01/04/2026
En 2026, soit t’as un TDAH… soit t’as pas encore fait ton auto-diagnostic !
Tu rentres dans une pièce…
et t’as déjà oublié pourquoi t’es là.
Tu ouvres ton téléphone…
et 3 secondes après tu sais plus ce que tu voulais faire.
T’as 12 idées en même temps,
mais aucune envie de commencer.
Alors là, tout de suite, sur internet :
➡️ ‘Ah bah moi je suis TDAH.’
Calmons-nous 😄
Parce qu’à ce rythme-là :
t’es fatigué → TDAH
t’es distrait → TDAH
t’as la flemme → TDAH
…et si t’as mangé trop de sucre,
là carrément t’es en phase terminale.
Le TDAH, c’est un vrai trouble.
C’est pas juste une journée où ton cerveau part en freestyle.
Le vrai TDAH, c’est un trouble neurodéveloppemental.
Présent depuis l’enfance.
Qui impacte toute la vie.
Pas juste ton lundi matin… ou ta to-do list !
Parfois, ce n’est pas un TDAH…
c’est juste un système débordé.
Oui, on peut se reconnaître dans des traits.
Mais se reconnaître…
c’est pas la même chose que fonctionner comme ça tout le temps.
À ce rythme-là…
le problème, c’est plus le TDAH, c’est l’étiquette !