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Les ateliers de Sand

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Les ateliers de Sand

Reveillez votre bien-être intérieur : Reiki, cohérence cardiaque, massages intuitifs et yoga du rire.
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Libérez-vous du stress et retrouvez votre joie interieure
Membre du Collectif S Team Toi
www.lesateliersdesand.com Je me déplace à votre domicile ou je vous reçois en cabinet à capbreton les lundis et samedis
Le yoga du rire se passe chez Cap Yoga Club, zone des deux pins, Capbreton tous les 4eme lundi de chaque mois

28/11/2025

Cohérence cardiaque : un outil puissant contre le stress

La cohérence cardiaque agit sur le système nerveux, la respiration et les émotions.
En quelques minutes :
✨ fréquence cardiaque apaisée
✨ baisse du stress
✨ esprit plus clair
✨ tension nerveuse diminuée

📍 Capbreton : lundis & samedis
📍 Saint-Sever : du mardi au vendredi
🏠 À domicile : 20 km autour de Saint-Sever

📞 06 27 89 68 60
🌐 lesateliersdesand.com
Sandrine
Les ateliers de Sand
SIRET 98308088800024

Ces pratiques ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement en cours.
Elles viennent en complément, dans une démarche de mieux-être.
Je ne suis pas médecin : il est recommandé de poursuivre votre suivi et votre traitement avec votre équipe médicale.

27/11/2025

🎁 Et si c’était le bon moment pour offrir… du bien-être ?

Parce qu’un cadeau n’a pas besoin d’être matériel pour toucher le cœur 💛

Offrir une carte cadeau Les ateliers de Sand, c’est offrir :
✨ un moment pour souffler
✨ une parenthèse de douceur
✨ un massage détente ou énergétique
✨ une séance de Reiki
✨ une expérience qui fait du bien au corps, au cœur et à l’esprit

Disponible pour :
💆‍♀️ Massages bien-être
🌿 Massage énergétique
🌸 Séances de relaxation, cohérence cardiaque
🌟 Reiki

🎄 À glisser sous le sapin, à offrir “juste comme ça”, ou pour faire plaisir à quelqu’un qui en a vraiment besoin.

📞 06 27 89 68 60
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Prestations à Capbreton, Saint-Sever ou à domicile (20 km autour de Saint-Sever).

Sandrine,
Les ateliers de Sand

25/11/2025

Massages relaxants et maladies chroniques : observations de terrain

Dans ma pratique actuelle, j’observe les effets du massage chez des personnes vivant avec Parkinson, la maladie de Charcot ou des douleurs chroniques :
✨ diminution des tensions
✨ relâchement de la respiration
✨ apaisement du mental
✨ amélioration du confort global

📍 Capbreton : lundis et samedis
📍 Saint-Sever : du mardi au vendredi
🏠 À domicile : 20 km autour de Saint-Sever

📞 06 27 89 68 60
🌐 lesateliersdesand.com
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Ces pratiques ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement en cours.
Elles viennent en complément, dans une démarche de mieux-être.
Je ne suis pas médecin : il est recommandé de poursuivre votre suivi et votre traitement avec votre équipe médicale.

22/11/2025

🌟 Un espace se libère au cabinet !
À compter du 4 décembre, le jeudi devient disponible pour un·e thérapeute ou praticien·ne bien-être souhaitant exercer dans un espace chaleureux en centre-ville de Capbreton.

💧 Point d’eau
🚻 Toilettes
❄️ Climatisation
💰 Petit prix
📍 1 ter avenue Jean Lartigau – Capbreton

Un lieu idéal pour recevoir ta clientèle en toute sérénité.

📞 Contact : Sandrine – 06 27 89 68 60

21/11/2025

✨Reiki : un soutien précieux dans les moments de tension

Le Reiki agit sur la détente profonde et le relâchement du mental.
J’observe chaque jour à quel point un soin énergétique peut apaiser.

Témoignage :
“Merci pour votre soin d’une qualité sans pareille… douceur, écoute, mains de fée. Vous apaisez le corps et l’esprit.”

📍 Capbreton : lundis & samedis
📍 Saint-Sever : du mardi au vendredi
🏠 À domicile : 20 km autour de Saint-Sever

📞 06 27 89 68 60
🌐 lesateliersdesand.com
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Ces pratiques ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement en cours.
Elles viennent en complément, dans une démarche de mieux-être.
Je ne suis pas médecin : il est recommandé de poursuivre votre suivi et votre traitement avec votre équipe médicale.

