Formations et Ateliers sur les Emotions

16/04/2026

Saviez-vous que 20% de la population est hypersensible ? 🧠
Peut-être que vous l'êtes ? 🤔
Vous pourrez le découvrir lors de l'atelier du 31 mai. ✨

Cela signifie que votre cerveau traite les informations plus profondément – les émotions, les sons, les lumières… et plus fortement ... ce qui peut rendre le quotidien compliqué. 😓

👉 Et si cette sensibilité était une force et une richesse ? 💪

Le 31 mai de 10h à 17h, à Chartres, je vous propose un atelier pour :

💙Apprivoiser vos super-pouvoirs et en faire des alliés au quotidien.
💙Découvrir des outils indispensables à votre bien-être
💙Vous accepter et faire accepter, avec cette particularité

PLus d'informations et inscriptions ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1

07/04/2026

Tu vis des moments où tu sais ce que tu devrais faire, mais tu n’y arrives pas 😞

Tu perds tes moyens dans certaines relations ... ? 🤔

👉Comment retrouver sa place sans violence inutile ?
👉Comment sortir de la confusion intérieure pour recommencer à agir pour soi ?

Quand une relation te fait perdre tes moyens, tu peux vite te sentir impuissante, confuse, coupée de toi-même. J’aide à :

✨Mettre de la clarté sur ce qui se rejoue
✨Libérer ce qui bloque
✨Retrouver ta place sans te renier

Je peux t'aider à retrouver tes moyens, depuis 25 ans que j'accompagne des personnes qui vivent la même chose que toi. 💪

Je te propose d'en parler lors du salon de Luisant dimanche 12 avril de 9h30 à 18h30, où je serai présente avec l'association Univers Emotions sur le stand 41 😍

Nous y donnerons des mini séances de magnétisme, d'accompagnement émotionnel et de nutrition, au choix. 😇

Ce sera le moment d'évoquer vos soucis, pour découvrir les solutions qui ont fait leurs preuves. 💡

Je vous apporterai aussi des informations inédites sur les émotions - qui sont la clé de nos relations - lors de notre conférence, avec Mélina Guillet, de 15h55 à 16h40. 🎯

Au plaisir de vous y rencontrer 🙂

Pour plus d'informations, me contacter ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1

27/03/2026

Pourquoi certaines personnes savent exactement ce qu’elles devraient faire… mais n’y arrivent plus dès qu’elles sont face à l’autre ? ⛔

Face à certaines relations ou situations, tu te sens figée, écrasée, coupée de toi-même ou incapable d’agir pour ton propre bien ? 🔒
Après coup tu te dis, pourquoi je ne lui ai pas dit ça ? J'aurais dû lui dire !
Mais face à cette personne, tes idées n'étaient plus claires, les mots justes ne venaient pas, et quand il aurait fallu réagir, tu ne l'as pas fait, et maintenant tu t'en veux peut-être.

Je comprends exactement ce que tu traverses, car j'accompagne depuis 25 ans des personnes dans ta situation. Et j'ai des outils très efficaces et rapides pour retrouver tes capacités. 🎯

Je peux t'aider à retrouver ta place. 🏆

Mon travail consiste à t'aider à comprendre ce qui se joue, à libérer ce qui s’est cristallisé émotionnellement, et à retrouver une manière plus juste, plus calme et plus solide d’être en relation. 🤝

Tu pourras te positionner calmement et clairement, tout en exprimant tout ce que tu as besoin de dire à ton interlocuteur, sans te renier. 💪

Si tu souhaites en savoir plus, contactes moi en MP ou ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1

trouvermaplace

02/03/2026

Vous avez du mal à maitriser vos émotions ? 😥

Vous voudriez qu'elles ne débordent pas impunément ? 😡

J'ai échangé récemment avec une personne qui aurait bien aimé ne pas entrer dans des conflits au travail ⚔️

J'ai pu lui expliquer comment les éviter ou les vivre avec légèreté. 😇

Si vous voulez en savoir plus, laissez moi en commentaire "Dis-moi", et nous pourrons échanger sur ce qui est difficile pour toi au niveau émotionnel 📱

Au plaisir de te lire 🙂
Tu peux me contacter aussi ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1

21/02/2026

👉 Vous comptez les moutons pour dormir ?
👉 Vous vous tournez dans tous les sens, pour y arriver ?
👉 Vous entendez tous les petits bruits qui vous empêchent de vous relâcher ?

