LES SOINS ZEN - Santé Beauté et Relaxation

LES SOINS ZEN - Santé Beauté et Relaxation Fille de la terre, les soins naturels grâce aux plantes et aux fleurs m’ont toujours attirée en

Accessible depuis le métro Balma Gramont, bus 72 et 84, en 5 minutes
Arrêt Caraïbes (le cabinet est situé juste en face de l'arrêt de bus)
Places de parking à proximité.

24/03/2021

Pour continuer à suivre nos actualités, découvrir nos soins, nos massages et en savoir plus sur les bienfaits de la nature sur notre corps : Rendez-vous sur la page officielle des Soins Zen à Balma 🌱
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Je vous propose des soins inspirés de la médecine chinoise : acupuncture, réflexologie, massages énergétiques, drainage, Gua Sha, Chi Nei Tsang...
Mon approche est douce, holistique, et adaptée à chacun(e), avec une attention particulière aux émotions.

18/01/2021

Rendez-vous sur la page officielle des Soins Zen à Balma, votre institut de beauté et de santé au naturel. Médecine chinoise – Acupuncture.

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07/01/2021
07/01/2021

Voici ma 1ère recette purement inspirée de la diétothérapie chinoise…

04/01/2021

MÉDECINE CHINOISE: Adapter nos habitudes en fonction des saisons – l’hiver par Michel Jodoin Ac PhD Au fil des saisons… Assurez-vous de faire le plein d’énergie. La médecine traditionnelle chinoise propose de stimuler votre énergie vitale selon les organes associés à chaque saison pour...

04/01/2021

Farandole d'aliments de couleur noire, pour tonifier l'essence des Reins: le sésame noir, la graine de chia, le haricot noir, la sauce soja, la pomme de terre vitelotte, le riz Vénéré (celui-là, j'adore son nom et ses super pouvoirs), le pain au charbon, les pâtes au riz noir, les myrtilles, les algues...mais on pourrait aussi rajouter les moules, l'encre de seiche, le thé noir... Black is the new colour for Winter!

04/01/2021

陈皮 – Chen pi – Peau de mandarine séchée (autres noms : Gui lao, Hong pi, Huang ju pi)

Saveurs : âcre et amer.

Nature : tiède.

Tropisme : canaux de la rate et des poumons.

Actions :

1/ Réguler le qi central : syndromes de stagnations ou de déficiences du qi de la rate et de l’estomac, la mauvaise digestion.

En vue de ces actions, on la retrouve dans deux formules majeures :

« Ju pi tang – Décoction de peaux de mandarines » : 6g de Ju pi (peau de mandarine) avec 12g de Sheng jiang (gingembre frais). Actions : libérer les stagnations, stopper la nausée. Traite : les remontées nauséeuses, les mains et les pieds froids par inversion. [Extrait du « Jin kui yao lue »]

« Tong xie yao fang – Remède essentiel pour la diarrhée douloureuse » : 45g de Chen pi (peau de mandarine), 90g de Bai zhu (atractylode à grosse tête), 60g de Bai shao (racine de pivoine blanche), 30g de Fang feng (racine de ledebouriella). Cette quantité est pour 8 prises. Les actions de cette formules sont : tonifier la rate, assouplir le foie, assécher l’humidité, stopper la diarrhée.

2/ Assècher l’humidité, transformer les mucosités : syndrome de blocage par humidité trouble, syndrome d’obstruction par mucosités humides, syndrome des poumons qui ne parviennent pas à faire descendre.

En vue de ces actions, on la retrouve dans deux formules majeures :

« Ping wei san – Poudre pour équilibrer l’estomac » : 250g de Cang zhu (racine d’atractylode chinoise, retirer grossièrement la peau, puis les laisser tremper 2 jours dans de l’eau avec laquelle on a lavé le riz auparavant), 156g de Hou po (écorce de magnolia, retirer grossièrement la peau, les préparer au jus de gingembre, puis faire sauter), 156g de Chen pi (peau de mandarine, retirer le blanc), 90g de Gan cao (racine de réglisse, sautée). Réduire le tout en poudre, en prendre entre 6g et 9g par prise, réchauffée dans de l’eau avec 2 tranches de gingembre frais et 2 jujubes. Il est aussi possible de préparer une décoction directement avec : 10g de Cang zhu (racine d’atractylode chinoise), 5g de Hou po (écorce de magnolia), 5g de Chen pi (peau de mandarine), 3g de Gan cao (racine de réglisse), 2 tranches de Sheng jiang (gingembre frais), et 2 Da zao (jujube). On peut également préparer des pilules avec cette poudre. Dans ce cas, en prendre 6 grammes par prise, 2 fois par jour. Actions : assécher l’humidité et promouvoir la rate, circuler le qi et harmoniser l’estomac. Traite : humidité stagnante de la rate et de l’estomac, distensions et plénitudes abdominales, perte d’appétit et absence de soif, bouche insipide avec perte du goût, nausées et vomissements, éructations et reflux gastriques, membres lourds, fatigue et somnolence, miction fréquente, langue rouge avec enduit blanc et épais, pouls retardé.

« Er chen tang – Décoction des deux arrangements » : 15g de Ban xia (rhizome de pinellia ternata), 5g de Gan cao (racine de réglisse, préparée à l’alcool), 15g de Chen pi (peau de mandarine), 7 tranches de Sheng jiang (gingembre frais), 1 Wu mei (fruit de l’abricotier du Japon), 9g de Bai fu ling (partie blanche du poria coco). Actions : assécher l’humidité, transformer les mucosités, réguler le qi, harmoniser le centre. Traite : les syndromes d’humidité et de mucosités, toux chargée, nausées et vomissements, plénitude de la poitrine et du diaphragme, les membres endoloris et lourds, vertiges et palpitations, langue rouge avec enduit blanc et glissant, ou grisâtre, pouls glissant.

Précautions : la saveur âcre éparpille, et la saveur amer assèche. La nature tiède assiste le chaud. Si la langue est rouge avec peu d’enduit, cela manifeste une chaleur interne. Dans ce cas, on utilise Chen pi avec prudence (la nature tiède pour provoquer d’avantage de chaleur pathogénique sur le long terme). Il n’est pas envisageable de l’employer non plus en cas de vide de qi et de yin (sa nature asséchante blesserait d’avantage les fluides). On l’utilisera également avec beaucoup de prudence en cas d’hématémèse. Une utilisation de Chen pi peut endommager le qi originel sur le long terme. Les applications de Chen pi sont relativement restreintes. On l’utilise quasi uniquement pour les syndromes de la rate et des poumons. Elle est toujours utilisée pour réguler le qi et assécher l’humidité.

Traduit et partagé par l'Institut Feng Zhen, www.institutfengzhen.fr

Adresse

18 Avenue De Toulouse
Balma
31130

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