18/11/2020
La respiration🧖🏼♂️
😷Dans ces moments où l'obligation du masque est présent, il est important de respirer ! Ouvrez vos fenêtres, sortez dans la nature si vous le pouvez et... Respirez ! Mais pas du bout du nez, du ventre jusqu'aux poumons en faisant une vague.
✅Pour qu'une cellule puisse faire ce qu'elle a à faire, il lui faut de l'oxygène.
👨🏼🏫Lorsqu'on va travailler une méthode de respiration on va apporter énormément d'oxygène à notre corps en absorbant tout cet oxygène qui facilite l'expulsion de dioxyde de carbone du sang.
▶️Le dioxyde de carbone va stimuler une enzyme qui va produire un gaz "CO2" et vas le transformer en un sel soluble, qui s'appelle "acide carbonique" ou "bicarbonate" qui est soluble dans les liquides.
▶️Ainsi le sang va rester au même PH qui doit rester stable.
🌬️En expulsant cet acide on oblige toutes les mauvaises choses venant de la consommation animale de ce solubiliser et va être plus facile à expulser par la bouche, les reins ou la peau par la transpiration.
Cela sera bien entendu plus efficace avec une alimentation saine.
🤷🏼♂️En résumé elle est désacidifiante, donc parfaite pour ce débarrasser des douleurs, démangeaisons, qui brûle, qui ronge, ect... Mais aussi le stress, les dépressions, ect...
🌱Prenez soin de vous et de vos proches 💚
