Un pas vers soi - Caroline Vincent

16/11/2025

😴 En cette fin d'année, vous vous sentez fatigué, épuisé, en manque d'énergie. Le changement de saison, d’horaire, de température…..joue sur notre physique mais également sur notre état emotionnel.

✨ Et si vous vous laissiez  tenter par une séance de Réflexologie Cranio Sacrée ou de Reiki pour vous rebooster ? 

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Pensez également à offrir un moment de bien-être et de reconnexion à soi à ceux que vous aimez, grâce au chèque-cadeau à mettre au pied du sapin 🎄🎁

Passez une agréable semaine et à très vite 🌺

Caroline🌿

15/11/2025

Oser le premier pas

Chaque séance est adaptée à VOTRE histoire.

Écoute, respect, bienveillance : vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes.

👉 Et si vous commenciez aujourd’hui ? 

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Passez un agréable week-end et à bientôt! 🌺

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

07/11/2025

✨ Bienvenue dans mon espace d’accompagnement bienveillant ✨

Je suis Caroline, Kinésiologue, Praticienne en Réflexologie Cranio-Sacree et Reiki, passionnée par l’humain et par la compréhension des maux du corps.

J’accompagne les enfants (dès la naissance), adolescents et adultes à se libérer du stress, des blocages et des tensions accumulées, pour retrouver équilibre, sérénité et vitalité au quotidien. 🌿

Chaque séance est unique et personnalisée, adaptée à vos besoins.

Mon approche est douce, empathique et sans jugement, afin que vous puissiez vous reconnecter à vos propres ressources et avancer plus sereinement sur votre chemin de vie. 🌸

💫 Dans mon cabinet situé à St Barthelemy d'Anjou vous trouverez un accompagnement global — un vrai moment de reconnexion à soi.

📍 Consultations sur rendez-vous
👶 De 0 à 99 ans
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A très vite 🌺

La kinésiologie est une approche douce qui permet d'accompagner chaque personne dans son individualité et son unité. Elle permet de libérer les blocages émotionnels et physiques accumulés dans le corps, de rétablir l'harmonie entre corps, mental et émotions.

02/11/2025

🌙 Le blues du dimanche soir…

Ce moment où le week-end s’achève, où le mental commence déjà à tourner en boucle sur la semaine qui arrive...

Cette sensation de lourdeur, de nostalgie, ou d’anxiété diffuse qui s’installe en fin de journée.

C’est souvent le signe que votre corps et votre esprit ne sont plus tout à fait alignés.

Le corps voudrait encore se reposer, profiter du calme…

Mais le mental, lui, est déjà dans le "faire" : les mails à envoyer, les rendez-vous à honorer, les obligations qui reprennent.

💫 Ce décalage crée une tension intérieure , qu’on appelle souvent le "blues du dimanche soir".

Il n’est pas anodin. C’est une manière pour votre système nerveux de vous dire :

👉 "Ralentis un peu"

👉 "Reconnecte-toi à toi"

👉 "Offre-toi un espace pour souffler avant de repartir"

🌿 Grâce à la kinésiologie ou à la réflexologie sacro-crânienne, je vous accompagne dans le relâchement de vos tensions émotionnelles, dans le retour à l’équilibre entre votre mental et vos ressentis. 

Alors ce soir, plutôt que de lutter contre ce blues, vous pouvez :

✨ Vous accorder un moment pour vous (respirer, marcher, vous étirer, écouter une musique douce)

✨ accueillir ce que vous  ressentez sans jugement

✨ Vous rappeler que demain, c’est une nouvelle page — pas une menace.

Et si ce sentiment revient souvent, peut-être qu’il est temps d’écouter ce qu’il a à vous dire 💛

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A bientôt et passez une agréable semaine 🌼

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

17/10/2025

🌿 Santé mentale et kinésiologie : un duo au service de votre équilibre intérieur 🌿

La santé mentale ne se résume pas à l’absence de stress ou d’anxiété.

C’est un état d’équilibre, de paix intérieure et d’harmonie entre le corps, le cœur et l’esprit.

La kinésiologie est une approche douce et globale qui aide à retrouver cet équilibre.

Grâce au test musculaire, elle permet d’identifier les déséquilibres émotionnels, les blocages inconscients et les stress accumulés dans le corps.

En les libérant, elle ouvre la voie à une meilleure clarté mentale, à plus de légèreté émotionnelle et à une énergie retrouvée.

✨ Vous vous sentez dépassé(e), fatigué(e), ou vous avez l’impression de tourner en rond ?

La kinésiologie peut vous aider à :

💫 Apaiser le mental et réduire l’anxiété

💫 Retrouver confiance et estime de soi

💫 Comprendre les messages de votre corps

💫 Avancer avec plus de sérénité

Prendre soin de sa santé mentale, c’est aussi s’autoriser à écouter ce que le corps exprime.

