Art-thérapie art2direje

Art-thérapie art2direje l'Art2direje est un cabinet libéral d'accompagnement par l'art-thérapie ou l'éducation spécialisée

Avec Association Le Rep'Air beaucoup de rire entre coupé de silence tout en douceur et bienveillance 🖍️🖌️🙏
03/12/2025

Avec Association Le Rep'Air beaucoup de rire entre coupé de silence tout en douceur et bienveillance 🖍️🖌️🙏

🎵 « Chacun sa route, chacun son chemin… » — Tonton David avait un message ... et il raisonne avec l'art-thérapie ...Dans...
01/12/2025

🎵 « Chacun sa route, chacun son chemin… » — Tonton David avait un message ... et il raisonne avec l'art-thérapie ...
Dans l'espace du cabinet, cette phrase résonne particulièrement : vous avancez à votre rythme, sans comparaison, sans pression.

là où le processus compte plus que le résultat.
Créer, c’est respirer, laisser émerger ses émotions, s’offrir la possibilité d’oser en douceur…
C’est accueillir l’instant présent, accepter l’imperfection, et laisser l’éphémère ouvrir un espace d’épanouissement et de transformation.

Parce que se libérer du perfectionnisme, c’est retrouver la liberté d’être soi.
Et ça, ça change tout.

✨ Vous souhaitez explorer votre propre chemin créatif, aller vers un mieux-être ?
Réservez votre séance ici : https://www.sumupbookings.com/l-art2direje ou flasher le QR code

✨ Novembre s’est refermé comme une page pleine de vie, de rencontres et de transformations.Un mois où le cabinet L’Art2D...
27/11/2025

✨ Novembre s’est refermé comme une page pleine de vie, de rencontres et de transformations.
Un mois où le cabinet L’Art2DireJe a vu éclore de nouveaux accompagnements, qui ont trouvé leur rythme, leur espace, leur manière singulière d'entrer dans leur processus créatif et thérapeutique.

Chaque séance, chaque geste, chaque couleur déposée est venue tisser le lien entre ce qui se vit, ce qui se dit… et ce qui se sent.
Parce que l’art-thérapie, c’est aussi cela : une poésie du quotidien qui s’invite sans faire de bruit, un souffle, une parenthèse qui réouvre du possible.

🍂 Novembre a été riche… et décembre s’annonce tout aussi lumineux.

Au programme :
👐 Les ateliers créatifs “Parenthèse du quotidien”, ce mois-ci autour de l’argile :
Un moment pour lâcher prise, modeler, ressentir… et laisser les mains penser à la place de la tête.

Et puis…
🌱 Dans la continuité de ce qui s’est amorcé en octobre, je prépare de belles évolutions pour début 2026.
Des changements inspirants, alignés avec mes valeurs, que je garde encore un peu secrets… mais qui seront dévoilés à la nouvelle année.
Parce que certaines graines ont besoin de l’hiver pour éclore au bon moment ❄️✨

Merci à celles et ceux qui franchissent la porte du cabinet, aux familles, aux enfants, aux ados, aux adultes… Merci pour votre confiance et la beauté de ce que vous déposez.

{ Comprendre l’art-thérapie }La reconnaissance professionnelle : où en est-on vraiment ?L’art-thérapie continue de se dé...
23/11/2025

{ Comprendre l’art-thérapie }
La reconnaissance professionnelle : où en est-on vraiment ?

L’art-thérapie continue de se développer en France… mais reste mal reconnue officiellement, et cette réalité soulève de nombreuses questions légitimes pour le public :
« Comment être sûr·e que l’art-thérapeute est bien formé·e ? »
« Pourquoi ce métier n’a-t-il pas encore un cadre protégé ? »
« Est-ce une pratique sérieuse ou un simple loisir créatif ? »

Ces questions sont normales.
Elles montrent un besoin réel de clarté, de transparence et de sécurité autour de notre profession.

💡 Où en sommes-nous aujourd’hui ?
L’art-thérapeute n’a pas encore de titre protégé en France.
Cela signifie que toute personne peut se déclarer “art-thérapeute”, même sans formation solide.
D’où la nécessité, pour les professionnels, d’être clairement identifiés, formés, supervisés et engagés dans une éthique. Et de le faire savoir.

