Laëtitia Roustan Massages Bien-être

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Laëtitia Roustan Massages Bien-être

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Laëtitia Roustan Massages Bien-être, Service de massages, 140 Route sous la gare, Chamaret.
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🌿 Bien-être, Drainage, Lifting naturel, Madérothérapie
✨ En formation Esthétique et Lymphe Flow
📍 Chamaret 26 Drôme provençale
📆 Réservez votre moment sur Planity

11/12/2025

Je prends soin de mes mains : elles sont nécessaires à votre bien-être, celles qui vous apportent relaxation et douceur à chaque séance.

Une à deux fois par semaine, j’applique un gommage doux élimine les petites peaux mortes et permet à mes crèmes de mieux pénétrer. Mes mains sont plus douces.
J’ai toujours une crème dans mon sac ou près du lavabo. Il est préférable d’utiliser une texture nourrissante si vos mains sont sèches ou une crème légère si vous n’aimez pas l’effet collant.

En hiver, portez des gants pour éviter les gerçures. Toute l’année, appliquez une crème avec SPF pour prévenir les taches pigmentaires.
Appliquez une couche généreuse de crème ou de beurre nourrissant, puis dormez avec des gants en coton pour un effet “masque de nuit”.

Personnellement j’utilise la crème cicalfate de chez Avene ou la crème pour les mains de chez Aroma-Zone.

Mes conseils sont partagés avec sincérité et dans une démarche d’apprentissage permanent. Je me forme continuellement pour affiner mes connaissances et ma pratique.

10/12/2025

On commence la journée par un petit message personnel pour celle qui m’a donné la vie, joyeux anniversaire Maman 🎂 On poursuit ce calendrier de l’Avent avec un petit concours du mercredi ! Je vous propose de tenter votre chance pour remporter un sérum hydratant ODEN.

🕛 Participation ouverte jusqu’à ce soir minuit !
🎁 Tirage au sort demain matin

Pour participer :
1️⃣ Likez cette publication ❤️
2️⃣ Abonnez-vous à mon compte
3️⃣ Identifiez une amie qui adorerait tester cette huile

Bonne chance à toutes 🍀
Et merci pour votre fidélité

09/12/2025

✨ Information importante ✨

Chères clientes,
Je dois malheureusement mettre mon activité en pause pour quelques semaines.
Un souci de santé m’oblige à annuler les rendez-vous prévus prochainement.

Je suis sincèrement désolée pour la gêne occasionnée.
➡️ Les prises de rendez-vous pour janvier restent ouvertes, vous pouvez programmer ou reprogrammer votre séance dès maintenant si vous le souhaitez.
Je reste disponible par message pour vous accompagner au mieux.

Et rassurez-vous :
🎄 Le calendrier de l’Avent continue,
🎁 Les concours également !
Je maintiens ces petits moments de partage et de plaisir tout au long du mois de décembre.

Merci du fond du cœur pour votre compréhension, votre soutien et votre bienveillance.

À très vite,
Laëtitia

09/12/2025

Rituel sensoriel sous la do**he ou au bain ✨
Aujourd’hui, je vous invite à ralentir… à transformer un simple moment d’hygiène en un véritable soin beauté & bien-être.

Imaginez…
🌫️ La vapeur qui s’élève doucement
🌿 Un galet parfumé .co qui libère ses notes aromatiques
🕯️ Une lumière tamisée, quelques bougies
🎶 Une musique douce en fond…

Prenez ce temps pour vous.
Respirez profondément, laissez les tensions s’échapper et offrez à votre corps un instant de pure détente.

Que vous soyez plutôt do**he énergisante ou bain cocooning, ce petit rituel sensoriel fait toute la différence pour apaiser l’esprit et nourrir le corps.

Offrez-vous ce moment, vous le méritez tellement

08/12/2025

Pourquoi appliquer un masque visage chaque semaine ?

S’accorder 10 à 15 minutes pour un masque, c’est offrir à sa peau un vrai boost ciblé selon son type et son état du moment.

Résultat : une peau plus lumineuse, plus souple et visiblement plus saine.
Un petit geste… pour un grand changement.

En vente au salon à petit prix :
Le masque Biodance est un vrai bain d’hydratation pour la peau.
Grâce à sa texture bio-gel et à sa formulation ultra concentrée, il :

💧 Hydrate intensément et repulpe la peau
🌿 Apaise les rougeurs et les sensibilités
✨ Lisse et défroisse les traits
🧪 Améliore l’élasticité grâce au collagène
🌟 Laisse la peau fraîche, lumineuse et rebondie dès la première application

Un rituel idéal quand la peau manque de confort, d’éclat ou après une journée stressante.

Ici, je partage mes conseils, mes découvertes et mes petites astuces bien-être.
Je ne me considère pas comme une experte — je me forme sans cesse pour vous offrir le meilleur, avec cœur et simplicité

07/12/2025

🎉 CONCOURS BIEN-ÊTRE 🎉

Pour célébrer la douceur de la saison, je t’offre la possibilité de gagner un massage du dos de 30 minutes
Un moment rien que pour toi, pour relâcher les tensions et retrouver légèreté & détente.

