Un instant avec L

04/11/2025

03/11/2025

Belle semaine 🌞🌹

02/11/2025

Retrouvez-moi le 15 Novembre à la Boutique Célestine à Haguenau pour un instant zen et oubliez le stress du quotidien 😉

👉 Petit coup de pouce appuyez sur partager ça fait toujours plaisir 🙂

02/11/2025

Bon dimanche 🌹

01/11/2025

Quelques mots qui expriment les maux

30/10/2025

🌪️ La Migraine — Quand l’esprit crie ce que la bouche ne dit pas !

La migraine n’est pas qu’un simple mal de tête.
C’est un orage intérieur, une pression mentale si forte qu’elle finit par exploser en douleur.

C’est le corps qui hurle en silence :

“Je pense trop, je retiens trop, je ressens trop.”
“Je suis saturée… Je n’en peux plus.”

🌙 Symbolique énergétique de la migraine:

La migraine est souvent le signe d’un déséquilibre entre le mental et les émotions, entre ce que l’on sait et ce que l’on ne veut pas voir, entre ce que l’on comprend et ce que l’on subit.

Elle touche les personnes :
• hyper mentales, qui sur-analysent, réfléchissent en boucle
• hyper responsables, qui portent beaucoup (trop)
• hypersensibles, qui absorbent sans exprimer

Elle peut survenir :
• après un trop-plein émotionnel refoulé
• face à une tension intérieure non exprimée
• quand l’on vit à contre-courant de son ressenti profond

💫 Lecture vibratoire de la migraine:

✨ Chakra coronal en surcharge → intuition bloquée, saturation mentale
✨ Chakra du troisième œil en excès → surstimulation, anticipation, confusion
✨ Chakra de la gorge en rétention → non-dits, colère rentrée, vérité tue
✨ Tensions cervicales → poids mental, contrôle, charge invisible

La migraine est la guerre entre ce que l’on veut dire et ce qu’on se force à taire, entre ce que l’on ressent profondément et ce que l’on montre au monde.

🔥 Le message spirituel de la migraine:

“Tu ne peux plus continuer à encaisser ce que ton cœur refuse.”
“Tu ne peux plus penser ta vie au lieu de la vivre.”
“Tu n’es pas là pour être parfaite, mais pour être entière.”

La migraine est un appel du haut de ton être :
🌿 À t’aligner avec ton intuition
🌿 À relâcher le contrôle mental
🌿 À dire ce que tu penses, même si cela dérange
🌿 À respecter ton rythme sans te justifier

🌸 Ce que ton corps tente de dire à travers la douleur :
• “Je suis trop dans ma tête, pas assez dans mon corps.”
• “Je retiens mes larmes, mes colères, mes vérités.”
• “Je veux que ça cesse, je veux du calme.”
• “Je n’en peux plus de faire semblant.”

🕊️ Vers la libération intérieure :

La guérison des migraines commence quand :
• tu oses ralentir
• tu laisses descendre l’énergie dans ton corps
• tu exprimes enfin ce que tu ressens vraiment
• tu cesses de te culpabiliser de ne pas aller “assez bien”

✨ “Je n’ai plus besoin de me faire mal à la tête pour être entendue.
Ma paix commence là où mon mental s’incline devant mon cœur.”

🌿 La migraine est un messager, pas un ennemi.
Elle ne t’attaque pas.
Elle te montre ce qui est resté trop longtemps enfermé.

— La Lueur du Phoenix
www.lalueurduphoenix.com

26/10/2025

🪷Bon dimanche 🪷

24/10/2025

✨ Massage liftant japonais : méthode Kobido ✨

↪️ Ce massage est une technique de massage facial japonaise et vise dans un premier temps à combattre le vieillissement du visage en diminuant les effets du stress sur les rides d'expression et en luttant contre le relâchement cutané, en effet la crispation quotidienne des muscles du visage entraîne l'apparition des rides. Il faut donc masser le visage comme le reste du corps.

↪️ Dans un deuxième temps ce massage complet qui en plus d'avoir une efficacité sur la peau, va également apporter détente et relaxation. Les muscles vont être libérés de toute forme de tension ou de crispation et ainsi permettre d'avoir un teint plus lumineux.

➡️ Actions et bienfaits du massage :

- Assouplissement musculaire
- Favorise la circulation sanguine
- Drainage lymphatique
- Un teint illuminé et purifié
- Amélioration de l'éclat de la peau
- Réveil de la microcirculation
- Meilleur oxygénation de l'épiderme
- Stimulation de la circulation énergétique
- Relaxation et détente du corps et de l'esprit

Ce massage peut se proposer seul ou en cure.
Pour une cure il est conseillé au début 2 fois par semaine puis tous les 15 jours. 1 fois par mois en entretien.

Convient à toutes les peaux, de la plus jeune à la plus mature.

Durée 1h

22/10/2025

🌿 Soyez bienveillantes avec vous-même aussi pas seulement avec les autres... 🌿

21/10/2025

✨ Massage Femme enceinte ✨

Ce massage vise à sortir du registre médical de la grossesse et aider la future maman à se détendre dans un premier temps mais aussi à se reconnecter à son corps et ainsi créer une connexion avec bébé.
Ce massage peut se faire à partir du 4ème mois de grossesse jusque fin du 8ème mois de grossesse.

Lors d'une grossesse, le corps change et se modifie, des douleurs spécifiques peuvent apparaître tel que des maux de dos, jambes lourdes, rétention d'eau ou chevilles douloureuses.

En se faisant masser, la future maman apprend à lâcher prise et se détendre pour accéder à un état de relaxation et de calme intérieur.
C'est également l'occasion de sentir ce lien avec son bébé et créer une interaction en le stimulant grâce aux massages.

➡️ Actions et effets du massage :

- Détente des tensions musculaires
- Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- Favoriser un meilleur sommeil
- Harmoniser le corps et l'esprit
- Lutter contre le stress
- Régénération et oxygénation des tissus

Il est toutefois fortement recommandé d'avoir un certificat médical soit de la sage femme, soit du médecin pour répondre au mieux aux besoins de la future maman.

Durée 1h

19/10/2025

Pour ceux qui m'ont demandé je vous reposte ce que propose ainsi que les tarifs : frais de déplacement

Douce soirée 🍀