📌 Le SFAT- Syndicat Français des Arts-Thérapeutes travaille activement depuis plusieurs années
pour faire reconnaître le métier, structurer les compétences, créer le référentiel métier et dialoguer avec les institutions publiques et les organisme d formation.

📌 Sur le terrain, l’art-thérapie est de plus en plus intégrée dans les services médicaux, sociaux et médico-sociaux, preuve de sa pertinence et de sa crédibilité.

Mais il reste du chemin.
🤝 Demain, nous serons réunis avec le Groupe Normandie pour avancer ensemble sur :
les besoins du terrain,
les enjeux de reconnaissance,
la communication autour de nos pratiques
et la sécurité indispensable pour les personnes accompagnées.

Car derrière la question de reconnaissance professionnelle, il y a un besoin fondamental :
👉 garantir à chaque personne un accompagnement sérieux, sécurisé et éthique.

🎨 Pourquoi cette reconnaissance est-elle si importante ?
Parce qu’elle protège :
le public, en assurant des professionnels formés et compétents ;
les patients, en garantissant un cadre clair et sécurisant ;
les art-thérapeutes, en valorisant leurs compétences et leurs responsabilités.

Et parce qu’elle permet de démystifier l’art-thérapie :
non, ce n’est pas un loisir,
ni du bricolage créatif,
C’est un accompagnement psychique et émotionnel fondé sur le processus créatif, exercé par des professionnels formés.

🌿 En attendant cette reconnaissance officielle…
La transparence est essentielle.
Partager nos pratiques, expliquer notre travail, faire découvrir l’art-thérapie concrètement : c’est aussi une façon de protéger le public et de valoriser le métier.

🌍 {Journée mondiale de l’Enfance }Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale de l’Enfance, je veux relier deux par...
20/11/2025

🌍 {Journée mondiale de l’Enfance }
Aujourd’hui, à l’occasion de la Journée mondiale de l’Enfance, je veux relier deux parties essentielles de mon parcours :
👣 mon cœur d’ancienne éducatrice en protection de l’enfance,
🎨 mon regard d’art-thérapeute d’aujourd’hui.

Pendant des années, les Droits de l’Enfant ont guidé mes actions :
le Droit à la protection, à l’expression,
le Droit d’être entendu et reconnu dans sa singularité.

Ces droits ne sont pas qu'un texte.
Ils rappellent à chaque adulte la place de l’enfant :
👉 celle d’un être en développement, vulnérable, sensible,
👉 dont les besoins et les émotions doivent être accueillis…

Un enfant ressent tout.
Il capte les silences, les tensions, les fatigues, les épuisements.
Lorsque l’adulte est submergé (comme nous l’évoquions récemment avec le burn-out ou l’épuisement professionnel),
l’enfant le vit aussi — à sa façon.
Il n’a pas toujours les mots, mais il a les sensations, le corps, le comportement pour dire : "quelque chose ne va pas."

🎨 Au cabinet L’Art2DireJe, l’art-thérapie rend ces droits… vivants
dans cet espace, les droits prennent forme concrètement :
🛡️ Le Droit à la protection
Un espace sécurisant pour déposer ce qu’il vit, sans danger, sans pression.
🎨 Le Droit à l’expression
La possibilité d’utiliser couleurs, formes, textures quand les mots ne viennent pas.
🌱 Le Droit d’être lui-même
Ici, l’enfant n’a pas besoin d’être sage, performant ou parfait. Il peut simplement… exister, tel qu’il est, ici et maintenant.

Mon rôle est d’accompagner l’enfant à :
✨ comprendre ce qu’il ressent,
✨ apprivoiser ses émotions,
✨ retrouver sa légèreté d’être singulier

📚 Et pour poursuivre ce chemin, j’ai débuté récemment une formation en psychopathologie de l’enfant et de l’adolescent, pour accompagner encore plus finement

✨ Pour toute question ou pour un accompagnement, individuel ou familial :
👉 Réservation d’une séance ou d’un entretien préalable :
https://www.sumupbookings.com/l-art2direje

{ Et si l’art pouvait… }Quand le burn-out fait irruption dans une vie, il ne touche pas qu’une personne.Il traverse la m...
18/11/2025

{ Et si l’art pouvait… }

Quand le burn-out fait irruption dans une vie, il ne touche pas qu’une personne.
Il traverse la maison, s’invite dans les silences, dans les regards, dans les rythmes du quotidien.
Et, sans qu’on le veuille, il impacte aussi les enfants. 👪

Les enfants sentent, perçoivent, absorbent. Ils voient la fatigue, la tension, les émotions retenues.
Et parfois, ils s’inquiètent, se sentent responsables, ou cherchent à “réparer” ce qu’ils ne comprennent pas.