Et parfois, il suffit d’une séance pour commencer à ressentir un vrai changement intérieur. 🌸

💬 Laissez-vous tenter!  

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Passez un agréable week-end et à très bientôt! 

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

14/10/2025

🌈 La kinesiologie, prendre du recul pour avancer plus loin

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A très bientôt! 

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

10/10/2025

🌿 La Réflexologie Crânio-Sacrée : un voyage vers l’apaisement intérieur. Offrez à votre corps un instant de reconnexion profonde 🌸

La réflexologie crânio-sacrée est une pratique manuelle douce et non invasive qui consiste à harmoniser les mouvements fluidiques du corps au niveau du système Crânio-Sacrée (en partant du crâne, le long de la colonne vertébrale, jusqu’au sacrum) mais aussi au niveau des membres supérieurs et inférieurs  ainsi que des organes.

Elle permet d’agir en douceur sur le système nerveux et de libérer les tensions accumulées.

Elle peut être indiquée dans les cas de (liste non exhaustive): 

🌿 Stress, gestion des émotions

🌿 Troubles du sommeil / Apnées du sommeil

🌿 Douleurs du dos (cervicalgies, dorsalgies, lombalgies...)

🌿 Douleurs au niveau de la mâchoire ou du visage 

🌿 Maux de tête (migraine, céphalées de tensions ou d’origine posturale)

🌿 Tensions diverses

🌿 Traumatismes physiques…

Cette méthode douce est accessible à tous — des nourrissons aux adultes — et invite à un véritable lâcher-prise.

Chaque séance est unique et adaptée à votre rythme, à votre histoire, à vos besoins du moment 💫

Prenez un instant pour vous. Votre corps sait ce dont il a besoin 🕊️

💬 Laissez-vous tenter!  

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A très bientôt et passez un agréable week-end ! 🌞

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

04/10/2025

✨ Et si vos douleurs, vos blocages, votre état émotionnel étaient le résultat d'un stress invisible et non identifié? 

Ce poids que vous ressentez chaque jour… et s’il était possible de le lâcher ?

La kinésiologie libère vos blocages pour alléger votre corps et votre esprit.

👉 C’est le moment de vous libérer. Prenez rendez-vous.

📍 Dans mon cabinet, j’accueille les jeunes (et leurs parents) avec bienveillance, pour avancer ensemble vers un quotidien plus apaisé.

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A bientôt! 

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

01/10/2025

28/09/2025

Le Carré du Temps
https://www.auberyvinciane.com

27/09/2025

✨ Phobie scolaire & kinésiologie : un chemin vers plus de sérénité ✨

La phobie scolaire n’est pas un caprice. 

C’est une véritable souffrance, souvent liée à des peurs profondes, du stress accumulé ou des blocages émotionnels que l’enfant (ou l’adolescent) n’arrive pas toujours à exprimer avec des mots. 💔

La kinésiologie permet d’entrer en douceur dans cette histoire intérieure.

Grâce à un accompagnement respectueux et personnalisé, elle aide à :

🌿 Identifier les émotions enfouies

🌿 Libérer les tensions liées au stress

🌿 Retrouver confiance en soi et en ses capacités

🌿 Apaiser le corps et l’esprit

Chaque séance est un pas vers plus de légèreté et de sécurité intérieure.

Parce que chaque enfant mérite de se sentir entendu, soutenu et compris. 💕

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Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

19/09/2025

🍂 L’automne, une saison de transition…

En médecine traditionnelle chinoise, l’automne est associé à l’élément Métal, aux poumons et au gros intestin. C’est une période de retour vers soi, d’intériorisation et de lâcher-prise.

✨ Les bienfaits de l’automne :

Une invitation à ralentir et à se recentrer

Un temps pour clarifier ses priorités et se libérer du superflu

Un moment propice pour renforcer son énergie vitale avant l’hiver

😮‍💨 Mais cette saison peut aussi apporter son lot de désagréments :

Baisse de moral, fatigue, nostalgie

Stress et anxiété plus présents

Fragilité du système respiratoire et digestif

🌱 C’est là que la kinésiologie et la réflexologie crânio sacrée apportent un réel soutien pour:

Libérer les tensions émotionnelles accumulées

Renforcer son équilibre intérieur

Accueillir la saison avec plus de sérénité

💛 Si vous sentez que cette période vous apporte lourdeur ou fatigue, je vous accompagne avec douceur et bienveillance pour retrouver votre énergie et votre souffle intérieur.

📅 Les rendez-vous d’automne sont ouverts.

Prenez soin de vous dès maintenant 🍁

🌿 Pour me contacter:  06.28.06.71.17 ou  unpasverssoi49@gmail.com

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À très bientôt pour de nouvelles séances d’accompagnement vers plus de sérénité et d’équilibre et passez un agréable week-end 🌸

Caroline VINCENT

Kinésiologue certifiée EKMA

Cabinet à St Barthelemy d’Anjou