11/01/2022
Oubliez les calories, concentrez-vous sur la qualité de la nourriture et laissez votre corps faire le reste! 😉
Le Dr David Ludwig, l’un des meilleurs spécialistes des glucides, est professeur à l'Ecole de santé publique de Harvard ; il dirige le programme sur l’obésité de l’hôpital pour enfants de Boston (Massachusetts). Il a publié plusieurs études montrant les bénéfices sur le poids d'une a...