Pour participer :
1️⃣ Like cette publication
2️⃣ Abonne-toi à mon compte
3️⃣ Identifie 1 ou 2 personnes qui auraient aussi besoin d’un moment de bien-être

📅 Participation jusqu’à minuit
🎁 Tirage au sort demain matin

Bonne chance à toutes 🍀✨

06/12/2025

Des lèvres douces et lumineuses grâce au gommage

Savais-tu que nos lèvres ont aussi besoin d’être exfoliées régulièrement ?
Le gommage à lèvres, c’est le petit geste simple qui change tout :

💋 Élimine les peaux mortes pour retrouver une bouche lisse
💋 Améliore l’hydratation en permettant au baume de mieux pénétrer
💋 Sublime le maquillage, surtout les rouges à lèvres mats
💋 Redonne du confort, surtout en automne-hiver quand les lèvres sont plus fragiles
💋 Prépare la peau avant un soin ou un massage du visage

C’est un rituel doux, rapide, mais tellement efficace pour révéler des lèvres plus belles naturellement.

J’utilise depuis quelques années, une fois par semaine le sugar lemon de chez . Je complète avec un baume que j’applique au quotidien, le soir en couche épaisse de préférence. En ce moment, the lip treat de chez .
Éviter les baumes parfumés, mentholés, trop agressifs, et buvez beaucoup d’eau. (Et pas que pour la beauté des lèvres 😉)

Et pour rappel, mes conseils sont partagés avec sincérité et dans une démarche d’apprentissage permanent. Je me forme continuellement pour affiner mes connaissances et ma pratique.

05/12/2025

💧 L’hydratation, le secret d’une peau éclatante 💧

Boire suffisamment chaque jour, c’est essentiel pour prendre soin de soi de l’intérieur.
L’eau aide à :
✨ Maintenir l’élasticité et la souplesse de la peau
✨ Éliminer les toxines
✨ Booster notre énergie

Pour l’organisme : l’eau aide à éliminer les toxines et à réguler la température corporelle
Pour la digestion : une bonne hydratation facilite le transit et évite les inconforts
Pour l’énergie : rester bien hydratée booste la concentration et le moral.

Mais l’hydratation, ce n’est pas que de l’eau ! Pensez aussi aux boissons chaudes, naturelles et douces qui prennent soin de votre corps tout en vous réconfortant.
Challenge de la journée, boire 1,5 à 2l.

Prenez le temps de savourer ce moment, ça fait aussi partie du bien-être global. 🌿

Ici, je partage mes conseils, mes découvertes et mes petites astuces bien-être.
Je ne me considère pas comme une experte — je me forme sans cesse pour vous offrir le meilleur, avec cœur et simplicité

04/12/2025

Le gommage du visage : l’allié d’un teint éclatant

Le gommage est un geste essentiel pour entretenir la beauté et la santé de la peau.
Il aide à :
✨ Éliminer les cellules mortes en surface
🌿 Lisser le grain de peau et raviver l’éclat du teint
💧 Optimiser l’efficacité des soins appliqués ensuite

Réaliser un gommage une à deux fois par semaine, selon son type de peau, favorise la régénération cellulaire et laisse la peau douce, nette et lumineuse.

Un geste simple pour un teint plus frais et éclatant

Chaque jour, j’enrichis mes connaissances à travers de nouvelles formations et expériences.
Je partage ici le fruit de ce cheminement, sans prétention d’expertise, mais avec beaucoup de passion et d’authenticité

03/12/2025

Je vous propose de tenter votre chance pour remporter une huile démaquillante ODEN 💛 — un vrai trésor pour la peau, 100 % naturelle, fabriquée en France et d’une douceur incomparable 🌿 et cette odeur !!!

🕛 Participation ouverte jusqu’à ce soir minuit !
🎁 Tirage au sort demain matin

Pour participer :
1️⃣ Likez cette publication ❤️
2️⃣ Abonnez-vous à mon compte
3️⃣ Identifiez un.e ami.e qui adorerait tester cette huile

Bonne chance à toutes et tous 🍀
Et merci pour votre fidélité 🥰

02/12/2025

Créer une ambiance cocooning d’hiver ❄️

Quand les journées raccourcissent, notre corps et notre esprit ont besoin de douceur.
Pour transformer votre intérieur (et votre esprit !) en cocon apaisant, misez sur de petits détails simples mais essentiels.

La lumière douce : privilégiez les bougies, lampes d’ambiance et guirlandes lumineuses pour une atmosphère chaleureuse.
Les textures réconfortantes : plaids moelleux, coussins, tapis tout doux… les matières naturelles créent un sentiment immédiat de bien-être.
Les senteurs apaisantes : diffuseurs, bougies parfumées ou brumes d’oreiller aux notes boisées, vanillées ou florales.
Un moment pour soi : tisane chaude, lecture, musique douce ou auto-massage… le cocooning, c’est avant tout un état d’esprit.

Offrez-vous ce temps de calme et de chaleur intérieure pour ralentir, respirer et vous recentrer.
On se retrouve demain pour le premier concours ☺️🎁

Adresse

140 Route Sous La Gare
Chamaret
26230

Téléphone

+33632076932

Site Web

https://www.planity.com/laetitia-roustan-26230-chamaret

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