19/11/2025

🎄 Je serai présente au Marché de Noël de Josse ! 🎄

📅 Dimanche 30 novembre 2025
🕘 De 9h à 19h – Salle des fêtes de Josse

Venez me rencontrer sur mon stand et découvrir mes activités :
✨ Massages bien-être
✨ Séances et initiations Reiki
✨ Cohérence cardiaque
✨ Yoga du rire

👉 Sur place, vous pourrez :
✔️ Prendre directement rendez-vous pour vos séances en cabinet ou à domicile
✔️ Acheter vos cartes cadeaux – une belle idée pour offrir détente, énergie et bien-être autour de vous 🎁
✔️ Me poser toutes vos questions sur les prestations, les formations ou les ateliers

Je serai ravie de partager ce moment chaleureux avec vous et de vous accompagner vers un Noël tout en douceur.
🌟 Entrée libre – Ambiance festive et artisanat local 🌟

Sandrine
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18/11/2025

Le stress n’est pas “dans la tête” : il s’accumule et fatigue le corps

Le stress chronique fatigue le système nerveux, bloque la respiration et crée des tensions dans tout le corps.
Mes pratiques visent à ramener du calme, du souffle, du relâchement et un espace pour se recentrer.

📍 Capbreton : lundis & samedis
📍 Saint-Sever : du mardi au vendredi
🏠 À domicile : 20 km autour de Saint-Sever

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Ces pratiques ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement en cours.
Elles viennent en complément, dans une démarche de mieux-être.
Je ne suis pas médecin : il est recommandé de poursuivre votre suivi et votre traitement avec votre équipe médicale.

16/11/2025

De la recherche clinique au bien-être : un fil conducteur évident

Pendant mes années en tant qu’assistante de recherche clinique, j’ai étudié le stress, ses mécanismes et ses répercussions sur le corps.
Aujourd’hui, j’utilise ces connaissances pour accompagner les personnes vers plus de sérénité, grâce à des pratiques douces et accessibles : Reiki, massages relaxants, cohérence cardiaque, yoga du rire.

📍 Capbreton : lundis & samedis
📍 Saint-Sever : du mardi au vendredi
🏠 À domicile : 20 km autour de Saint-Sever

📞 06 27 89 68 60
🌐 www.lesateliersdesand.com

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Ces pratiques ne remplacent en aucun cas un avis médical ou un traitement en cours.
Elles viennent en complément, dans une démarche de mieux-être.
Je ne suis pas médecin : il est recommandé de poursuivre votre suivi et votre traitement avec votre équipe médicale.

14/11/2025

Retrouver l’équilibre, c’est possible

Le stress est inévitable, mais ses effets ne le sont pas.

Grâce à la cohérence cardiaque, au Reiki, au massage et au yoga du rire, il est possible de :
🌿 Calmer le mental
💓 Relâcher les tensions
🌙 Améliorer le sommeil
☀️ Retrouver légèreté et vitalité

Chaque accompagnement est une rencontre, une écoute, un pas de plus vers votre mieux-être.

📍 À Capbreton, à Saint-Sever ou à domicile (jusqu’à 20 km autour de Saint-Sever)

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12/11/2025

Massage et maladie de Parkinson : quand le toucher devient soutien

Le massage, lorsqu’il est adapté, peut apaiser les tensions, améliorer la mobilité et procurer une profonde détente.

💆‍♂️ Chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson, il aide à :
• Diminuer la rigidité musculaire
• Réduire le stress et l’anxiété
• Améliorer le sommeil
• Ramener une sensation de bien-être global

Chaque séance est adaptée aux besoins du moment, avec écoute, douceur et bienveillance.

📍 En cabinet à Capbreton ou à Saint-Sever
🏡 Ou à domicile (jusqu’à 20 km autour de Saint-Sever)

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10/11/2025

Reiki : quand le stress se transforme en apaisement

Le Reiki agit en douceur pour rééquilibrer les énergies, apaiser le mental et soulager les tensions physiques.

🌸 Il est particulièrement bénéfique pour les personnes stressées, fatiguées, ou traversant des périodes de transition émotionnelle.

Témoignage 💬
“Juste un petit message pour vous remercier encore pour votre soin, d’une qualité sans pareille… Vos mains de fée et vos mots apaisent le cœur et l’esprit. Merci du fond du cœur.” 🫶

📍 Séances à Capbreton, Saint-Sever ou à domicile (jusqu’à 20 km autour de Saint-Sever).

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Adresse

Capbreton
40130

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:30
Mardi	09:30 - 19:30
Mercredi	09:30 - 19:30
Jeudi	09:30 - 19:30
Vendredi	09:30 - 19:30
Samedi	09:30 - 19:30

Téléphone

+33627896860

Site Web

http://www.lesateliersdesand.com/

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