🤔 J'ai lu le post d'un psychiatre qui a écrit un livre sur le sommeil
✨ Et j'ai pensé à vous qui dormez très mal ou pas
💡 Je me suis dit "tout ce qui y est écrit" ne va pas suffire, bien loin de là

🔷 Depuis 25 ans que j'accompagne des personnes avec un sommeil désatreux
🔷J'ai pu vérifier l'efficacité de mes exercices émotionnels
🔷 Ces exercices rapides, vous pouvez les faire seuls chez vous

🏆 A terme, selon l'histoire de chacun, vous retrouvez le sommeil ! 🏆

🎯 La colère réprimée partiellement ou totalement, crée des tensions musculaires dans le corps, associé à des pensées d'ordre rumination
🎯 Comment dormir avec des tensions musculaires et des pensées qui tournent sans cesse ?
🎯 L'expression émotionnelle thérapeutique de la colère libère les tensions corporelles et fait disparaître les pensées intempestives

🙂J'aurais plaisir à échanger avec vous à ce sujet
🙂 Vous pouvez expérimenter gratuitement un exercice aussi
🙂 Laissez moi un commentaire, qu'on en parle ...

🙂 Contactez-moi ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1

30/01/2026

J'ai tout essayé pour changer l’autre. 😩
Les explications, les mises en situation, ma bonne volonté à toute épreuve…
Rien ne marche.
Pourquoi ? 🤔

Je l’ai entendu des centaines de fois en séance : 📣
‘Nelly, je ne comprends pas. J’ai tout essayé avec mon/ma partenaire."

👉J’ai parlé, expliqué, répété.
👉J’ai montré l’exemple, fait des efforts, proposé des compromis.
👉J’ai même évité les conflits, avalé ma colère, fait semblant d’être d’accord…
Rien ne change. 😔

Pire : je me sens épuisé·e, triste, parfois même déprimé·e.
Comme si je cognais contre un mur. 🔨

Pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? 😠
Pourquoi est-ce que l’autre ne change pas… alors que moi, je me donne à 200% ?

La réponse va vous surprendre. 💡
👉Ce n’est pas parce que vous n’avez pas assez insisté.
👉Ce n’est pas parce que vous n’avez pas trouvé les bons mots.
👉C’est parce que vous avez cherché la solution… au mauvais endroit.

🎯L’autre ne changera pas.
Mais VOUS, vous pouvez changer la façon dont vous ressentez ces relations.
Et ça, ça change tout. ✨

Le 15 février, lors de l’atelier "Moi et le Monde", je vous propose de vivre cette révélation.

👉Pas avec des mots.
👉Pas avec des théories.
👉Mais avec votre corps, vos émotions, vos sensations.

On explorera ensemble :
✨ Pourquoi vos tentatives échouent (et ce n’est PAS de votre faute).
✨ Où, dans votre corps, ces relations vous bloquent (estomac noué ? Poings serrés ?).
✨ Comment les vivre différemment… sans changer l’autre (oui, c’est possible).
✨ Un exercice corporel simple pour commencer à vous libérer dès l’atelier.

Résultat ?
Vous ne comprendrez pas vos relations.
Vous les ressentirez autrement.
Et ça, ça change tout. 🏆

👉 Il reste quelques places – Inscrivez-vous ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1
Ou parlons-en ...

Un évènement à ne pas rater :
Atelier en présentiel le dimanche 15 février 2026 de 10h à 17h à Chartres

22/01/2026

Ce que tes relations ne te disent pas (et que tu DOIS absolument savoir ... 💡

Il y a quelques années, une cliente, Marie, me disait, désespérée : ‘Nelly, je ne comprends pas. J’ai tout essayé avec mon mari, ma famille, mes collègues… Communiquer, éviter les conflits, fuir… Rien ne marche. Je me sens épuisée. 😩

Ce jour-là, je lui ai révélé quelque chose qui a changé sa vie. 🎯
Ce n’était pas une technique de communication.
Ce n’était pas une méthode pour gérer les autres.
C’était bien plus simple… et bien plus profond. 🌟

Marie a compris d'où venait le problème, et comment le transformer. 🏆

Résultat ? Ses relations se sont apaisées. Elle s’est apaisée.

Le dimanche 15 février de 10h à 17h, lors de l’atelier "Moi et le Monde", je te révélerai la même chose. ✨
Parce que tes relations ne changeront pas… tant que TU ne verras pas CECI. 🔎

👉 Inscris-toi ici, ou pour plus d'informations : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1
Places limitées à 8 personnes – Atelier en présentiel

12/01/2026

Ma vie a littéralement basculé à ce moment-là ! 🌟
Comment une dyslexie m’a appris ce que je venais faire sur terre …

Ma fille ayant des problèmes de dyslexie, je l’ai amenée voir une kinésiologue sur Paris. Elle fit ainsi de gros progrès. 💪

Un jour la kinésiologue me parle d’un stage pour apprendre des rudiments de cette méthode, et en bonne hypersensible que je suis, qui aime approfondir les choses et découvrir aussi des choses inconnues, je m’inscrivais à un 1er module, puis je n’arrêtais plus pour tout connaître de la kinésiologie. 💡