Mais ce post n’est pas là pour culpabiliser. Personne ne choisit l’épuisement.
vouloir bien faire, ce n'est pas devoir tout porter...

💡 Ce que l’art-thérapie permet, c’est d’ouvrir un espace de respiration pour chacun, parents comme enfants :
👉un lieu où les émotions peuvent s’exprimer sans mots,
👉où l’on reconnecte ses ressources,
👉où l’on crée ensemble ou séparément, mais toujours en douceur.

👉Parce qu’à travers la couleur, la matière, le geste, on peut apaiser, réparer, retrouver du lien.

🌈 L’art ne juge pas. Il accueille. Il libère.
Et parfois, il aide à redevenir simplement un parent, celui qui aime, même fatigué.

🕊️ Si le burn-out a trouvé sa place dans votre foyer, rappelez-vous : il existe des chemins d’apaisement pour chacun — individuels ou familiaux.
L’important n’est pas de tout maîtriser, mais de s’autoriser à souffler, à créer, à être.

📆 pour prendre RDV c'est ici : https://www.sumupbookings.com/l-art2direje

Connaissez-vous En~imagin'air ? 🤔
12/11/2025

Connaissez-vous En~imagin'air ? 🤔

🌿 Besoin d’une pause dans votre quotidien ?Et si vous preniez un moment pour souffler, créer, et vous reconnecter à vous...
10/11/2025

🌿 Besoin d’une pause dans votre quotidien ?

Et si vous preniez un moment pour souffler, créer, et vous reconnecter à vous-même ?

Les ateliers “Parenthèse créative” sont faits pour ça :
pas besoin de savoir dessiner ou peindre — juste l’envie d’expérimenter, de ressentir, et de se laisser surprendre par la couleur et la matière 🎨

👉 Thème du mois : les pastels secs
Une expérience douce et sensorielle, où les doigts deviennent pinceaux et la couleur une émotion à part entière.

🕐 Prochaines dates :
mercredi 19 novembre – 17h à 18h30
jeudi 13 novembre – 18h à 19h30
samedi 22 novembre – 14h à 15h30
dimanche 30 novembre – 14h à 15h30

👩‍🎨 Adultes – Ados – Enfants
💰 en solo 15€ / en duo 25€
📍 13 rue des Voves – Beaumont-sur-Sarthe
📞 Inscriptions : 06.12.51.14.51

✨ Offrez-vous une pause, un moment pour créer sans objectif… juste pour le plaisir d’être là.

🌿 {Question fréquente} Burn-out ou dépression : quelles différences ?On les confond souvent, et pourtant burn-out et dé...
03/11/2025

🌿 {Question fréquente} Burn-out ou dépression : quelles différences ?

On les confond souvent, et pourtant burn-out et dépression ne sont pas les mêmes en réalités

💡 Le burn-out, c’est une usure liée au travail — on donne, on tient, on s’adapte… jusqu’à ce que le corps et l’esprit disent stop. Il y a coupure, cassure...
Il s’ancre dans le faire, dans le trop-plein d’efforts, d’attentes ou de responsabilités...

🌫️ La dépression, elle s’installe : c’est une perte d’énergie vitale, une fatigue de l’âme. Ce trouble de l’humeur touche tous les aspects de la vie : relations, estime de soi, perception du futur...

🧩 Les deux peuvent partager des symptômes : fatigue, perte d’intérêt, troubles du sommeil, difficultés de concentration...
Mais les causes ne sont pas les mêmes, et donc l’accompagnement non plus.
Le burn-out se reconstruit souvent par la reconnexion au corps, la créativité, au plaisir simple d’exister.
La dépression, elle, demande parfois un accompagnement médical et psychothérapeutique plus global.

