Les Ateliers de Justine

15/02/2026

✨ON SE RETROUVE ENCORE EN FÉVRIER ✨

- LE MARDI 24 À IFS- studio Prana Yoga pour une séance de vinyasa de 18h30 à 19h30 - réservations sur le site

- LE JEUDI 26 à MERVILLE FRANCEVILLE - studio kurma yoga de 18h30 à 19h40 - réservations sur le site

09/02/2026

SÉANCES COMPLÈTES!!!

Merci à vous , rendez vous le SAMEDI 11 AVRIL pour les derniers stages avant mon congé maternité 🙌🏼

06/02/2026

Ouverture des séances pour le dernier stage de yoga Aérien avant mon congé maternité.

➡️le SAMEDI 21 MARS à KURMA YOGA à Merville Franceville.
14h-15h10 : yoga Aérien style Hatha yoga
15h30 - 16h40 : yoga aérien style Vinyasa plus dynamique.

RÉSERVATIONS : https://backoffice.bsport.io/m/Kurma/2861/workshop/?isPreview=true&tabSelected=1

02/02/2026

Le yoga Aérien : une VRAIE pratique de yoga!

Soulage les articulations du poids du corps. Décompresse les lombaires.
Soulage le périnée.
Renforce le corps.
Permet une sensation de "defroissage" du corps grâce à des étirements profonds.

Depuis 10 ans je développe des enchaînements, travail sur des postures dans le respect du corps.
Parce que OUI, mal fait,la pratique peut blesser. Pratiquer comme du cirque sans préparation, ça peut faire mal!

Ce n'est pas le cas avec ma méthode.

Venez découvrir cette pratique ce SAMEDI 07 FÉVRIER de 14h à 15h30 -25€ à CAEN. De 15H45 à 17h15 en PRÉNATAL.

➡️ Réservations : justine.montaufray@gmail.com

21/01/2026

Réservations ouvertes : justine.montaufray@gmail.com

Où ? Uni-sens sonothérapie avec Les Ateliers de Justine

21/01/2026

Nous avons le plaisir d'accueillir pour le mois de février au centre, un stage de yoga en collaboration avec Justine des Les Ateliers de Justine.
Dynamisme et douceurs sont au rendez-vous !

Programme du Samedi 14 février 2026 :

🌟14h30 -16h30 stage de VINYASA yoga -25€
🌟17h- 18h stage de yin yoga & bain sonore -25€
👉Ou 45€ les deux stages.

Les réservation se font ici 👉 justine.montaufray@gmail.com ou bien par téléphone au 06 67 18 64 62.

Belle découverte 💚

19/01/2026

STAGES YOGA AÉRIEN - 14h-15h30
SAMEDI 07 FÉVRIER !

➡️ Réservations ouvertes à justine.montaufray@gmail.com

Il reste des places pour le stage de yoga Aérien du samedi 17 janvier !