Fais Ta Bulle

Fais Ta Bulle Sophrologie - Relaxation - bien-être - massages
Entrez dans ma bulle...

Belle fête des lumières à tous les Lyonnais 🕯
08/12/2025

Belle fête des lumières à tous les Lyonnais 🕯

Rendez-vous mardi pour préparer un hiver serein !Infos et inscriptions : www.faistabulle.com🌞
07/12/2025

Rendez-vous mardi pour préparer un hiver serein !
Infos et inscriptions : www.faistabulle.com
🌞

06/12/2025

Pour fêter l'arrivée de Fais Ta Bulle sur TikTok, participez au jeu concours de la St Nicolas !
Abonnez vous au compte fais.ta.bulle, likez et commentez la publication du jeu en nommant deux amis qui aimeraient jouer aussi.
https://www.tiktok.com/.ta.bulle
🍀
Jeu organisé seulement sur TikTok les 6 et 7 décembre 2025

La joie, la peur, la colère, la tristesse... Les émotions font partie de notre vie de tous les jours, elles la colorent,...
05/12/2025

La joie, la peur, la colère, la tristesse...
Les émotions font partie de notre vie de tous les jours, elles la colorent, elles la pimentent.
Mais il n'est pas toujours facile, ni de les accueillir, ni de les gérer.

1. identifiez votre émotion
2. ressentez sa manifestation dans votre corps
3. apaisez avec vos mains et votre respiration

🎁😀🎅
04/12/2025

🎁😀🎅

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐛𝐨𝐮𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚 𝐭𝐞̂𝐭𝐞... 𝐒𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐧𝐮𝐚𝐠𝐞 !💨Assis, les yeux fermésImagine un gros nua...
03/12/2025

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐞́𝐞𝐬 𝐭𝐨𝐮𝐫𝐧𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐛𝐨𝐮𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐭𝐚 𝐭𝐞̂𝐭𝐞...
𝐒𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞 𝐬𝐮𝐫 𝐭𝐨𝐧 𝐧𝐮𝐚𝐠𝐞 !
💨
Assis, les yeux fermés
Imagine un gros nuage dans ta tête
Tu vas y déposer tous tes soucis

Inspire lentement par le nez en gonflant ton ventre, retiens quelques secondes ta respiration en pensant très fort à ce nuage.
Puis souffle pour éloigner tes soucis.
Le nuage disparaît au loin.

Recommence 3 fois jusqu’à ce que le nuage ait complètement disparu.
🌞
𝑬𝒏 𝒄𝒂𝒃𝒊𝒏𝒆𝒕, 𝒂̀ 𝒅𝒐𝒎𝒊𝒄𝒊𝒍𝒆 𝒐𝒖 𝒆𝒏 𝒆́𝒕𝒂𝒃𝒍𝒊𝒔𝒔𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒔𝒄𝒐𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆, 𝒋𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒔 𝒔𝒆́𝒂𝒏𝒄𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒅𝒊𝒗𝒊𝒅𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔, 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒕𝒆𝒍𝒊𝒆𝒓𝒔 𝒄𝒐𝒍𝒍𝒆𝒄𝒕𝒊𝒇𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒔 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒆𝒕 𝒂𝒅𝒐𝒍𝒆𝒔𝒄𝒆𝒏𝒕𝒔.
𝑪𝒐𝒏𝒕𝒂𝒄𝒕𝒆𝒛-𝒎𝒐𝒊 : 𝒂𝒍𝒆𝒙𝒂@𝒇𝒂𝒊𝒔𝒕𝒂𝒃𝒖𝒍𝒍𝒆.𝒄𝒐𝒎 - 𝟎𝟔 𝟎𝟖 𝟔𝟎 𝟒𝟔 𝟖𝟎

Pas de séance collective ce mardi !Rendez-vous mardi 9 décembre pour préparer un hiver serein !❄𝑳𝒆 𝒄𝒂𝒃𝒊𝒏𝒆𝒕 𝒔𝒆𝒓𝒂 𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆́ 𝒅...
02/12/2025

Pas de séance collective ce mardi !
Rendez-vous mardi 9 décembre pour préparer un hiver serein !
❄
𝑳𝒆 𝒄𝒂𝒃𝒊𝒏𝒆𝒕 𝒔𝒆𝒓𝒂 𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆́ 𝒅𝒖 𝟏𝟖 𝒂𝒖 𝟐𝟖 𝒅𝒆́𝒄𝒆𝒎𝒃𝒓𝒆, anticipez vos commandes de carte cadeau ou vos prises de rendez-vous !

Belle semaine 🌞
01/12/2025

Belle semaine 🌞

Pas de séance collective cette semaineRendez-vous mardi prochain pour préparer un hiver serein !
30/11/2025

Pas de séance collective cette semaine
Rendez-vous mardi prochain pour préparer un hiver serein !

Adresse

21 Rue Auerstaedt
Charvieu
CHARVIEU-CHAVAGNEUX

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:00
Mardi 09:00 - 19:00
Mercredi 09:00 - 19:00
Jeudi 09:00 - 19:00
Vendredi 09:00 - 19:00
Samedi 08:00 - 13:00

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