🖌️ Et l’art-thérapie dans tout ça ?
Elle aide à exprimer l’indicible, à apaiser l’esprit et à retrouver la confiance en soi. Elle permet de se reconnecter doucement à soi, de remettre du mouvement là où tout semble figé, d’exprimer ce qui ne trouve pas encore les mots.
🔎L’art-thérapie, dans les deux cas, offre un espace où déposer ce trop-plein ou ce vide.
🔎Un lieu pour exprimer sans parler, pour remettre du mouvement , pour retrouver le souffle créatif du vivant.

Par la création, on retrouve un espace de respiration, un lien avec son intériorité, et un premier pas vers la reconstruction
✨ Que ce soit burn-out ou dépression, l’art-thérapie n’efface pas la souffrance — elle l’accueille et lui donne forme, couleur, souffle. Parce que créer, c’est déjà commencer à se réparer.

‍oi #

🌿 Atelier "Pause du quotidien" – Créativité en pots ! 🎨Un grand merci aux deux jeunes artistes du jour, ainsi qu’à leur ...
02/11/2025

🌿 Atelier "Pause du quotidien" – Créativité en pots ! 🎨

Un grand merci aux deux jeunes artistes du jour, ainsi qu’à leur maman et mamie 💕
Ensemble, ils ont formé une véritable équipe de création, où chacun a mis la main à la pâte (et au pinceau !).

Le résultat ? Deux personnages en pots de terre pleins de vie, de couleurs et d’émotions 🌈
Entre rires, entraide et imagination, cet atelier a été un beau moment de partage intergénérationnel.

Bravo à tous et merci pour cet atelier qui illustre si bien la magie de la créativité : créer, se relier, s’exprimer. ✨



Souhaites-tu que je t’en fasse une version plus courte et adaptée à Instagram (avec une accroche plus visuelle) ?

{Bilan du Mois} 🍁🍂Octobre n’a pas apporté de grands changements, il s’est écoulé paisiblement🥮mais parfois, les transfor...
30/10/2025

{Bilan du Mois}
🍁🍂Octobre n’a pas apporté de grands changements, il s’est écoulé paisiblement🥮
mais parfois, les transformations les plus importantes se font en silence.
Ce fut un mois de réflexion, d’ajustements, de maturation, rien de nouveau à raconter, et pourtant… les graines germent en silence 🌱

Les idées se tissent, les projets s’esquissent, 2026 commence doucement à se préparer :
une étudiante en stage devrait venir, de nouveaux liens, des pistes à explorer et d’autres possibles à inventer.🌿

🌿 Besoin d'une pause ! Et si vous vous accordiez une parenthèse ?Un instant suspendu, entre douceur et couleur, où les d...
27/10/2025

🌿 Besoin d'une pause ! Et si vous vous accordiez une parenthèse ?
Un instant suspendu, entre douceur et couleur, où les doigts effleurent la poudre du pastel, où le geste apaise et le cœur respire. 💛

En novembre, les ateliers de pauses vous invitent à ralentir, à créer sans attente, à se reconnecter à la beauté du simple.
Un moment pour soi, seul ou à partager à deux.

🕊️ Tous niveaux — juste l’envie d’explorer et de se détendre.

🗓️ Les rendez-vous créatifs :
Mercredi 5 & 19 → 17h - 18h30
Jeudi 13 → 18h - 19h30
Samedi 22 & Dimanche 30 → 14h - 15h30

👩‍🎨 Adulte, ado, enfant
💰 15€ en solo / 25€ en duo
📍 13 rue des Voves – 72170 Beaumont-sur-Sarthe
📞 Inscription : 06.12.51.14.51

Laisse la couleur emporter, et découvre combien il est doux de créer juste pour le plaisir 🌸

Adresse

13 Rue Des Voves Appt9
Beaumont-sur-Sarthe
72170

Heures d'ouverture

Lundi 09:30 - 18:30
Mardi 09:30 - 18:30
Mercredi 09:30 - 18:30
Jeudi 09:30 - 18:30
Vendredi 09:30 - 18:30

Téléphone

+33612511451

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