07/11/2025
🚭 Arrêter de fumer, c’est possible !
Vous voulez en finir avec la cigarette ? Que ce soit seul(e) ou avec de l’aide, il existe de nombreuses solutions pour réussir :
🌿 Substituts nicotiniques disponibles en pharmacie (patchs, gommes, sprays…)
🤝 Accompagnement personnalisé avec un professionnel de santé
📱 Application Tabac info service et soutien pour rester motivé
Chaque tentative compte 💪 et augmente vos chances de dire stop définitivement.
Source : Ameli, article : « Les astuces pour arrêter de fumer et le sevrage tabagique »
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