L'Atelier Kiyose

10/11/2025

Petit aperçu de comment se passe une journée de stage à l'atelier Kiyose 😊
Bienvenues !

09/11/2025

Le journal est accessible à toustes, et se propose aussi sur-mesure en petit groupe ou individuellement 💗.. entre profondeur et légèreté ✨

Accompagnement personnalisé via l'art thérapie aux Ateliers Cord'âges
Agence régionale de santé Nouvelle-AquitaineVille de Saint-Benoît 86Département de la VienneCentre Hospitalier Henri Laborit - Site OfficielUnafam - Délégations de Nouvelle-AquitaineVille De PoitiersAG2R LA MONDIALE Centre Ouest AtlantiqueGrand PoitiersClubhouse France • santé mentaleAssociation Française des Aidants

09/11/2025

Quelle belle journée nous avons vécu hier dernier avec un super groupe de femmes Kiyose !

Elles ont expérimenté une journée de stage de découverte du Journal créatif sur le thème du bonheur et de la joie de vivre, entre profondeur et légèreté 😉

Leurs retours me vont droit au cœur :
"C'était fluide, riche, ludique, inspirant."
"J'ai tout aimé ! De l'accueil à la multiplicité des exercices en passant par le choix des outils et matériaux, ou encore la bienveillance ambiante."
"Virginie est empathique, créative, psychologue, énergique et généreuse."

Quel plaisir j'ai eu à partager cette merveilleuse pratique du journal à laquelle je m'initie depuis près d'un an déjà !
J'ai hâte de proposer la suite ! 🤩

En attendant, tu peux toi aussi venir découvrir ce thème aux prochains ateliers :
- Mardi 18/11 à 19h30-22h30 à Nieuil l'Espoir
- Samedi 29/11 à 09h30-12h30 à Nieuil l'Espoir
et au stage du Vendredi 09/01/26
09h30-17h30 à Poitiers 😉

06/11/2025

Il y a encore pas très longtemps, pour moi la pratique artistique était à la marge.
Je l'avais laissée aux portes de l'âge adulte, et elle avait le goût de l'enfance.

Ces dernières années je lui fais la part belle, non pas pour l'exposer dans les musées, mais pour mon équilibre, mon ancrage, mon hygiène émotionnelle. Elle est devenue aussi vitale que ma brosse à dents !

As-tu toi aussi abandonné tes pratiques artistiques quand tu as grandi ?

05/11/2025

En novembre, rendez-vous à la Médiathèque de Nieuil L'Espoir pour découvrir la pratique du journal créatif 😀

✏️ Créer, imaginer, prendre un temps pour soi, s'amuser ....
En novembre, votre médiathèque vous propose 2 ateliers Journal Créatif :

🗓 le mardi 18 novembre de 19h30 à 22h30 (ou)
🗓 le samedi 29 novembre de 9h30 à 12h30
Journal d’artiste, journal intime ... le journal créatif combine écriture, dessin et collage. Cette méthode permet d'apaiser son esprit tout en révélant ses ressources créatives.

👉Les 2 ateliers sont indépendants et ouverts aux ados et adultes. Pas de pré-requis artistiques.
Avec Virginie Le MIGNON - sur inscription.
🥖L'atelier du samedi sera suivi d'un repas partagé ''tiré du panier".
A bientôt !

03/11/2025

𝒰𝓃 𝑒𝓃𝒻𝒶𝓃𝓉 𝓋𝑜𝓊𝓈 𝑒𝓂𝒷𝓇𝒶𝓈𝓈𝑒 𝓅𝒶𝓇𝒸𝑒 𝓆𝓊'𝑜𝓃 𝓁𝑒 𝓇𝑒𝓃𝒹 𝒽𝑒𝓊𝓇𝑒𝓊𝓍
𝒯𝑜𝓊𝓈 𝓃𝑜𝓈 𝒸𝒽𝒶𝑔𝓇𝒾𝓃𝓈 𝓈'𝑒𝒻𝒻𝒶𝒸𝑒𝓃𝓉, 𝑜𝓃 𝒶 𝓁𝑒𝓈 𝓁𝒶𝓇𝓂𝑒𝓈 𝒶𝓊𝓍 𝓎𝑒𝓊𝓍...

Pour cette journée de la gentillesse, je te souhaite plein de douceur, à recevoir et à donner 💗

Osons faire le premier pas, osons un geste, osons la gentillesse et distribuons-la par paquets !

Tu te souviens du dernier geste gentil que tu as reçu ? 🫴🏼

01/11/2025

✨En ce 1er Novembre, j'ai une pensée pour toutes celles et tous ceux qui honorent la mémoire d'un être cher. Toussaint, Samhain, Halloween, Dìa de los Mu***os... Partout dans le monde et à toutes les époques, dans toutes les traditions, nous avons besoin de 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗺é𝗺𝗼𝗶𝗿𝗲.

