Oyana Kinésiologie et bien-être

13/11/2025

08/11/2025

06/11/2025

TAPOTER LE THYMUS

➡️ Il LIBÈRE LE NÉGATIF

Il existe un point énergétique sur le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de «point du bonheur».Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus.

Il est facile à trouver, posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du sternum.C’est l’emplacement approximatif du thymus.

Le thymus est appelé « le point du bonheur » car il neutralise l’énergie négative et renforce le système immunitaire et la santé dans son ensemble.

Activer le point du bonheur. On peut frotter aussi ce point avec du gel, quel bonheur !

La glande (le thymus) conserve l’énergie de votre corps.

A l’inverse, quand vous êtes stressé, elle conduit à une réduction de l’énergie vitale.

Par conséquent, quand votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, elle peut y remédier en servant de pont entre votre cerveau et votre corps.

Tapoter légèrement, caresser et masser ce point, sont des méthodes très efficaces pour augmenter vos vibrations énergétiques.

Vous pouvez aussi stimuler votre thymus avec le poing, (seulement par de petite tapes, ne frappez pas votre poitrine).

Quelle que soit la manière que vous choisissez, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément.

Bien sûr, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives.

Vous saurez que ce «point du bonheur» est activé quand vous sentirez des frissons dans votre corps, accompagnés d’une sensation de joie et de bonheur.

Cela peut prendre du temps.
Si vous vous entraînez chaque jour, vous ressentirez l’efficacité de cette stimulation.

Si vous êtes fréquemment sujet aux crises de panique, à l’anxiété et au stress, faire cet exercice plusieurs fois par jour vous permettra de retrouver un équilibre dans votre vie.



𝐀𝐯𝐞𝐜 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐦𝐚 𝐛𝐢𝐞𝐧𝐯𝐞𝐢𝐥𝐥𝐚𝐧𝐜𝐞,

-𝐂é𝐝𝐫𝐢𝐜 𝐏𝐚𝐫𝐫𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨-
𝐓𝐡𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐞 & 𝐌𝐚𝐠𝐧𝐞𝐭𝐢𝐬𝐞𝐮𝐫
Coach de Vie
Coach en Nutrition-Santé
en Cabinet / en Stage / à Distance
Fondateur et Maître de stage
𝐌é𝐭𝐡𝐨𝐝𝐞 𝐄𝐒𝐓𝐄-𝐂𝐞𝐝𝐫𝐢𝐜 𝐏𝐚𝐫𝐫𝐢𝐧𝐞𝐥𝐥𝐨®︎
☏ +𝟑𝟑 𝟕𝟖𝟓 𝟕𝟕 𝟏𝟏 𝟓𝟓

04/11/2025

Eau chaude ou eau froide : quelle est la meilleure pour votre santé ?
https://jardinruse.com/eau-chaude-ou-eau-froide-quelle-est-la-meilleure-pour-votre-sante/

24/10/2025

L'automne, c'est la saison du retour à soi,
Prenez le temps de ralentir, de respirer et de recharger vos énergies...

✅ Kinesiologie
✅ Soins énergétiques
✅ Massages bien-être

Un moment rien que pour vous.... pour apaiser le mental, relâcher les tensions et accueillir la saison en douceur 🍂🍀

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23/10/2025

Elle entre. Épaules bloquées, souffle court.

« J’ai tout essayé : ostéo, psy, yoga… rien ne marche. »
Elle veut comprendre. Pourquoi ça coince.

Quelques minutes de conversation.
Puis le test musculaire.

Son corps ne ment pas.
Il montre ce que le mental ignore.

Et là… une mémoire surgit.
Une émotion qu’elle croyait disparue.

Ce n’était pas ce qu’elle voulait entendre.
Mais c’était exactement ce dont elle avait besoin.

Silence.
Larmes.
Soulagement.

Ce jour-là, elle n’a pas “résolu un problème”.

Elle s’est reconnectée à elle-même.
À son histoire.
À ce qui demandait juste d’être entendu.

La kinésiologie n’est pas magique.
Mais quand le corps parle… les transformations sont profondes.
Et durables.

15/08/2025

L'été est là, le soleil, la plage, les apéros.... mais aussi la fatigue accumulée, le rythme soutenu...
Et si vous profitiez de cette offre, durant le mois d'août, pour relâcher la pression en prenant soin de vous, détente, équilibre, ressources....
Je m'occuperai de vous avec grand plaisir 🤗
Et n'hésitez pas à partager à votre entourage.
A bientôt Oyana

07/08/2025

Au début, je voulais tout comprendre.

Chaque douleur. Chaque symptôme.
Je cherchais des mots, des causes, des déclencheurs.

Mais avec le temps, j’ai compris une chose essentielle :

👉 Certaines transformations ne passent pas par la tête.
Elles passent par le corps. Par le relâchement. Par l’accueil.

C’est exactement ce qu’a fait cette femme que j’ai accompagnée.

Elle ne venait plus chercher des explications.
Elle voulait juste un peu de paix.

👉 Trois semaines de règles par mois.
👉 Une fatigue qui la vidait.
👉 Et aucun diagnostic médical.

Alors, on a commencé une séance de kinésiologie.
Sans attente. Sans objectif précis.

Juste l’envie de libérer ce qui pesait.

Et ce qu’on a touché ce jour-là…
Ce n’était pas un problème à analyser.
C’était une mémoire.

Un stress émotionnel ancien, oublié par le mental,
Mais pas par le corps.

Deux mois plus t**d, elle m’envoie ce message :
"Je suis enceinte."

On n’avait rien forcé.

Mais en libérant ce qui était coincé…
Elle a ouvert un espace en elle.

Un espace pour que la vie circule à nouveau.

Parfois, le vrai travail, ce n’est pas d’analyser.
C’est de lâcher le contrôle.

Et de laisser le corps faire ce qu’il sait déjà faire.