Association obe - Pérennisons notre santé

09/03/2023

💪♥ 𝙍𝙀𝙏𝙍𝙊𝙐𝙑𝙀𝙍 𝙇𝙀 𝙈𝙀𝙄𝙇𝙇𝙀𝙐𝙍 𝘿𝙀 𝙎𝙊𝙄-𝙈𝙀̂𝙈𝙀 ♥💪
Que l’on soit à la fin des traitements, dans une situation de métastatique stabilisée etc. la transition au retour à un quotidien normal est une nouvelle étape du parcours de retour en santé. C’est pourquoi nous proposons des séjours dédiés au et à l' , aux activités physiques, à la et au .

Une équipe professionnelle encadre nos séjours afin de vous permettre de retrouver le meilleur de vous-même. Des séjours conçus par des praticiens de santé pour vous accompagner à :

▶ Tourner une page
▶ Partager et échanger
▶ Se projeter dans l’avenir



🤝♥🤝

17/02/2023

« 𝙉𝙤𝙩𝙧𝙚 𝙤𝙗𝙟𝙚𝙘𝙩𝙞𝙛 𝙚𝙨𝙩 𝙙'𝙤𝙛𝙛𝙧𝙞𝙧 𝙖̀ 𝙘𝙝𝙖𝙘𝙪𝙣 𝙙𝙚 𝙣𝙤𝙨 𝙘𝙡𝙞𝙚𝙣𝙩𝙨 𝙪𝙣𝙚 𝙗𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙚𝙭𝙥𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙣𝙘𝙚, 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙖𝙪𝙨𝙚 𝙙𝙖𝙣𝙨 𝙡𝙚 𝙦𝙪𝙤𝙩𝙞𝙙𝙞𝙚𝙣. » Didier Ruffieux, Gérant de A l'Aube des Sens hébergement insolite à Bailly-le-franc.

🍀 Une philosophie que nous partageons et que nous voulons offrir à tous les hommes et à toutes les femmes que nous accueillons dans nos séjours post-cancer.

Organisés dans un écrin de nature, ils ont vocation à faire profiter tous les participants d'un air frais et apaisant au sein d'un site inspirant et invitant la sérénité.

🙏 Merci à toute l'équipe d' 𝗔́ 𝗹’𝗮𝘂𝗯𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗲𝗻𝘀 pour leur confiance et pour ce beau partenariat sur notre prochain séjour post cancer du 16 au 18 mars prochain.

📞 Informations, réservations : Contactez Isabelle au 06 64 87 29 90

Crédit photo : Á l’Aube des sens - Hébergement insolite à Bailly-le-Franc (Aube)

🤝💓 🤝

10/02/2023

📅 Notre prochain 𝘀𝗲́𝗷𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 se déroulera du 𝟭𝟲 𝗮𝘂 𝟭𝟴 𝗺𝗮𝗿𝘀 dans l’Aube.
🆕 C’est une nouveauté en 2023 : la formule coliving à Bailly-le-franc (10330).
Au programme : penser à et définir les contours d’un nouveau projet de .

Pour cette prochaine édition, l’accueil se fera en dans un lieu d’exception : le gîte « 𝘈 𝘭’𝘢𝘶𝘣𝘦 𝘥𝘦𝘴 𝘚𝘦𝘯𝘴 » dans l’Aube à Bailly-le-franc.

Se retrouver et partager son temps entre les différentes activités, les repas et des échanges précieux, des partages d'expériences bienveillants. Le temps sera également consacré au plaisir de cuisiner dans le respect d’une alimentation saine, préparée dans des moments conviviaux et ludiques.

Encadrés par des praticiens de santé et psychologue, tous les participant(e)s seront invité(e)s et guidé(e)s à tourner la page et consolider leurs ressources, à travers des activités variées (𝘤𝘶𝘪𝘴𝘪𝘯𝘦, 𝘢𝘭𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯, 𝘦́𝘤𝘩𝘢𝘯𝘨𝘦𝘴, 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘢𝘨𝘦𝘴 𝘦𝘵 𝘢𝘤𝘵𝘪𝘷𝘪𝘵𝘦́𝘴 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦𝘴).