Avec cette pratique créative, je te propose d'honorer cette mémoire des ancêtres ou des êtres chers disparus.
1) Colle une image qui te représente, ou qui illustre pour toi la mémoire
2) Dessine les ombres autour de l'image
3) Ecris autour des silhouettes tous les apprentissages, les messages, les souvenirs que tu souhaites honorer
4) Mets de la lumière autour, avec la couleur jaune ou dorée, pour créer la connexion entre les 2 mondes
5) Installe dans chaque silhouette un dessin ou un mot, comme autant de cadeaux à recevoir de l'autre monde
6) Termine ta page avec un dessin ou une image qui te fait du bien

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.
𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨

31/10/2025

Le mois d'octobre se termine ! 🍂
Et avec lui, le défi quotidien d' qui m'a portée pendant ces 31 jours ! Juste WoW !

Créer chaque jour, même rapidement, même sans "savoir" dessiner, et me laisser inspirer par un thème : c'est une chouette expérience que je renouvellerai ! Je m'en suis saisie à la sauce journal créatif : j'ai ajouté de l'écriture et du collage aux propositions de dessin de Jeanne ! 🚀

Oser explorer... se donner la permission... Quand je pense qu'il y a encore peu, mes freins personnels m'empêchaient (le fameux "j'ai pas de talent") et je trouvais que je n'avais jamais assez de temps !

Viens, on se donne rendez-vous l'année prochaine ? Tu oses ? 😊

28/10/2025

En tant qu'art-thérapeute, je suis attachée autant à la légèreté qu'à la profondeur.
🤍 La profondeur irrigue ma quête de sens et mes qualités d'écoute et d'empathie. Grâce à elle je mets ma sensibilité au service des situations et des personnes que j'accompagne.
✨ La légèreté...c'est ma soupape ! C'est ce qui me rappelle que rien n'est sérieux, que nous ne sommes que de passage en ce monde...
Avec elle j'essaie d'entretenir une certaine souplesse face aux événements, et elle m'aide au quotidien pour prendre du recul sur la vie.
Je cherche la justesse, toujours...équilibriste des rires et des larmes ⭐

(deuil - Vienne 86 - Poitiers)

~~~si tu me découvres avec ce post~~~
Je suis Virginie happycultrice et chercheuse de sens, certifiée pour l'accompagnement du Carnet de deuil©
J'ose l'équilibre entre profondeur et légèreté, pour ouvrir le champ des possibles. Ici on prend soin de ton élan vital avec l'art guérisseur ✨

26/10/2025

Un des piliers de ma vie, et de la Rigologie, est la pleine conscience - ou pleine présence - ✨

Un apprentissage qui peut changer ton rapport au monde et à toi-même en profondeur !

24/10/2025

Inspiration "tempête" cette semaine en séance de Rigologie ! 😜
Merci Les Ateliers Cord'âges de capter des souvenirs de ces bons moments ensemble !

23/10/2025

Série « Oser le rose » épisode #4 : 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗿é𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝗶𝗿 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗼𝘀𝗲 !

1) Habille ta page au papier de soie (ou autre) pour le fond
2) Découpe des coeurs pliés en 2
3) Ecris à l'intérieur de chaque coeur les ingrédients qui te rendent la vie plus douce et colle-les sur ta page comme des petits secrets pliés
4) Termine avec un titre et en décorant librement ta page

A la semaine prochaine pour le dernier épisode du rose Kiyose !

🎗️🎗️🎗️
Au risque d’être accusée de pinkwashing, je me lance dans 𝐮𝐧𝐞 𝐬é𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐬 𝐝’𝐨𝐜𝐭𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐯𝐢𝐯𝐫𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 la 𝐜𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐫𝐨𝐬𝐞. Un boycot ? Peut-être. En tout cas, une forme de résistance ! Rendez-vous chaque jeudi d'octobre pour découvrir les nuances roses qui osent 😉

𝐽𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑉𝑖𝑟𝑔𝑖𝑛𝑖𝑒 ℎ𝑎𝑝𝑝𝑦𝑐𝑢𝑙𝑡𝑟𝑖𝑐𝑒 𝑒𝑡 𝑐ℎ𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒𝑢𝑠𝑒 𝑑𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑠.𝐽'𝑜𝑠𝑒 𝑚𝑜𝑛𝑡𝑟𝑒𝑟 𝑚𝑜𝑛 𝑐ℎ𝑒𝑚𝑖𝑛 𝑑'é𝑚𝑎𝑛𝑐𝑖𝑝𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑎𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑣𝑟𝑖𝑟 𝑙𝑒 𝑐ℎ𝑎𝑚𝑝 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑠𝑠𝑖𝑏𝑙𝑒𝑠. 𝐼𝑐𝑖 𝑜𝑛 𝑐𝑢𝑙𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑙𝑎 𝑗𝑜𝑖𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑙𝑒 𝑗𝑒𝑢, 𝑙𝑒 𝑟𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑙'𝑎𝑟𝑡 𝑔𝑢é𝑟𝑖𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 ✨