Les faits Papillon

13/12/2025

✨ Une application qui permettrait de se dire: "help, j'ai un gros projet pour demain mon cerveau a besoin d'une présence pour devenir le génie dont j'ai besoin"

☀️ Trouver des neuroatypiques qui n'ont pas le même job mais le même besoin de co-working, en silence, en musique, en partageant des idées tout haut...

😁 Bref, s'entraider entre Neuroatypiques, sans se retrouver forcément dans un bar, ou mélangés à des Neurotypiques qui nous regardent bizarrement car on s'agite, on parle dans sa tête ou même en dehors de sa tête...

💪 Casser cette solitude qui parfois te détruit, surtout dans ta motivation.

😍 On n' a pas toujours besoin d'un coach, mais juste d'une personne à côté qui elle aussi bosse et comprend et à aussi besoin de co working.

🤞Allez dans un bar si ça rassure pour la première fois, mais ensuite s'inviter les uns chez les autres, chacun son tour...

T'en penses quoi ❓

Notes toutes tes idées.

Bisous mes Papillons 🦋

09/12/2025

Parce qu'il m'aura fallu tout perdre pour apprendre à faire confiance à la vie🙏

A presque 40 ans, je divorce, je me retrouve avec des revenus fragiles (A mon compte), sans parents pour me soutenir.

Et du jour au lendemain je me suis retrouvée alitée, et j'ai failli perdre l'usage de ma jambe droite.

Aujourd'hui, je me reconstruis physiquement et moralement.

Et je me rends compte que ma confiance en la vie m'amène des amis qui deviennent ta famille, des missions professionnelles encore plus alignées, et une paix intérieure qui n'a pas de prix.

Je suis une thérapeute Neuroatypique (HPI, hypersensibilité, tendance au TDAH ) ayant une maladie auto-immune (thyroïdite d'hashimoto) et ayant touché le fond.

Aujourd'hui, je suis ton alliée pour découvrir cette force que tu as en toi.

Je te reçois dans mon cabinet de Valenciennes, en visio ou à ton domicile.

J'utilise l'alimentation, l'hydratation, le mouvement, les massages chinois, les points d'acupuncture, l'eft, et l'accompagnement émotionnel pour trouver ton propre chemin.

A très vite

Lien dans ma bio

Belle journée mes Papillons 🦋

29/11/2025

Merci encore pour vos messages.

On se retrouve rapidement mes Papillons.

Encore plus alignée qu'auparavant, car oui ce genre d'épreuve te permet de travailler sur toi, encore une fois.

Des bisous mes papillons 🦋

24/11/2025

Calendrier des activités- Décembre

Tous les mercredis : 14h00 à 16h00. 10€/enfant

Samedi 6 décembre : 13h30 à 16h00. 10€/enfant

Samedi 13 décembre - Arrivée du Père Noël et de la Mère Noël 🤶 🎅
Horaire confirmé prochainement
Pour la cacahuète (petit cadeau max. 5€)
- Vous apportez vous-même le cadeau
Ou
- Nous fournissons un cadeau identique pour tous
10€ / enfant (5€ activité + 5€ cadeau)

Samedi 20 décembre : 14h00 à 16h00. 10€/enfant

Pour toute question ou inscription, n'hésitez pas à nous contacter 🌸

20/11/2025

Peu présente depuis un petit moment.

Parce que j'ai traversé de belles épreuves

En procédure de divorce depuis Août

Je n'ai pas pris le temps d'écouter mon corps qui hurler, il fallait subvenir à mes besoins coûte que coûte.

J'avais mal au nerf sciatique, mais un massage et ça repart.

Sauf que le 02/11 j'ai eu une crise de douleur

La douleur comme je ne pouvais l'imaginer

J'ai eu un enfant, j'ai eu des contractions... Ce fut pire.

Une envie de mourir tant cette douleur était intense.

Pourtant pas prise au sérieux aux urgences...

