C Zen 49 : centre de bien-être

10/12/2025

Ah ah ah, nous a C Zen 49 on adore rire.

Avec un super groupe, on rigole tous les mercredis soir à 19h, à la Maison de Quartier des Hauts de Saint Aubin

https://www.psychologies.com/actualites/sante-mentale/raisons-prouve-rire-chaque-jour-programme-saison-561547

Le festival Juste pour rire revient en force sur Prime Video, rappelant combien l’humour nous rassemble. Une actualité parfaite pour se pencher sur ce que la science confirme : rire, c’est déjà prendre soin de soi.

04/12/2025

Offrez la plus belle des parenthèses…

🎄 Ce Noël, glissez sous le sapin un cadeau qui fait réellement du bien : un Head Spa, alliant relaxation profonde du cuir chevelu, massage cocooning et rituels sensoriels. Un moment suspendu, rien que pour soi…

Parce que les plus beaux cadeaux ne s’emballent pas : ils se vivent 💚. Pour vous ou pour offrir.

Céline C Zen 49
www.czen49.fr

29/11/2025

17/11/2025

Retrouvez notre Newsletter pour prendre soin de vous, suivre l'actualité de C Zen 49, découvrir nos ateliers rire au Défi 24H Angers Téléthon...

https://sh1.sendinblue.com/ah91fouz5xpfe.html?t=1763405301592&fbclid=IwY2xjawOITlZleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBkVjFRZ255VjRDNlRlOExyc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MghjYWxsc2l0ZQIzMAABHvBZYIlN4aWIWjNlzCyUb6Gf4jWxDcYEEes2T08XYgrT4dAo0F449prxl581_aem_rvaWTLPuwhz36tVPuYuXeA

Belle lecture et belle soirée.
Céline C Zen 49

Des conseils pour prendre soin de soi, de l'actualité, découvrez la promotion du massage Head Spa pour noel... Céline

05/11/2025

Hier soir avait lieu la conférence de presse pour le Défi 24H Angers Téléthon qui se déroulera le 5 et 6 décembre à l'étang St Nicolas.

Un beau moment d'échange, d'émotions. Merci à Pascal Rullier et à tous les bénévoles pour l'organisation et leur travail. Bravo pour leur combat 👏🏾 👍🏾

😜 Rappel : Séance de yoga du rire samedi 6 à 11h15 et 14h. Venez découvrir cette belle activité pendant 20min

05/11/2025

Atelier relaxation et gestion du stress . Un public intéressé et intéressant, de beaux partages. Merci 🙏🏾

̂tre

31/10/2025

La 29ème Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées (SEEPH) se déroulera du lundi 17 au dimanche 23 novembre 2025 avec pour thématique « Handicaps et emploi : l’égalité pour toutes et tous ! »

Vous êtes ici Accueil Actualités La SEEPH 2025 approche, découvrez les évènements en Pays-de-la-Loire La SEEPH 2025 approche, découvrez les évènements en Pays-de-la-Loire 20 Octobre 2025 La 29ème Semaine européenne pour l’emploi des personnes handicapées (SEEPH) se dérouleradu lundi 17...

13/10/2025

Bonne lecture

C’est désormais bien connu, se payer une bonne tranche de rigolade libère les multiples tensions accumulées. La journée internationale du rire est là pour nous le rappeler, au cas où, en raison du contexte plus que morose notamment, nous aurions oublié

10/10/2025

Ça rigole fort à Angers tous les mercredis soir 😀

10/10/2025

Super formation massage bébé.

Cette formation vous permet de proposer des séances individuelles avec les parents ou d'animer des ateliers collectifs

Une journée couplé entre théorie et pratique.

Pour plus de renseignements 👉🏾 www.czen49.fr

07/08/2025

Une vidéo très bien expliquée qui vous présente le stress. Via le coaching je vous accompagne pour travailler dessus, les émotions, le burn-out... www.czen49.fr

https://www.youtube.com/watch?v=B9P9k7o8Nxg

Animation pédagogique de l'INRS expliquant les effets du stress sur l'organisme. L'animation présente la différence entre un stress aigu, qui ne dure pas, et...