12/10/2025
L’importance de respecter son rythme
Ralentir.
Fermer les yeux.
Sentir la vie qui pulse, là, sous la peau.
Le corps murmure toujours avant de crier.
Il nous invite à écouter, à respirer,
à retrouver ce tempo intérieur
que le monde avait couvert de bruit.
La lenteur n’est pas une fuite,
c’est une retour vers soi.
Un espace où le système nerveux se dénoue,
où le cœur se dépose,
où l’on redevient vivant.
✨ Je vous accompagne, à travers la kinésiologie et les pratiques somatiques, à retrouver ce rythme qui vous appartient — celui du corps, de l’apaisement, de la présence.