Ces séjours ont pour but d’accompagner les personnes ayant eu un et étant sorties de leurs traitements hospitaliers ou en rémission, à se poser, partager leurs expériences, redéfinir leur propre qualité de vie et se 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗰𝗲 𝗾𝘂’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀 𝗺𝗮𝗹𝗮𝗱𝗶𝗲.

Parlez-en autour de vous. Par ce qu’en parler c’est commencer à s’engager, à lutter contre les récidives. Si nous développons notre communauté, nous réduisons la complexité d’accéder à un après meilleur.

10/02/2023

🆕 En 2️⃣ 0️⃣ 2️⃣ 3️⃣, nous faisons évoluer nos 𝘀𝗲́𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘀𝘁-𝗰𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿 en proposant une formule de 3 jours en coliving.
👉 Ce nouveau format en permet de prendre le temps, plus de temps !

Des 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴𝗲 plus longs et des moments accordés à la 𝗿𝗲𝗺𝗶𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 par des pratiques respectueuses des possibilités de celui-ci et/ou de la relaxation.

➕ Autre avantage : la cuisine est transformée en un lieu convivial où on peut 𝗰𝘂𝗶𝘀𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗲𝗻𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗲 et être accompagné(e) à la mise en pratique des conseils alimentaires reçus et d’une hygiène de vie plus saine.

06/02/2023

Vieillir en bonne santé ça vous dit ? C'est tout au long de sa vie adulte qu'on s'en occupe !
Venez m'en parler, au cours du rendez-vous santé du 23 février prochain ou lors d'une consultation.

Le Larousse médical définit le vieillissement comme : « un affaiblissement naturel des facultés physiques et psychiques dû à l'âge. Or, les altérations liées au vieillissement commencent très tôt : dès la phase de la fin de la croissance, soit à partir de 25 ans ! Pour le naturopathe, l...

11/07/2022

🎙 𝙇'𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙇𝙀 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙄𝙉𝙀... découvrons la myrtille.

Brimbelle, bleuet, airelle noire, vigne de l'Ida, raisin des bois, voilà bien des surnoms pour le petit fruit bleuté ramassé dans les sous bois des massifs français.

Découvrez son origine : https://obe.jamest.fr/blog/article/la-myrtille/jchdaa.html

Brimbelle, bleuet, airelle noire, vigne de l'Ida, raisin des bois , voilà bien des surnoms pour le petit fruit bleuté ramassé dans les sous bois des massifs français.

03/07/2022

🍽🍒 - Financier pistache et cerises pochées

Cette semaine dans la rubrique 𝗟𝗲𝘀 𝗿𝗲𝗰𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗥𝗮𝗽𝗵', notre chef cuisinier vous propose une de à base de .
Suivez le lien pour découvrir le pas à pas : https://obe.jamest.fr/recettes/recette/financier-pistache-et-cerises-pochees/bcdgea.html

Bonne dégustation ! Merci Raphael Charvet pour cette recette.

Les recettes de Rap, Raphael CHARVET, notre chef cuicinier

27/06/2022

🎙 𝙇'𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙇𝙀 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙄𝙉𝙀...focus sur l'art thérapie, 𝘶𝘯𝘦 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘵𝘳𝘶𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘱𝘴𝘺𝘤𝘩𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘱𝘩𝘺𝘴𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘢̀ 𝘭𝘢 𝘧𝘰𝘪𝘴.…

