce n’est pas un caprice, ce n’est pas un manque d’effort. C’est ton cerveau qui va plus vite à certains endroits et plus lentement à d’autres, c’est ton cœur qui ressent tout plus fort, c’est ton système intérieur qui fonctionne différemment. 🧠

Je veux que tu saches que je vois tes efforts, même quand personne d’autre ne les remarque. Je vois la concentration que tu mobilises pour rester assis, l’énergie que tu dépenses pour te contrôler, la frustration qui monte quand tu as l’impression d’être “moins que les autres”. Je vois tes épaules qui se baissent quand tu entends une remarque, je vois la petite voix dans ta tête qui te murmure que tu n’es pas à la hauteur, et ça me brise le cœur. Parce que si seulement tu pouvais te voir à travers mes yeux, tu comprendrais que tu es bien plus que tes difficultés, bien plus que tes bulletins, bien plus que les cases dans lesquelles on essaie de te faire entrer. ✨

Il y a des soirs où je doute, où je me demande si je fais assez, si je prends les bonnes décisions, si je te protège suffisamment sans t’étouffer, si je t’aide à grandir sans te faire sentir que tu dois changer pour être accepté. Il y a des moments où je suis fatiguée, pas de toi, jamais de toi, mais du combat permanent, des rendez-vous, des explications à répéter, des batailles administratives, des regards qui jugent sans savoir. Et puis il suffit que tu me regardes avec ton sourire malicieux, que tu me racontes une idée brillante sortie de nulle part, que tu me serres fort dans tes bras, pour que je me rappelle pourquoi je me battrai toujours pour toi. 💪

Tu es intense, sensible, parfois débordant, souvent incompris, mais tu es aussi créatif, profondément empathique, capable d’une imagination que beaucoup ont perdue en grandissant. Tu poses des questions que d’autres n’osent pas formuler, tu observes des détails que personne ne remarque, tu ressens les injustices comme si elles te traversaient la peau. Ce que certains appellent “différence”, moi j’y vois une richesse, un potentiel immense, une lumière singulière qui ne demande qu’à être reconnue. 🌟

Je ne te promets pas que le monde sera toujours doux avec toi, parce qu’il ne l’est déjà pas, mais je te promets que tu n’auras jamais à affronter ce monde seul. Je serai là pour traduire quand on ne te comprend pas, pour expliquer quand on te juge trop vite, pour rappeler à ceux qui l’oublient que tu ne rentres peut-être pas dans les normes, mais que les normes ne définissent pas la valeur d’un être humain. Je serai là pour t’apprendre à te connaître, à apprivoiser ton fonctionnement, à transformer ce qui te semble être un obstacle en force. ❤️

Et surtout, je veux que tu n’aies jamais honte de qui tu es. Pas de ton rythme, pas de tes émotions, pas de ta façon de penser, pas de tes besoins particuliers. Tu n’es pas “trop”, tu n’es pas “pas assez”, tu es toi, entièrement, magnifiquement toi. Le monde a besoin de cerveaux qui pensent autrement, de cœurs qui ressentent plus fort, d’esprits qui sortent des sentiers battus. Un jour, j’en suis certaine, tu comprendras que ce qui te semblait être une faiblesse était en réalité une autre manière d’être puissant. 🌈

Si parfois je me montre exigeante, si parfois je te pousse, c’est parce que je crois en toi plus que tu ne crois en toi-même. Je ne veux pas que tu te résignes, je ne veux pas que tu t’étiquettes, je ne veux pas que tu laisses les autres définir ton plafond. Oui, il y aura des aménagements, des stratégies, des outils, mais il y aura surtout cette conviction profonde que tu es capable, que tu as ta place, que tu as le droit de réussir à ta manière.

Mon enfant, tu m’as appris la patience, la persévérance, l’humilité, la remise en question permanente. Tu m’as appris à regarder au-delà des notes, au-delà des comparaisons, au-delà des standards. Tu m’as appris que l’amour n’est pas seulement protéger, mais aussi comprendre, défendre, adapter, ajuster, recommencer encore et encore. Tu m’as transformée, et pour ça, je te remercie. 🙏

Alors quand tu doutes, quand tu te sens différent, quand tu as l’impression que c’est trop dur, rappelle-toi ceci : tu es aimé sans condition, sans performance, sans exigence cachée. Tu n’as rien à prouver pour mériter ma fierté. Elle est déjà là, immense, inébranlable, ancrée au plus profond de moi. Je ne serai peut-être pas parfaite, je ferai sûrement des erreurs, mais je serai toujours ton refuge, ton soutien, ton alliée.

Et quoi qu’il arrive, mon cœur marchera toujours à ton rythme. 💛

🤔Mais pourquoi j'ai choisi un pissenlit pour mon logo ?Car le pissenlit représente Le 🌞 = La naissance. Sa couleur et sa...
25/02/2026

🤔Mais pourquoi j'ai choisi un pissenlit pour mon logo ?

Car le pissenlit représente
Le 🌞 = La naissance. Sa couleur et sa forme symbolise l énergie, le départ et la vitalité.

La 🌜= la transformation . Elle représente le calme et le silence de la pleine lune.
C'est l équilibre et l évolution

Les ⭐️ = la dispersion . Le moindre souffle du vent , les graines se détachent et s envolent.
Elles incarnent le renouveau et la continuité

Le pissenlit montre que même les plantes les plus simples suivent un cycle harmonieux, utilent avec un sens profond au cœur de la nature, tout comme vous ! 🙏

C'est tout ce que je souhaite vous offrir lors de mes accompagnements

Retrouvez moi au cabinet Ecout'en soi sur Auch ou par visio et à Vic Thérapies sur RDV
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🤪Vous vous sentez épuisé en tant que parent ?🤯Vous avez besoin d être écouté,  compris ? 🥰Envie de moments pour vous ?Je...
13/02/2026

🤪Vous vous sentez épuisé en tant que parent ?
🤯Vous avez besoin d être écouté, compris ?
🥰Envie de moments pour vous ?

Je reçois régulièrement des parents qui manquent de sommeil, dont les émotions sont à fleur de peau, qui cherchent des solutions pour leurs enfants....Mais au final si c était eux qui avaient besoin d un temps pour eux, pour être accompagné, écouté, avoir quelques outils pour retrouver un équilibre ?

Et bien OUI ! l équilibre des enfants passe par l équilibre des parents....👨‍👩‍👧‍👦
Cher PARENTS, il est temps de prendre soin de vous 🥰

Retrouver moi au cabinet Ecout'en soi sur Auch ou en visio. Je vous accompagnerai vers ce chemin de sérénité et d équilibre....!

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