16/07/2021
Le massage sportif type "Flush" 🦵🏾💪🏻
Chez WAVE, on pratique le massage sportif de type "Flush", qui est une technique qui répond aux besoins des sportifs en termes de préparation et de récupération musculaire. Ce type de massage est excellent pour :
1) Préparer la musculature à être pleinement fonctionnelle fonctionner et donc limiter le risque de blessures en vue d'un effort physique important ;
2) Faire circuler les liquides dans le tissu musculaire et donc aider le corps à évacuer les toxines et la musculature à retrouver son plein potentiel fonctionnel après un effort physique important.
Toutefois, le massage Flush est excellent également pour toute personne souhaitant travailler sur des tensions ou des raideurs musculaires importantes dans les membres, ainsi que pour palier à des problèmes de circulation sanguine, de circulation lymphatique ou de rétention d'eau dans les jambes par exemple.
Étant à la fois dynamique et profond et n'ayant pas pour but de rejoindre le système nerveux pour atteindre une détente profonde, c'est un massage qui se reçoit très bien sur de courtes durées, comme 5, 15 ou 30 minutes par exemple !
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