Pauline Audebaud . relaxologue . sonothérapeute

04/03/2026

C'est dans 1mois tout pile ! Il reste encore quelques places 🙂.

Besoin d'une pause, envie de prendre un moment rien que pour vous ?
Rejoignez nous lors du prochain Atelier Bien-être ~ Yin-yoga ~ Relaxation ~ Bain sonore.
Celui-ci aura lieu le samedi 04/04 dans la salle Coeur d'O sous la piscine de Bressuire.
Pour réserver, il vous suffit de cliquer sur le lien ci-dessous :
https://www.helloasso.com/associations/la-traversee-bressuire/evenements/atelier-bien-etre-relaxation-et-yin-yoga-bain-sonore-2025-2026?_gl=1%2a1uf4olf%2a_gcl_au%2aMTI4OTMwNzkxMS4xNzY4MzQyMzQxLjE3NTk2MDk5NDYuMTc3MjMwNDMxOS4xNzcyMzA0MzIw

12/02/2026

Ce weekend avait lieu le 1er atelier Bien-Être de 2026. Et qui dit nouvelle année, dit nouvelle configuration: c'est le Cercle qui nous a réuni et invité à ressentir la force du groupe 💫.
Nous remercions les participants pour leurs présences chaleureuses et leurs retours constructifs🙏.
Il reste encore des places pour les prochaines dates: le 4 avril et le 6 juin 🙂.

10/01/2026

Quand les bols tibétains accompagnent une séance de yin-yoga et que la méditation est bercée par la harpe...
Venez découvrir le pouvoir du son lors des prochains ateliers de La Traversée.

✨ Joyeuse année à tous ! ✨

Les ateliers Bien-Être Yin-yoga ~ Relaxation ~ Bain sonore continuent en 2026. 🧘‍♀️
Les prochains se dérouleront les samedis :
7 février
4 avril
6 juin
Il est possible de vous inscrire sur HelloAsso en scannant le QR code ci-dessous 👇.

Au plaisir de vous y retrouver ! 🪷

06/01/2026

Pour Noël, Angélique a offert à sa fille une séance de relaxation sonore en duo, un cadeau qui restera gravé dans leurs mémoires.
Merci de m'avoir permis d'imaginer cette nouvelle formule spécialement pour vous 🙏.
La séance duo est maintenant accessible à tous ! 🤩

réservation au 0627928520 ou à pauline.audebaud@gmail.com

29/12/2025

Un beau cadeau de Noël pour Marc, sensible à la musique et aux vibrations 🎁.

20/12/2025

Vous êtes toujours à la recherche d'un cadeau spécial pour Noël ? 🎁
Trouvez ci-dessous des idées de carte-cadeau en dernière minute 🕚.

Cette année, Noël se célèbre aussi avec des cadeaux qui font réellement du bien.
Plutôt que des objets, offrez des cartes-cadeaux 🎁 pour des moments de soin pensés pour apaiser et ressourcer.

✨ Séance de Relaxation individuelle et personnalisée ( 45min / 45€ )
✨ Massage Sonore aux bols tibétains ( 1h30 / profitez de l'offre spéciale de Noël* )
✨ Atelier Bien-Être collectif yin-yoga ~ relaxation ~ bain sonore ( 2h / 30€ )

*🫴 Contactez-moi entre le 24/11 et le 24/12 et profitez d'un Massage Sonore au tarif spécial de 68€ au lieu de 90€

24/11/2025

Cette année, Noël se célèbre aussi avec des cadeaux qui font réellement du bien.
Plutôt que des objets, offrez des cartes-cadeaux 🎁 pour des moments de soin pensés pour apaiser et ressourcer.

✨ Séance de Relaxation individuelle et personnalisée ( 45min / 45€ )
✨ Massage Sonore aux bols tibétains ( 1h30 / profitez de l'offre spéciale de Noël* )
✨ Atelier Bien-Être collectif yin-yoga ~ relaxation ~ bain sonore ( 2h / 30€ )

*🫴 Contactez-moi entre le 24/11 et le 24/12 et profitez d'un Massage Sonore au tarif spécial de 68€ au lieu de 90€

20/11/2025

🪷 Un Moment pour Prendre Soin de Soi ? 🪷

Au-delà des festivités , les préparatifs de Noël peuvent être source de stress, entre la recherche des cadeaux, la gestion des repas et des invités.
Pourtant, Noël peut aussi être l’occasion d’une véritable pause bien-être, un temps pour se recentrer, prendre soin de soi et retrouver l’essence de ce qui nous rend heureux.

Pourquoi ne pas consacrer un moment à une activité apaisante comme un Massage Sonore ?

Ces petites pauses peuvent permettre de mieux vivre le tourbillon des fêtes et d’entrer dans l’esprit de Noël avec plus de sérénité 🎄 .

🫴 Contactez-moi entre le 24/11 et le 24/12 et profitez d'un Massage Sonore au tarif spécial de 68€ au lieu de 90€ (1h30 de soin).

13/10/2025

La semaine dernière, Marina est venue me voir pour bénéficier d'un massage sonore. Marina exprimait une difficulté à gérer les aléas du quotidien, se sentant vite dépassée et stressée par ces petits grains de sable qui prenaient à ses yeux la proportion de montagnes. Elle nous livre son témoignage quelques jours après le soin 🙏.

23/09/2025

Hier s'est déroulé le 1er atelier bien-être de la saison et nous avons encore partagé un bien beau moment avec vous, emprunt de bienveillance et riche de rencontres prometteuses pour l'avenir des ateliers... Merci à tous les participants pour leur présence chaleureuse.
Prochaine date à retenir : le samedi 22 novembre 😀.

15/09/2025

🗣 Attention, BUG HelloAsso, des places sont encore disponibles pour les ateliers bien-être !

📣 HelloAsso indique que nos ateliers bien-être sont complets ce qui n'est pas le cas ! 😲 Il est encore possible de vous inscrire en nous envoyant un mail à latraversee.contact@gmail.com en attendant que le problème informatique soit solutionné. Merci de votre compréhension et désolé pour tout ceux qui ont cru avoir loupé le coche 😖.

10/09/2025

Besoin de souffler au milieu du tumulte de la rentrée ? 🌬️

Le premier atelier Bien-Être Relaxation ~ Yin-Yoga ~ Bain sonore de la saison 2025/26 de La Traversée se déroulera le samedi 20 septembre !

Au plaisir de vous y (re)trouver🪷

Les ateliers Bien-Être Relaxation ~ Yin-Yoga ~ Bain sonore reviennent !
🧘
Cette année, vous pouvez choisir de vous inscrire aux ateliers à l'unité ou à l'année.
Les inscriptions sont d'ores et déjà ouvertes sur HelloAsso.Vous trouverez le programme ci-dessous.
🪷
Au plaisir de vous y (re)trouver.