Mélanie Auzuret Sophro&Coaching

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Mélanie Auzuret Sophro&Coaching

Sophrologue & coach pour adultes et enfants, spécialisée dans les troubles des apprentissages.

25/10/2024

C'est bientôt le mois sans tabac ! Venez vous libérer de votre addiction grâce à l'hypnose ! 💪Pendant tout le mois de novembre la séance est à 60€ au lieu de 70 ! ✨

23/10/2024

Je suis très fière de vous livrer le 8ème épisode de mon podcast "Chemins de traverse" consacré cette fois-ci à l'amitié et à ses difficultés ou déceptions. 😀

https://open.spotify.com/episode/0HevS02m4mP0heuqA1yDl8

J'espère que vous y trouverez autant de réconfort à l'écouter que j'ai pu en avoir à l'écrire puis à le mettre en voix. 😌😌

N'hésitez pas à me faire part ici ou en MP de vos réactions et de vos histoires à vous ! On minimise souvent la peine causée par une rupture amicale dans notre société alors levons le tabou ! 😉

A mes amis d'hier et d'aujourd'hui ! 🥰🥰

22/10/2024

J'ai enfin trouvé le sujet du prochain épisode de mon podcast "Chemins de traverse" ! 🥰

En attendant la publication de ce tout nouvel épisode, n'hésitez pas à me dire si ce sujet vous parle et si vous avez des questionnements ou des conseils à partager aux personnes qui traversent ce douloureux moment.

Si vous souhaitez écouter ou réécouter les anciens épisodes, c'est par ici : https://open.spotify.com/show/4SdDItg24Y1M02F8l7fN2J

19/10/2024

🤩Je suis heureuse de vous proposer mon tout premier cercle de femmes à Bonnes (86) ! Ouvert à toute femme de 18 à 99 ans qui souhaite préparer se préparer en douceur à l'arrivée de l'hiver. ❄️⛄️ Un temps de partage, d'échanges, de pratiques et de convivialité pour se découvrir ou se (re)découvrir.
✨Inscriptions avant le 19 novembre.
Attention places limitées !
✨Tarif normal : 35€
😀Tarif V.I.P. : 30€ (vous êtes V.I.P. si vous avez déjà participé à un atelier avec moi ou si vous êtes inscrite à la sophro du lundi soir ! 😉

19/10/2024

🤩Je suis heureuse de vous proposer mon tout premier cercle de femmes à Bonnes (86) ! Ouvert à toute femme de 18 à 99 ans qui souhaite préparer se préparer en douceur à l'arrivée de l'hiver. ❄️⛄️ Un temps de partage, d'échanges, de pratiques et de convivialité pour se découvrir ou se (re)découvrir.

✨Inscriptions avant le 19 novembre.
Attention places limitées !

✨Tarif normal : 35€
😀Tarif V.I.P. : 30€ (vous êtes V.I.P. si vous avez déjà participé à un atelier avec moi ou si vous êtes inscrite à la sophro du lundi soir ! ;)

17/10/2024

🤔Vous ne savez pas comment occuper vos enfants pendant les vacances ? Vous aimeriez qu'ils lâchent un peu leurs écrans et qu'ils rencontrent des jeunes de leur âge autour d'une activité enrichissante ?

✨Je vous propose 2 ateliers de sophro-philo pour enfants et ados sur le thème : "C'est quoi le bonheur ? Comment le cultiver ?"

✨Au programme, exercices de sophrologie ludique pour apprendre à se sentir bien dans son corps et dans sa tête, temps d'échanges, trucs et astuces et créations manuelles autour d'une boîte à bonheurs (pour le groupe enfants).

👉Inscriptions dès maintenant ! Attention places limitées à 5 enfants/ados par atelier.
🧡Atelier enfants 6/11 ans de 14h à 16h.
🩵 Atelier ados 12/17 de 16h à 18h.
👉Apportez un cahier de brouillon, des stylos et des feutres.

Tarif : 30€

23/09/2024

✨La sophro en groupe, c'est tous les lundis soirs à la salle des fêtes de Bonnes :
- De 17h30 à 18h30
- De 19h à 20h
Il reste encore des places, n'hésitez pas à venir essayer GRATUITEMENT ! :)

⚠️En revanche, il n'y aura plus de sophrologie à Bellefonds le jeudi soir en raison d'un nombre insuffisant d'inscrits ! On se retrouvera ailleurs ou alors l'an prochain peut-être ! Un grand merci aux participantes de l'an dernier et aux nouvelles qui sont venues découvrir la sophro début septembre ! 😉

20/08/2024

🕐La rentrée approche et vous réfléchissez à une nouvelle activité pour la rentrée ?

🤩Voici 3 propositions en présentiel et en ligne (pour ceux qui sont plus loin).

😀N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos.

Adresse

31 Avenue De La République
Bonnes
86300

Site Web

https://melanie-sophrologie.fr/

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