15/12/2024
4 signes que tu n'es pas indépendante mais dans l'hyper indépendance.
Ne t'en fais pas c'est OK 👌 Maintenant que tu en as pris conscience tu vas pouvoir créer des liens plus profonds et harmonieux. Mais surtout arrêter de porter le poids du monde sur tes épaules 🌍
Dans ce carrousel je te donne des tips pour y arriver. Cela demande de la vulnérabilité de demander de l'aide et c'est ça être une femme forte.
Je te rassure, je suis aussi passée par là, malgré mon statut de maman solo de 3 enfants.
Je te donne 2 ou 3 exemples 👇
👉 Quand je me suis séparée, j'ai du déménager de notre maison. J'ai loué un camion, l'ai chargé, conduis ( tout ça avec mon petit dernier dans les jambes), réaménagé, après avoir retapé le nouvelle appartement pendant 15 jours ( de 9h à 2h du mat).
Mes ami.e.s m'ont demandé pourquoi je ne les avait pas sollicité, je n'y avait juste pas pensé.
👉 Quand j'ai découvert que j'avais une tumeur, j'étais seule. J'avais pris un taxi à 7h du mat pour un IRM avant de me rendre au travail. Quand le chauffeur m'a demandé pourquoi j'y allais seule, je n'ai pas su quoi répondre.
👉 Le jour de l'opération, alors qu'il n'était pas certain que j' y survivrait, mes ami.es ont voulu m'accompagner et d'autres me soutenir via un groupe WhatsApp. Je ne comprenais pas pourquoi, ça me dérangeait , j'avais envie de vivre ça seule. J'ai accepté parce que je ne voulais pas que ce soit mon fils qui annonce une mauvaise nouvelle et qui soit bombardé de messages.
Au bout du compte, c'est ce soutien qui m'a permit de tenir les premiers jours de réveil. D'entendre toutes ces notifications m'ont obligé à rester forte. C'est à ce moment là que j'ai compris que :
👉 Je n'étais pas indépendante mais hyper indépendante et que je n'avais pas subir cette charge mentale seule.
👉 Les autres ont autant besoin de vous soutenir que vous du leur, même si ils ne seront pas toujours disponible.
Alors sois indulgente avec toi-même, accepte que tu n'es pas à tout géré seul.e et célèbre tes progrès.
