Sophie Coach Yoga Pilates

30/11/2025

30/11/2025

23/11/2025

✨ Cours de Pilates – Spécial Mur & Swissball ✨
Ce mardi de 12h30 à 13h, je vous propose une séance ciblée pour étirer le dos, améliorer votre posture et renforcer tout le core en douceur mais en profondeur.
Format petit groupe (4 personnes) pour un coaching précis et personnalisé.

📍 Réservation obligatoire – il reste quelques places !
Rejoignez-nous pour une pause bien-être au milieu de votre journée 🌱

23/11/2025

✨ On remet ça dimanche prochain ! ✨
La séance Pilates à Roussillon-en-Morvan arrive à grands pas 😍

🕙 10h – 11h15
🏠 Salle des Fêtes
💶 8 € la séance
🧘‍♀️ Accessible à tous
💧 Apporte ton tapis & ta boisson
🔥 Et n’oublie… le Pilates, c’est l’éclate !!!

Réserve ta place dès maintenant ✨0615243252 (tel/sms/whatsapp)

20/11/2025

Cours en entreprise dans le cadre d Octobre rose mais en Novembre !!!

04/11/2025

02/11/2025

🌟 Pilates à Roussillon-en-Morvan ! 🌟
Ce dimanche 30 novembre, rejoins-nous à la salle des fêtes pour une séance pleine d’énergie et de bonne humeur 😍

🕙 10h à 11h15
💶 8 € la séance
🧘‍♀️ Accessible à tous
💧 Apporte ta boisson et ton tapis

Parce que… le Pilates, c’est l’ÉCLATE !!! 💪🎉

02/11/2025

💫 Séance exceptionnelle de Pilates ce lundi à 12h30 ! 💫
(au lieu de mardi 😉)

✨ Thème du jour : Cerceaux Party 🔵
Un cours fun, tonique et accessible à tous 💪
⚠️ Places limitées à 5 personnes !

Réserve vite ta place et viens t’éclater sur ton tapis ! 💚