Optique CHEZ VOUS

24/03/2026

👓✨ Chez L'AODF, nous ne nous contentons pas de vous livrer vos nouvelles lunettes à domicile. Notre service va bien au-delà ! Nous nous engageons à faciliter votre quotidien avec une approche personnalisée et chaleureuse. 🤗

Pourquoi ne pas profiter du confort de votre chez-vous en faisant venir un opticien expérimenté directement à vous ? C'est simple et rapide, et vous méritez ce qu'il y a de mieux pour votre vision !

Pour en savoir plus et prendre rendez-vous, rendez-vous sur notre site : www.aodf.fr 🌟

24/03/2026

Connaissez-vous la règle des 20 / 20 / 20 ?

▪️Prendre une pause de 20 secondes
▪️Toutes les 20 minutes
▪️Et regarder un objet se trouvant à une distance d'au moins 20 pieds (environ 6 mètres) de vous.

Et le mieux en étant actif (se lever pour regarder l’objet à 6m)

Pourquoi ⁉️
Cette règle aide à soulager vos yeux d'une accommodation trop intense et de bénéficier de la lumière naturelle du soleil.

➡️➡️ Pensez à faire une pause 🤩

Commentez 👇si vous le faites déjà ou si vous connaissiez cette règle.
Sinon, dites-moi si vous allez pratiquer cette règle. 🤓

💙 Prenez soin de vos yeux, ils vous le rendront bien.

👓 Alexandra – Opticienne à domicile
📍 Secteur : Bergerac et alentours
📞 Un besoin de lunettes? Parlons en !

19/03/2026

16/03/2026

Vous rentrez du travail t**d, la tête pleine de décisions à prendre encore demain.
Verres rayés, correction plus vraiment adaptée… et le temps de passer chez l’opticien, vous ne l’avez pas.

Vous savez qu’il faudrait les changer, mais rien que l’idée de bloquer un rendez-vous, traverser la ville, attendre en magasin… c’est une charge mentale de plus. Alors vous repoussez. Encore.

Et si, pour une fois, c’était l’inverse ? Et si c’était l’opticien qui venait à vous ? Dans le confort de votre maison, sans rien organiser, vous pouvez retrouver une vision nette et un confort immédiat.
Vous déléguez, je prends le relais. Simple, fluide, fiable.

Un message suffit, et vous verrez : changer de lunettes peut être incroyablement léger.

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📱: 07.69.10.95.01
💻: ab.optic.24@gmail.com
🌐:www.optiquechezvous.fr
📍: Le Bourg, St MARTIN DES COMBES
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13/03/2026

👁️ Semaine mondiale du glaucome : pensons au dépistage

En France, le glaucome est la deuxième cause de cécité.
Plus préoccupant encore : une personne sur deux atteinte l’ignore.

Aujourd’hui, environ 800 000 Français sont traités, mais près de 500 000 personnes seraient porteuses de la maladie sans le savoir.
Souvent silencieux au début, le glaucome peut évoluer sans symptôme et endommager progressivement le nerf optique.

À l’occasion de la Semaine mondiale du glaucome, les professionnels de la santé visuelle rappellent l’importance du dépistage précoce, en particulier en cas d’antécédents familiaux.

👉 Un suivi régulier chez votre ophtalmologue reste essentiel pour préserver votre vision.

👓 En tant qu’opticienne à domicile, je suis également à votre écoute pour faire le point sur votre confort visuel et vous orienter si nécessaire.

Parce que prévenir, c’est déjà protéger sa vue.

11/03/2026

💊Le 11 mars, c'est la journée des malades. 💉

Cette journée met en avant les personnes qui n'ont pas la capacité, le courage ou la possibilité de se déplacer en magasin.

Vous connaissez des personnes en convalescence et n'y voyant plus claire, partagez ou commentez pour qu'ils soient informés de ce super service !!! 👇

Je vous permet d'avoir vos lunettes en restant chez vous ou dans l'établissement de votre lieux de vie.🤓
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09/03/2026

Et si vos lunettes arrivaient directement… chez vous ? 🤓

Ce mois-ci, je continue ma route à travers notre belle Dordogne :
🚗 Bergerac, La, Prigonrieux et St Laurent Des Vignes - je passe pendant la semaine du 16 au 21 Mars !
Pas besoin de vous déplacer : je viens à vous, avec mes montures, mon sourire et mes conseils. 💫

👉 Réservez votre visite dès maintenant ! ___________________________________________
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06/03/2026

👓 Opticienne à domicile à Bergerac et ses alentours, je me déplace pour prendre soin de votre vue, chez vous, en toute simplicité.

✔️ Rendez-vous à domicile (maison, travail, EHPAD…)
✔️ Large choix de montures & verres français
✔️ Service personnalisé et 100 % confort

📞 Prenez rendez-vous au 07 69 10 95 01
À très bientôt,
Alexandra – Optique chez vous

02/03/2026

👁️ Au Centre visuel d’Eymet, une correction ne se résume jamais à des chiffres.

Une prescription visuelle n’est pas standardisée.
Elle est pensée pour une personne.

Son métier.
Son quotidien.
Sa posture.
L’équilibre entre ses deux yeux.

Deux patients peuvent présenter les mêmes valeurs sur le papier
et nécessiter pourtant une adaptation différente.

La précision d’un bilan visuel repose sur cet ajustement fin.

Une bonne correction, c’est un équilibre personnalisé.
C’est du confort durable.
C’est de la rigueur.

La vision mérite plus qu’une approximation.

02/03/2026

⏳ Délais chez l’ophtalmologue : une solution existe

Vous êtes de plus en plus nombreux à présenter une ordonnance de lunettes rédigée par votre médecin généraliste.
👉 Oui, c’est légal. Un médecin est habilité à prescrire, à condition que l’examen réalisé soit fiable et adapté à votre situation.

⚠️ Toutefois, les instances médicales rappellent qu’une prescription optique doit idéalement s’appuyer sur un examen oculaire complet, afin de dépister d’éventuelles pathologies. Sans cela, il existe un risque de ret**d de diagnostic.

💡 La solution ?
En tant qu’opticienne, je réalise un contrôle visuel approfondi, j’analyse votre ordonnance et je vous oriente, si nécessaire, vers un ophtalmologiste pour un avis médical complémentaire.

👉 Un accompagnement sécurisé, humain et adapté à votre quotidien, même lorsque les délais sont longs.

👓 Alexandra – Opticienne à domicile
🧐 À votre écoute pour faire le point sur votre vision en toute sérénité
📞 07.69.10.95.01

01/03/2026

Créée en 1987 par la marque Café Grand'Mère à des fins commerciales,
La fête des grands-mères célèbre l'amour, la tendresse et la sagesse des mamies avec des cadeaux, des fleurs et des moments partagés.

BONNE FÊTE AUX MAMIES !!!!!
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