15/04/2026
Pourquoi votre cerveau refuse-t-il de s'éteindre le soir ? 🧠💤
Vous connaissez cette sensation ? La fatigue est là, mais dès que vous posez la tête sur l'oreiller, le défilé des pensées commence... Les dossiers en cours, la liste des courses, les "j'aurais dû dire ça"... 🤯
Souvent, l’insomnie est la conséquence directe d’une surcharge mentale. Le corps est au lit, mais l'esprit est resté au bureau ou dans les soucis de la journée.
✨ Le rôle de la réflexologie :
En séance, nous allons travailler ensemble sur une zone clé : le plexus solaire. C’est le siège de nos émotions. En le libérant, on dénoue cette sensation d'oppression et on permet aux tensions de s'évacuer.
C'est un peu comme "vider le sac" de la journée pour permettre à votre corps de glisser naturellement vers un repos profond et mérité. 🌿
Prenez ce temps pour vous, votre sommeil vous remerciera.
📍 Loëtitia Jeambrun – Réflexologue
🌿 Stress & sommeil
📞 06 64 94 82 29
🌐 www.loeti-reflexologue.fr
🧾 SIRET : 524 605 177 00012