La vie sait nous réserver parfois de belles surprises, car en m’entrainant avec une autre élève à la kinésiologie, je découvris par hasard que je savais magnétiser, sans qu’on me l’ait appris. Il est vrai que je suis un peu particulière, dans le sens où j’écoute mon corps et mon intuition, de manière naturelle depuis l’enfance. Je doutais de mes capacités et la vie s’est chargée de me présenter des cas différents pour me donner confiance en moi-même. 💪

Voilà, après m’être cherchée pendant 20 ans, à savoir ce que je faisais sur terre, qu’est-ce qui me plairait enfin, et vivre cette période douloureusement et tristement, comment j’ai trouvé une vraie vocation, aider et soulager les souffrances des gens. En me faisant du bien, je pouvais faire du bien à l’autre ; formidable ! 🎯

Ma vie a littéralement basculé à ce moment-là, tant l’enthousiasme de faire ce que j’aimais enfin était présent ; c’est devenu une passion qui a occupé tous mes instants, réflexions, actions … pour mon bien personnel, et aussi celui des personnes rencontrées. 🥰

Enfin, ce que je n’attendais pas, c’est d’avoir – avec mon esprit de chercheuse – découvert des exercices émotionnels puissants, qui ont constitué petit à petit une Thérapie, que j’ai nommée Thérapie d’Accompagnement Emotionnel (T.A.E.). 🏆

Je suis sûre que de nombreuses personnes sont dans la situation que j’ai connue de ne pas savoir pourquoi elles sont sur terre, ce qui les anime profondément, qu’est ce qui pourrait leur correspondre ?
Parfois il suffit d’expérimenter quelque chose, comme je l’ai fait ; il suffit d’oser … 📞

Si vous avez vraiment envie de changer ça, je vous offre un petit exercice d’expression émotionnelle, qui vous fera découvrir un monde inconnu, très vivant, vibrant et libérant.
Ça vous parle ? 😉

Ecrivez « Oui » en commentaire et je m’occupe du reste …

29/12/2025

On me demande souvent : ‘Pourquoi 3 ans de formation de thérapeute T.A.E. ?
Ma réponse va vous surprendre…

Pourquoi si long ?
Parce que la T.A.E., ce n’est pas une formation, c’est une métamorphose.

En 3 ans, mes stagiaires passent de l’ombre à la lumière. 🌟

Et si 2026 était ton année pour faire de même ?
🔹 1ère année : Vous découvrez vos blocages (colère, jugement, enfant intérieur)… et comment les dépasser.
🔹 2ème année : Vous accompagnez vos premiers clients (peurs, rejet, estime de soi)… avec mes feedbacks pour ajuster votre posture.
🔹 3ème année : Vous maîtrisez l’art de la séance (spontanéité, intuition, cas complexes comme les hypersensibles).
Pourquoi ce temps ?

👩‍🎓Parce qu’on ne peut pas apprendre à danser en regardant une vidéo : il faut pratiquer, trébucher, recommencer.

⏳Parce que votre corps et vos émotions ont besoin de temps pour désapprendre les vieux réflexes (ex : réprimer sa colère) et en intégrer de nouveaux.

✨Parce qu’entre chaque atelier (1/mois), vous expérimentez sur le terrain – et c’est là que la magie opère.

⚠️ Le + : Des contrats annuels renouvelables.
→ Vous pouvez vous engager sur 1 an, puis décider de continuer.
→ Le certificat est délivré après 3 ans (3 examens écrits + 1 oral + supervisions validées).

🎯C’est comme apprendre à conduire : on ne devient pas un bon conducteur après 3 leçons. Mais à la fin, vous savez gérer les virages, les freinages… et emmener vos clients en sécurité.

💬 Vous hésitez encore ?
Envoyez-moi un MP avec :
Votre plus grande crainte (ex : "Je n’y arriverai pas").
Ou votre plus grande motivation (ex : "Aider les femmes à se libérer").

Je vous répondrai personnellement – et sans engagement.

👉 Prochaine session : 17 janvier 2026 (places limitées).
Infos : https://www.nelly-forget.fr/formation-therapeute-en...
ou DM !

"

25/12/2025

✨ Cette cliente ne pensait qu’à son seul problème quand elle est venue me voir.
Trois ans plus t**d, elle a découvert bien plus qu’une solution…

😩 Elle ne supportait plus une relation professionnelle maltraitante, qui lui faisait ‘ronger son frein’ depuis des mois, des années. Chaque jour, elle se contenait, avalait ses mots, ses larmes, ses colères. Parce que si elle ouvrait la bouche, elle savait qu’elle exploserait. Et un jour… elle a explosé. En pleurs, en cris, en mots brutaux jetés à la figure de son chef.Ce jour-là, elle a cru que tout était fini.