" 𝘓𝘢 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 𝘱𝘢𝘳 𝘭𝘢 𝘥𝘢𝘯𝘴𝘦 𝘷𝘪𝘴𝘦 𝘢̀ 𝘢𝘮𝘦́𝘭𝘪𝘰𝘳𝘦𝘳 𝘭’𝘪𝘯𝘵𝘦́𝘨𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭𝘦, 𝘭𝘢 𝘥𝘺𝘯𝘢𝘮𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘳𝘦𝘭𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯𝘯𝘦𝘭𝘭𝘦, 𝘭𝘦 𝘳𝘦𝘨𝘢𝘳𝘥 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘰𝘯 𝘱𝘰𝘴𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘴𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴, 𝘭𝘦 𝘭𝘪𝘦𝘯 𝘲𝘶𝘦 𝘭’𝘰𝘯 𝘤𝘳𝘦́𝘦 𝘢𝘷𝘦𝘤 𝘤𝘦𝘭𝘶𝘪-𝘤𝘪. 𝘌𝘭𝘭𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘷𝘢𝘪𝘭𝘭𝘦 𝘴𝘶𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘦, 𝘭𝘢 𝘵𝘰𝘯𝘪𝘤𝘪𝘵𝘦́, 𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘢𝘭𝘰𝘨𝘶𝘦 𝘵𝘰𝘯𝘪𝘲𝘶𝘦 𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘴𝘵𝘶𝘳𝘢𝘭, 𝘭’𝘢𝘹𝘪𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́, 𝘭𝘦 𝘨𝘦𝘴𝘵𝘦, 𝘭𝘢 𝘴𝘱𝘢𝘵𝘪𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́, 𝘭𝘢 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰𝘳𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦́, 𝘭𝘦 𝘳𝘢𝘱𝘱𝘰𝘳𝘵 𝘢̀ 𝘭’𝘢𝘶𝘵𝘳𝘦, 𝘢̀ 𝘴𝘰𝘪, 𝘭𝘢 𝘳𝘦𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘵𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘥𝘶 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴. 𝘗𝘢𝘳 𝘤𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘮𝘦 𝘥𝘦 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦, 𝘭’𝘪𝘥𝘦́𝘦 𝘨𝘦́𝘯𝘦́𝘳𝘢𝘭𝘦 𝘦𝘵 𝘲𝘶𝘪 𝘦𝘯𝘨𝘭𝘰𝘣𝘦 𝘭𝘦 𝘵𝘰𝘶𝘵 𝘦𝘴𝘵 𝘥𝘦 𝘥𝘦𝘷𝘦𝘯𝘪𝘳 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘤𝘰𝘯𝘴𝘤𝘪𝘦𝘯𝘵 𝘦𝘵 𝘱𝘭𝘶𝘴 𝘱𝘳𝘦́𝘴𝘦𝘯𝘵. 𝘊𝘦𝘵𝘵𝘦 𝘵𝘩𝘦́𝘳𝘢𝘱𝘪𝘦 𝘱𝘦𝘳𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘵𝘳𝘢𝘪𝘵𝘦𝘳 𝘭𝘢 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘯𝘯𝘦 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘴𝘰𝘯 𝘦𝘯𝘴𝘦𝘮𝘣𝘭𝘦, 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘦𝘵 𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵. " Luce Galloro

👉 https://obe.jamest.fr/blog/article/l-interview-du-mois-luce-galloro/ijgdja.html

13/06/2022

🎙 𝙇'𝘼𝙍𝙏𝙄𝘾𝙇𝙀 𝘿𝙀 𝙇𝘼 𝙎𝙀𝙈𝘼𝙄𝙉𝙀... Connaissez-vous le Qi-Gong ?

Si vous pensez que non, visualisez un parc, avec des personnes qui exercent des gestes lents et fluides, seuls ou en groupe, que vous avez observées en vrai ou à la télé.
Vous y êtes ?

Rejoignez nous pour une séance de découverte 😉 : https://obe.jamest.fr/blog/article/du-cote-des-pratiques-d-obe-le-qi-gong/ifjcji.html

Un article rédigé par Isabelle JAMIN - Naturabelle

11/06/2022

🍒 𝘿'𝙊𝙐̀ 𝙑𝙄𝙀𝙉𝙏 𝙇𝘼 𝘾𝙀𝙍𝙄𝙎𝙀...