J'ai subi 2 semaines de douleur, alité, puis sous morphine à me bouger avec des béquilles.

Le 18/11, c'est trop pour moi, je ne sais plus dormir, malgré la morphine, c'est de pire en pire.

Pourtant j'avais fait un IRM révélant un bec de perroquet et une discopathie mais rien d'alarmant

Aux urgences, je finis par avoir affaire à un neurochirurgien qui voit ma douleur et me propose de m'opérer.

Je suis donc en convalescence d'une opération d'une belle hernie

Avec perte de mobilité du pied droit

Aujourd'hui encore je ne sais pas si je vais récupérer à 100%

Je vais pouvoir reprendre les visio dans 2 semaines, et dans 1 mois je pourrai vous recevoir dans mon nouveau cabinet à valenciennes.

En attendant je vais prendre soin de moi

Mon corps a besoin de récupérer de ces traumatismes subis.

Prenez soin de vous

Et un merci tout particulier à mes proches qui prennent soin de moi depuis ce 02/11 et qui vont continuer pendant ma convalescence. Je vous aime.

08/10/2025

⏰ Il est 9h13 et à 10h je dois partir

🏃‍♀️Oui, ça va être la course. Et pourtant… c’est totalement OK

🙏Parce que je sais comment je fonctionne

😜J’ai besoin de cette petite dose de stress pour être efficace, créative et concentrée

J’ai arrêté de me juger pour ça. J'ai juste appris à composer avec mon cerveau de neuroAtypique 💥

✨La vraie sérénité, ce n’est pas d’être zen tout le temps

C’est de connaître ses propres règles, d’arrêter de lutter contre soi, et de s’organiser en fonction de sa réalité

C’est exactement ce que j’enseigne en accompagnement : à mieux te connaître, à t’accepter, et à trouver ton propre équilibre 🌿

🌍Sur rdv à domicile ou en visio sur toute la métropole Lilloise et le Valenciennois

19/08/2025

Faites circuler l'information pour vos petits HPI HPE du côté de Liège.

11/08/2025

J'ai le plaisir d'être présente tous les mercredis après midi, à partir du 10 septembre. Tu es proche de Liège, tu connais un proche entre 6 et 18 ans HPI/HPE qui aurait besoin de guide de gestion émotionnelle. Alors partage lui ces ateliers. 🙏✨🌿

Le mois de septembre arrive chez Maison Zèbre ! 🦓

Nous sommes heureuses de vous présenter le calendrier de nos activités du mois : des moments ludiques, créatifs et bienveillants à vivre ensemble. 🥰

👨‍🍳Ateliers cuisine (5 à 10 ans) : de 13h30 à 16h00
🦋Ateliers créatifs et émotionnels (6 à 9 ans) : de 14h00 à 16h00

Chaque activité est pensée pour accompagner les enfants dans leur développement, leur expression de soi et leurs émotions, en douceur et avec plaisir.

❌ L'atelier du samedi 6 septembre est complet - les inscriptions sont clôturées pour ce jour.
✅ Il reste des places pour les autres dates, n'hésitez pas à nous écrire pour inscrire votre enfant.

⚠️ Nouveauté tarifaire :
À partir de la semaine du 8 septembre, le prix libre passe à partir de 10 euros par activité, afin de soutenir nos intervenants et maintenir la qualité de nos ateliers.
Chacun reste libre de donner selon ses possibilités 😇

Pour toute inscription ou question, n'hésitez pas à nous écrire.

Merci pour votre confiance et votre soutien ❤️
À très vite,

L'équipe de Maison Zèbre 🦓

17/07/2025

A vos inscriptions

Ce formulaire vous permet de vous inscrire à notre liste d'intérêt afin d'être informé(e) des prochains ateliers, rencontres ou événements proposés par Maison Zèbre (Chaudfontaine). Ce n'est pas une inscription définitive à une activité. Merci pour votre confiance. Si vous avez des quest...

25/04/2025

A partager sans modération 😁