🏆En réalité, c’était le début de tout.

🙋‍♀️ *"Elle m’a raconté son histoire, longue et douloureuse. Ensemble, on a travaillé une scène précise qu’elle avait vécue récemment, en exprimant toute la colère retenue depuis des années.

😇Libération immédiate.

Mais elle avait peur. Peur de revivre ça. Peur de craquer à nouveau.
Alors je lui ai expliqué que si elle continuait chez elle l’exercice qu’on avait fait ensemble, sur les autres scènes vécues avec lui, son corps se débarrasserait de ce poids. Et elle n’aurait plus besoin d’exploser.

✨Résultat ? Un miracle pour elle : elle a pu lui parler calmement. Lui dire tout ce qu’elle avait à lui dire. Une victoire qu’elle n’aurait jamais imaginée.

💡Très vite, elle m’a aussi partagé un rêve avorté : devenir psychologue. La T.A.E. l’a tellement inspirée qu’à 56 ans, elle a osé se lancer.
Malgré ses doutes, malgré son âge, elle s’est engagée dans la formation sur 3 ans.

🏆Aujourd’hui, elle la termine avec brio.
Et dans quelques semaines, ce sera elle qui aidera les autres à se libérer, comme elle l’a fait.

💪 "Le plus beau ?
Ce qu’elle prenait pour une faiblesse est devenu sa force.
Ce qu’elle fuyait est devenu sa mission.
Et ce qu’elle croyait être une fin n’était qu’un nouveau commencement."

✨Cette histoire, c’est la sienne.
Mais je suis convaincue qu’elle peut résonner avec la tienne.

Et si 2026 était ton année pour :
✅ Te libérer de ce qui t’étouffe.
✅ Te former à la T.A.E. (prochaine session démarre le 17 janvier 2026).
✅ Aider les autres, comme elle s’apprête à le faire.

Il reste quelques places… et les inscriptions ferment bientôt.
Tu sens que cette histoire te parle ?

Parlons-en dès maintenant :
👉 Une séance découverte pour expérimenter la T.A.E.
👉 Un échange sur la formation (démarrage le 17 janvier 2026 – places limitées).
Écris-moi en MP ou clique ici : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1 pour réserver ton créneau.

Ne laisse pas ton "un jour" devenir jamais.

17/12/2025

💻 Prochaine visioconférence sur la formation de Thérapeute en Accompagnement Emotionnel (T.A.E.) vendredi 19/12 de 10h30 à 11h30 : me demander le lien en privé ou par mail : nellyforget@outlook.fr, pour ce moment-là ou un autre de votre choix ... 🥰

💡Pourquoi la T.A.E. ne ressemble à aucune autre thérapie, et l'intérêt de s'y former ?

✨"On me demande souvent : « En quoi la T.A.E. est différente de l’EMDR, de l’EFT ou de l’hypnose ?

Voici 3 réponses clés :

👉La T.A.E. ne fait pas que vous soulager de maux psychiques, elle vous renforce graduellement et en sécurité, au gré des exercices réalisés

👉La T.A.E. vous fait retrouver des capacités perdues depuis l'enfance

👉La T.A.E. vous permet de progresser seul chez vous au rythme des exercices pratiqués

📞Vous voulez en savoir plus ?

💻Dernière visio d’information avant le démarrage de la formation : vendredi 19/12 à 10h30

🪜Et si vous avez peur de ne pas être à la hauteur, sachez que mes stagiaires actuels viennent de tous horizons : certain.e.s étaient diététicienne, coach, pompier, éducatrice, d’autres sans expérience… mais tous avaient l’envie d’aller plus loin."

Pour me contacter : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1 ou nellyforget@outlook.fr

15/12/2025

💡Pourquoi la T.A.E. ne ressemble à aucune autre thérapie, et l'intérêt de s'y former ?

✨"On me demande souvent : « En quoi la T.A.E. est différente de l’EMDR, de l’EFT ou de l’hypnose ?

Voici 3 réponses clés :

👉La T.A.E. ne fait pas que vous soulager de maux psychiques, elle vous renforce graduellement et en sécurité, au gré des exercices réalisés

👉La T.A.E. vous fait retrouver des capacités perdues depuis l'enfance

👉La T.A.E. vous permet de progresser seul chez vous au rythme des exercices pratiqués

📞Vous voulez en savoir plus ?

💻Dernière visio d’information avant le démarrage de la formation : vendredi 19/12 à 10h30

🪜Et si vous avez peur de ne pas être à la hauteur, sachez que mes stagiaires actuels viennent de tous horizons : certain.e.s étaient diététicienne, coach, pompier, éducatrice, d’autres sans expérience… mais tous avaient l’envie d’aller plus loin."

Pour me contacter : https://wa.me/message/2AIHHEBCN5DXN1 ou nellyforget@outlook.fr