Selon vous, quelle est l'étymologie de ce fruit de saison ?

Bon, on ne sait pas trop ni quand ni où est apparu le premier cerisier, ce qui laisse le flou sur son étymologie ; cependant, il y a plusieurs hypothèses :

1️⃣ : le mot proviendrait de la ville de Cerosonte, au nord de la Turquie, par laquelle serait passé le fameux Lucullus (un général romain)
2️⃣ : le mot latin de la cerise, cerasus, aurait pour origine" keraza" qui signifie en sanskrit (langue indienne ancienne) "quel jus, quelle saveur" (il en raconte des chose ce seul mot!)
3️⃣ : l'étymologie viendrait du mot grec "cerax" qui signifie corne, en référence à la peau dure de la cerise antique

Un avis ? retrouvez la réponse dans l'article complet : https://obe.jamest.fr/blog/article/la-cerise/jacfhc.html

Merci à Raphael Charvet, pour cette mine d'info sur ce fruit rouge de saison

06/06/2022

🍀 𝙁𝙊𝘾𝙐𝙎 𝙎𝙐𝙍 𝙇𝘼... la naturopathie, un métier .

"𝘗𝘰𝘶𝘳 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦𝘳 𝘥𝘦 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘳𝘰𝘱𝘢𝘵𝘩𝘪𝘦, 𝘫𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘭𝘦 𝘧𝘰𝘳𝘤𝘦́𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘭'𝘦̂𝘵𝘳𝘦 𝘩𝘶𝘮𝘢𝘪𝘯, 𝘤𝘦𝘭𝘶𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴, 𝘤𝘦𝘭𝘶𝘪 𝘲𝘶𝘦 𝘫𝘦 𝘳𝘦𝘤̧𝘰𝘪𝘴 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘮𝘰𝘯 𝘤𝘢𝘣𝘪𝘯𝘦𝘵, 𝘥𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘰𝘶𝘵𝘦 𝘴𝘢 𝘴𝘪𝘯𝘨𝘶𝘭𝘢𝘳𝘪𝘵𝘦́ 𝘦𝘵 𝘴𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘭𝘦𝘹𝘪𝘵𝘦́…" Isabelle JAMIN - Naturabelle

🔹 L'être humain, un être de nature
🔹 Une vie coupée de la nature
🔹 Découvrir l'être qui me fait face
🔹 Ma mission, être aux côtés de ceux qui choisissent le chemin de la santé

👉 https://obe.jamest.fr/blog/article/un-metier-passion-la-naturopathie/ifdbbg.html

Pour parler de naturopathie, je parle forcément de l'être humain, celui que je suis, celui que je reçois dans mon cabinet, dans toute sa singularité et sa complexité…

04/06/2022

🍀𝙇𝙀𝙎 𝘽𝙄𝙀𝙉𝙁𝘼𝙄𝙏𝙎 𝘿𝙀... l'artichaut.

Découvrez les bienfaits du légume ET de ses feuilles 😉

En plus des multiples bienfaits de ce 𝗹𝗲́𝗴𝘂𝗺𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 que vous découvrirez dans cet article, saviez-vous que l'artichaut a aussi la capacité d’éliminer davantage d’eau sans éliminer les minéraux qu’elle contient, on dit qu’il a un effet 𝗮𝗾𝘂𝗮𝗿𝗲́𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲.

Un article rédigé par Isabelle JAMIN - Naturabelle ⤵
https://obe.jamest.fr/blog/article/les-bienfaits-de-l-artichaut/ihhiee.html

L’artichaut est un légume qu’on retrouve avec plaisir sur les étals au printemps. Comme tout légume, il participe activement à une bonne santé grâce à ses fibres, à ses vitamines et ses minéraux, ces derniers étant fonction de la terre dans laquelle il a poussé. L’artichaut est éga...